15 Tipps, um mit einer älteren geliebten Person über Ihre Rolle als Pflegekraft zu sprechen

Ihr alternder Angehöriger kann eine andere Vorstellung davon haben, wie Ihre Pflegerolle aussieht, so dass Sie diese Gespräche mithören, indem Sie aufhören. Eine der härtesten, emotional aufgeladenen Gespräche, die Sie mit einem älteren Angehörigen haben, ist der ihrer zukünftigen Pflege und der Rolle, die Sie im Pflegeprozess spielen. Video des Tages Von der älteren Person, die möglicherweise Schwierigkeiten hat, zuzulassen – und akzeptieren – sie brauchen die jüngere Person, die den Rückgang ihrer geliebten Menschen befürchtet, ist eine Verschiebung in Ihrer Beziehung dynamisch, mit der Sie sich beunruhigen können. Anzeige Weil diese Diskussion ein schwieriges sein kann, legen viele Leute es so lange aus, solange sie können. Aber je früher Sie es initiieren, desto besser. „Diese Gespräche mit Ihrem geliebten Angehörigen vor oder früh in der Pflegereise können sich tiefgreifende Auswirkungen auf ihre Lebensqualität haben und Ihre Gefühle über die Erfahrung der Erfahrung, auch“ Andrea Pezel, LCSW, California-basierter medizinischer Sozialarbeiter zu steigern Support-Führung für die Pflegeplattform Grayce sagt Morefit.eu. Wenn Sie warten, bis Sie diese Gespräche haben. Anzeige „Sie werden nicht nur mit bereits bestehenden Anliegen (lebende Arrangements, assistentliche Geräte, Delegierende Aufgaben, laufende Kosten) umgehen. Sie haben eine begrenzte Zeit, um durchdachte Auflösungen zu arbeiten, da Ihre Pflegebedürfnisse der geliebten Menschen unmittelbar bevorsteht“, sagt Christina Steinhort-Powell, LMFT, Nashville-basierter lizenzierter Psychotherapeut und Autor von Cue-Karten für das Leben . Diese Gespräche mit Ihrem geliebten Angehörigen können gruselig sein, aber es gibt verschiedene Strategien, mit denen Sie den Prozess einfacher machen können. 1. Erwarten Sie mehr als ein Gespräch Einer der größten Fehler, die Menschen verdienen, wenn diese bestimmte Diskussion initiiert wird, erwartet einen Chat und alles mit einem hübschen Bogen. Anzeige „Sehr selten wird all dies in einem Gespräch erledigt“, sagt Jennifer L. FitzPatrick, LCSW-C, Autorin von ​Cruising Through Caregiving​. „Seien Sie darauf gefasst, dass sich Ihr Angehöriger beim ersten Mal, wenn diese Themen vorgestellt werden, wahrscheinlich nicht auf irgendwelche Pläne festlegen wird. Es erfordert oft Geduld und Beharrlichkeit, um eine der Entscheidungen zu treffen, die Ihrer Meinung nach getroffen werden müssen.“ Es ist auch wichtig, ohne vorgefasste Meinungen oder Annahmen darüber, wie es laufen wird, in das Gespräch zu gehen. Manchmal kommt das Gespräch unerwartet und sie könnten sich dadurch überrumpelt fühlen. „Ein anderes Mal ist Ihr Liebster vielleicht wirklich begierig darauf, darüber zu sprechen, da es ihm auch in den Sinn gekommen ist“, sagt FitzPatrick. Anzeige Verwandte Lesen 5 einfache Möglichkeiten, um Selbstpflege zu üben, wenn Sie ein Bezugsperson sind 2. Halten Sie die Art Ihrer Beziehung aufrecht „Der beste Start ist, die bereits in Ihre Beziehung eingebaute Kommunikationsdynamik zu verwenden“, sagt Steinhort-Powell. Wenn Sie eine gute Beziehung zu der pflegebedürftigen Person haben, können Sie so etwas sagen wie: „Mama, ich weiß, dass du dieses Gespräch vielleicht nicht möchtest, aber wir sollten wahrscheinlich anfangen, darüber zu sprechen, was wir tun können, wenn du Hilfe brauchst mehr Sorgfalt in der Zukunft.“ Ein kooperativer Ansatz ist immer vorzuziehen, da er der pflegebedürftigen Person ein Gefühl der Unabhängigkeit gibt. „Das wird auch verhindern, dass sie sehen, dass Sie ihr Leben übernehmen“, sagt Steinorth-Powell. Wenn Ihre Beziehung mit der Person nicht so groß ist, dass Sie mit der Person nicht so groß sind, dass Sie sich darum kümmern, sollten Sie sich als weniger direkt in Ihrem Ansatz befinden, wenn Sie diese Diskussionen beginnen. „So etwas zu sagen:“ Dad, haben Sie einen Gedanken gegeben, welche Art von Pflege Sie benötigen, wenn Sie älter werden? ‚ Nimmt Sie aus der Pflegerolle und macht das Thema mehr Konversation, das als weniger aufdringlich an die Person angesehen werden kann, mit der Sie sprechen, sagt Steinh-Powell. 3. Stellen Sie die Bühne ein Beginnen Sie damit, Ihre Absichten für den Austausch zu erläutern, den Sie haben möchten. „Sei ehrlich mit deinen Sorgen und Sorgen“, sagt Pezel. „Lassen Sie sie wissen, dass Sie in Zukunft als ihr Unterstützungssystem fungieren möchten, und möchten Sie darüber sprechen, wie das aussehen könnte.“ Laden Sie sie ein, an Themen zu denken, an denen sie diskutieren möchten, und entscheiden Sie sich für eine Zeit, um einen Chat zu haben, der für Sie sowohl für Sie eignet. Diese Geste gibt Ihnen nicht nur Zeit, um sich zubereiten, wonach Sie sprechen möchten, darüber hinaus daran hindert, dass sich Ihr Geliebter davon abhält, sich von der Wache gefangen zu fühlen, und macht den Prozess, sich von Anfang an ein Teamaufwand zu kümmern. Wenn sie zögerlich scheinen “ Auf diese Weise wissen Sie genau, was Sie voneinander erwarten können. 4. Beginnen Sie auf gemeinsamem Boden Sobald Sie beide Ihre Gesprächspunkte vorbereitet haben, setzen Sie sich hin und gehen Sie miteinander miteinander. „Während des ersten Gesprächs ist es wichtig, mit den ultimativen Zielen und Punkten zu beginnen, auf die Sie sich beide einigen“, sagt Nicholas Hardy, LCSW, ein lizenzierter Therapeut mit Sitz in Houston, gegenüber morefit.eu. „Wenn dies eingerichtet ist, kann es als Linse verwendet werden, durch die Sie zukünftige Gespräche filtern.“ Beispielziele, die Sie übereinstimmen, könnten die Möglichkeit beinhalten, dass sie ihnen helfen, ein Gefühl der Normalität als ihre Gesundheit abzunehmen, den Zugang zu einer Gemeinschaft von Support zu erhalten und laufende Supportoptionen zu definieren, sodass sie im Notfall rund um die Uhr gepflegt werden. „Jede Person, die die Chance hat, ihre Themen beizutragen, ermöglicht es ihnen, eine gleiche Stimme im Gespräch zu haben und ihre Gefühle und Meinungen zu kennen, die geschätzt werden“, sagt Pezel. 5. Betonen Sie, dass sie im Fahrersitz sind „Wann immer ich mit erwachsenen Kindern alternder Eltern arbeite, sage ich ihnen immer, dass sie ihren Lieben versichern sollen, dass sie bei ihrer zukünftigen Betreuung auf dem Fahrersitz sitzen“, sagt Steinorth-Powell. Um sie daran zu erinnern, haben sie die Kontrolle über ihre Pflegebedürfnisse, versuchen Sie Kommentare wie: „Es ist wichtig, dass Sie nicht das Gefühl haben, Sie oder Ihr Leben zu kontrollieren, wenn wir diese Entscheidungen treffen.“ 6. Verwenden Sie ‚I‘-Anweisungen Es ist schwer, Emotionen aus diesen Diskussionen auszubewahren (und Sie wollen nicht ganz, oder Sie könnten kalt kommen), aber bemühen Sie sich, Ihre Emotionen im Scheck zu halten. „Konzentrieren Sie sich auf spezifische, konkrete, konkrete Beispiele, warum Sie sich um Ihren Angehörigen besorgt haben“, sagt Fitzpatrick. (Denke: Vier Fender-Bieger in den letzten drei Monaten.) Die Verwendung von „Ich“-Aussagen („Ich mache mir Sorgen, dass Sie sich auf der Straße verletzen könnten“) anstelle von „Sie“-Aussagen („Sie sind ein gefährlicher Fahrer geworden“) ermöglicht es Ihnen, Ihre Bedenken auf eine nicht beschuldigende Weise zu äußern Ihr geliebter Mensch wird nicht das Bedürfnis verspüren, in die Defensive zu gehen. 7. Stellen Sie offene Fragen Das lässt Raum für unerwartete Antworten und authentische Antworten. „Mit offenen Fragen haben Sie mehr Möglichkeiten, ehrliche Antworten zu sammeln, was zu einer engeren Zusammenarbeit und besseren Ergebnissen führt“, sagt Pezel. Beispiel: „Gibt es gesundheitsbezogene Anliegen, die Sie gerne wissen oder helfen?“ Verwandte Lektüre 5 Tipps zum Umgang mit einem medizinischen Bedarf einer geliebten Person, wie sie altern 8. Führen Sie mit Empathie Mit Empathie können Sie verstehen, wie Ihr Geliebter das Gefühl sein könnte – ihre Gefühle anerkennen, ihre Gefühle zu respektieren und anhaltend in der Beziehung aufzubauen. „Wir werden oft von den Fakten einer Situation konsumiert und übersehen die Feinheiten, wie jemandes Gefühl ist“, sagt Hardy. „Positionieren Sie sich selbst als jemanden, der sich gegenüber jemandem interessiert, der der Experte ist, ist von unschätzbarem Wert.“ Sie können Empathie zeigen, indem Sie fragen, wie sie sich darüber fühlen, was Sie diskutieren, und hören aufmerksam zu, wie sie ihre Gefühle und Perspektiven teilen, um verbal zu bestätigen, wie schwierig es sein kann, dass sie dabei sein können und umgefährdete Sicherheitsanfälligkeiten zu tun haben. 9. Richten Sie ihre Anliegen an Es ist egal, wie gut Ihre Absichten – selbst wenn Sie an einem Ort der proaktiven Begeisterung anstelle von Angst und Sorgen an der Gespräche gehen, anstelle von Angst und Sorgen, die zu stark kamen, wird wahrscheinlich Widerstand auslösen. Eine Möglichkeit, die Bremsen zu treffen, um ungewollt aufzudringen, besteht darin, sich daran zu erinnern, dass einer der Hauptbedenken, den Ihre Angehörige, die Ihre geliebten Menschen haben, die Kontrolle über ihr Leben verlieren kann. „Es ist nicht nur schwierig In Wirklichkeit) oder sie könnten finanziell genutzt werden, sagt Steinh-Powell. Es könnte auch Bedenken hinweisen, was passiert, wenn sie mit derselben, damit sie gesperrt sind, unzufrieden sind. Werden sie gefangen sein? Wie ernst werden ihre Gefühle jetzt und in der Zukunft genommen werden? 10. Erwarten Sie den Vorstoß Wenn der Austausch schief geht, wissen Sie, dass es höchstwahrscheinlich nicht bei Ihnen ist. Es gibt viel Angst um das Unerwartete, wenn jemand erkennt, dass sie mehr Sorgfalt brauchen, als sie in der Vergangenheit hatten – Angst, ihre Unabhängigkeit zu verlieren, ihr Leben wird von jemand anderem übernommen, verliert das Zuhause und den Besitz, den sie damit verbracht haben ein lebenslustiges Zusammensetzen. Seien Sie empfindlich gegenüber dem Gefühl von Verlust und Ängste, die sie möglicherweise erleben könnten. „Das ist nicht immer einfach, und manchmal ist ihr Widerstand gegen Ihre Versuche, ihnen zu helfen, außergewöhnlich frustrierend sein“, sagt Steinh-Powell. Wenn sie widerstandsfähig, defensiv oder wütend werden, gehen Sie weg und versuchen Sie es erneut, wenn sich die Dinge beruhigen. „Aber wenn sie wiederholt bei Ihnen, um zu versuchen, zu versuchen, helfen zu helfen, wissen Sie, dass es in Ordnung ist, sich von der Pflegefunktion zu entfernen, sagt Steinh-Powell. „Niemand verdient es, missbraucht zu werden.“ 11. Definieren Sie Ihre Bedingungen Erwägen, einen Vertrag zu erstellen, den beide von Ihnen unterschreiben, das deutlich die Grenzen und Erwartungen anerkennt, die Sie für einander haben. „Dies könnte zu einigen Leuten ausdrücklich klingen, aber es ist ein sehr wichtiger Schritt im frühen Pflegeprozess – vor allem, wo zwischen der Person, die sich in der Vergangenheit Pflege benötigt, keine große Beziehung gab, sagt Steinh-Powell. Ihr Teil der Vereinbarung könnte Bestimmungen enthalten, wie z. B. Anrufe nur zwischen 7:00 und 18:00 Uhr entgegenzunehmen. (es sei denn, es handelt sich um einen Notfall), während der Teil Ihres Angehörigen möglicherweise darlegt, wie er sein eigenes Bankkonto führt, bis er nicht mehr in der Lage ist, und zu diesem Zeitpunkt so und so zu ernennen, einzuspringen und es für ihn zu verwalten . Pezel empfiehlt auch, eine Dual-Planung in den Prozess zu integrieren: „Dual-Planning bedeutet, einen bevorzugten Plan (Plan A) und einen akzeptablen Plan (Plan B) aufzubauen“, sagt sie. „Dies ermöglicht eine gründlichere Diskussion der Entscheidungen und bereitet Sie besser vor, schwierige Entscheidungen der Straße zu treffen.“ Ein klarer und detaillierter Vertrag wird dabei helfen, beide Parteien durch den Pflegeprozess eine glattere Fahrt zu erleben, da Sie wissen, wo sich einander in fast allem standt zurück zu. 12. Respektieren Sie ihre Entscheidungen „Während wir möglicherweise die besten Absichten für unsere Angehörigen haben, ist es wichtig, ihre Selbstbestimmung zu erkennen“, sagt Pezel. „Dieser Begriff wird hauptsächlich in therapeutischen Einstellungen eingesetzt, ist jedoch grundsätzlich wichtig, da sie sich auf die Fähigkeit jeder Person bezieht, Entscheidungen zu treffen und ihr eigenes Leben zu verwalten.“ Irgendwann in Ihrem Leben befinden Sie sich vielleicht in einer ähnlichen Situation und möchten zu gegebener Zeit an diesen Entscheidungen beteiligt werden. Selbst wenn Sie letztendlich das letzte Mal haben, können Sie sich mit jeder Entscheidung in kollaborativer Weise nähern, dass Ihre geliebte Person ermächtigt ist. Dies minimiert nicht nur die Gefühle sowohl der Hilflosigkeit als auch von Hoffnungslosigkeit, sondern „Wenn Menschen Ihren Absichten vertrauen und glauben, dass Sie sich interessieren, werden sie sich für bestimmte Entscheidungen offener sein, wenn Sie das Beste sind, auch wenn sie nicht vollkommen mit ihnen einverstanden sind“ Hardy sagt. 13. Erfassen Sie Ihre Gespräche Am Ende Ihrer Gespräche kann es hilfreich sein, das Gespräch zu erfassen, das Sie gerade hatten, und bestätigen Sie, dass Sie auf derselben Seite sind. „Hören Sie der anderen Person und wiederholen Sie dann, was sie wieder in Ihren eigenen Worten gesagt haben, zeigt Verständnis, aktives Hören und Respekt für die Person, die Sie kümmern, sagt, sagt Pezel. Zum Beispiel: „Es klingt, als ob Sie Hilfe bei der Einkäufe von Lebensmittel kaufen, aber keine Mahlzeit vorbereiten – habe ich richtig verstanden?“ 14. Erzwingen Sie keine Auflösung So unglücklich, wie es sein mag, können Ihre Pflegeangebote und Vorschläge letztendlich letztendlich abgelehnt werden. „Wenn dies der Fall ist, wenn die Person, die Sie kümmern möchten, von guter Verstand und dem Körper kümmern möchten, gibt es wirklich nichts, was Sie tun können“, sagt Steinh-Powell. Es ist ihre Entscheidung (selbst wenn es eine schlechte ist), und Sie sind es sich selbst schuldig, zu wissen, wann Sie die Diskussion einleiten müssen. „Wenn jedoch die Person, die Sorgfalt benötigt, eine Art kognitiver Ablehnung hat, können Sie rechtliche Möglichkeiten haben, die Ihnen zur Verfügung stehen, die Ihnen helfen, das zu tun, was Sie brauchen“, sagt Steinh-Powell. „Wenn es um so etwas geht, ist es immer gut, den Rat eines Anwalts zu suchen, der auf ältere Themen spezialisiert ist.“ 15. Sprechen Sie weiter Da die Planung und Entscheidungsfindung für Ihren geliebten Menschen komplex und immer entwickeln kann, ist es wichtig, weiter zu reden. Dies könnte dazu beitragen, dass es sich dankte, dass sie das Teilen, was sie bisher mit Ihnen haben, und dann fragen, ob sie offen sind, um die Diskussion ein kontinuierliches zu machen, damit Sie sicherstellen können, dass sie immer das haben, was sie während des gesamten Alterungsprozesses benötigen. „Sicherstellen, dass sich die Person anfühlt, und ist angenehm, sich selbst auszudrücken, um zukünftige Gespräche organisch zu ermöglichen“, sagt Hardy. Das Ziel ist es, niemals alle Antworten zu haben, sondern um eine Brücke für eine offene und anhaltende Kommunikation zu bauen. Anzeige