Arbonne 7 Tage Detox Anweisungen

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Eine reife Frau hält eine Wasserflasche. Bildnachweis: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Das Arbonne 7 Day Body Cleanse Nahrungsergänzungsmittel ist ein Entgiftungsprogramm, das von der Arbonne Beauty Supply Company angeboten wird. Zutaten in der Ergänzung enthalten sind Blaualgen, rote Meeresalgen, Chlorella, Aloe und Rhabarber. Laut Hersteller können Sie durch die Entgiftung Giftstoffe entfernen, die medizinische Probleme wie Müdigkeit, Magenverstimmung und Stress verursachen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Entgiftungsprogramm starten.

Schritt 1

Bestellen Sie die Arbonne 7-Tage-Körperreinigung bei einem Arbonne-Berater. Arbonne verkauft seine Produkte nicht in Geschäften. Wenn Sie keinen Verkäufer in Ihrer Nähe kennen, geben Sie Ihre Postleitzahl auf der Arbonne-Website ein, um Kontaktinformationen für einen Vertreter vor Ort zu erhalten. Die Ergänzung kommt in einem einzigen Satz mit sieben einzeln verpackten Dosen.

Schritt 2

Nehmen Sie eine Durchstechflasche der Ergänzung und mischen Sie sie gut mit 32 Unzen kaltem Wasser. Trinken Sie im Laufe des Tages einen Schluck. Schütteln Sie die Flasche vor jedem Schluck. Eine 1-Liter-Flasche ist möglicherweise eine gute Idee, um das Getränk den ganzen Tag bei sich zu haben.

Schritt 3

Wiederholen Sie die Verwendung an sieben aufeinander folgenden Tagen. Sie sollten nach sieben Tagen aufhören und mindestens einen Monat warten, bevor Sie das Produkt erneut verwenden.

Schritt 4

Befolgen Sie eine Diät, die hauptsächlich aus Obst und Gemüse besteht. Alkohol, Koffein, verarbeitete Lebensmittel, frittierte Mahlzeiten und zuckerhaltige Leckereien werden während der Entgiftung nicht empfohlen. Mindestens acht Gläser Wasser sollten täglich konsumiert werden.

Schritt 5

Trainieren Sie mindestens 30 Minuten pro Tag. Der Hersteller empfiehlt täglich 30 Minuten Cardio-Aktivität wie Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis oder flottes Gehen.

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Trinkgeld

Denken Sie daran, in der Nähe des Badezimmers zu bleiben. Wenn Sie Arbonne 7 Day Body Cleanse Supplement einnehmen, haben Sie wahrscheinlich eine große Anzahl von Stuhlgängen. Daher ist es keine gute Idee, während der Reinigung einen Roadtrip zu planen.

Beachten Sie, dass keine der Angaben zum Produkt von der FDA bewertet wurde.