Obst und Gemüse
Obst und Gemüse
Der Verzehr einer Banane oder eines Apfels am Morgen versorgt den Körper mit Energie, die er braucht, um Höchstleistungen zu erbringen. Image Credit:© Santiago Urquijo/Moment/GettyImagesIst ein Apfel oder eine Banane gesünder? Immerhin sind diese...
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Haben Sellerieblätter einen Nährwert?
Bewahren Sie diese Sellerieblätter auf und verarbeiten Sie sie zu einer gesunden Suppe.Image Credit:al62/iStock/Getty ImagesWenn Sie das nächste Mal Sellerie kaufen, heben Sie die Blätter auf, um sie allein zu essen oder in Rezepten...
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Woran erkennt man, ob ein Apfel noch genießbar ist?
Ein Apfel, der fest ist und keine Anzeichen von Schimmel oder Löchern von Insekten aufweist, kann bedenkenlos verzehrt werden.Image Credit:whitetag/iStock/Getty ImagesHaben Sie Schimmel auf Äpfeln und anderen Früchten in Ihrem Kühlschrank oder Schrank gesehen?...
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Gebackene Kartoffel vs. Reis Reis Ernährung
Kartoffeln enthalten mehr wichtige Nährstoffe als weißer Reis.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImagesWenn Sie das nächste Mal gefragt werden, ob Sie zu Ihrer Mahlzeit eine Ofenkartoffel oder Reis möchten, entscheiden Sie sich für die Ofenkartoffel, wenn Sie die...
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Kartoffeln können mit einer Salzwasserpökelung konserviert - oder einfach nur gewürzt - werden.Image Credit:Digital Vision./Photodisc/Getty ImagesPökeln ist eine Methode zur Konservierung von Lebensmitteln auf Salzbasis und eine Methode zum Würzen von Lebensmitteln. Eine einfache...
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Äpfel sind eine gute Quelle für Vitamin CImage Credit:adisa/iStock/Getty ImagesEin Apfel pro Tag hält vielleicht keine Ärzte fern, aber Äpfel sind sehr nahrhaft. Sie enthalten viele Ballaststoffe, die für die Gesundheit der Verdauung wichtig...
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Welche Früchte sollten nicht nebeneinander aufbewahrt werden?
Äpfel produzieren Ethylengas, das die Reifung beschleunigt, aber das gilt auch für andere Früchte.Image Credit:Eising/Digital Vision/Getty ImagesErinnern Sie sich an das alte Sprichwort "ein fauler Apfel verdirbt den ganzen Strauß"? Wie sich herausstellt, ist...
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Alles über Aubergine Parmesan Ernährung
Aubergine parmigiana oder Auberginenparmesan enthält viel Fett und Kalorien, aber auch wichtige Nährstoffe.Image Credit:~UserGI15633745/iStock/GettyImagesAuberginen-Parmigiana oder Auberginen-Parmesan ist ein italienisches Gericht, das aus frittierten Auberginenscheiben, Tomatensauce und Mozzarella-Käse besteht.Obwohl es als vegetarisches Gericht gilt, wird...