Wie man Brokkolisprossen isst

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Brokkolisprossen sind in Naturkostläden erhältlich oder Sie können Ihre eigenen mit Brokkolisamen zubereiten. Laut Sprout People ist das Keimen sehr einfach. Die Samen einfach...

Chinesische Garnelen & Brokkoli Ernährung

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Wenn es um gesunde Küche geht, steht chinesisches Essen mit Schwerpunkt auf magerem Fleisch, Gemüse und gesunden Ölen ganz oben auf der Liste. Vorspeisen...

So verhindern Sie, dass Brokkoli beim Kochen riecht

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Die hellgrünen Stängel und Röschen eines Brokkolistrausses sind voller Nährstoffe, darunter Vitamin C, Eiweiß, Ballaststoffe und Kalzium. Brokkoli ist auch kalorienarm; Eine halbe Tasse...