Gehirnbedingungen
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Möchten Sie Ihre Hirngesundheit verbessern? Hier ist Ihr 7-tägiger Kickstart-Plan
Zielen Sie darauf ab, zwei Portionen Fisch pro Woche zu essen, um Ihre Füllung von Brain-Schutz von Omega-3-Fettsäuren zu erhalten. Deutsch :.image Es gibt mehr, um Ihr Gehirn scharf zu halten, als Kreuzworträtsel. Die...
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Altersbedingter Gedächtnisverlust muss nicht unvermeidlich sein.Image Credit: wundervisuals/E+/GettyImages Waren Sie schon einmal auf einer Party und können sich nicht mehr an den Namen Ihres Gesprächspartners erinnern? Oder stellen Sie fest, dass Sie Ihr...
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Wie COVID die Gesundheit des Gehirns beeinflussen kann und 9 Möglichkeiten, Ihre zu stärken
Erwägen Sie, Tai Chi zu Ihrer Fitnessroutine hinzuzufügen, um die Gesundheit des Gehirns zu verbessern.Bildquelle: Pheelings Media/iStock/GettyImages Mehr als ein Jahr nach der neuartigen Coronavirus-Pandemie arbeiten Forscher immer noch unermüdlich daran, das Virus...
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8 überraschende Gewohnheiten, die Ihrer Gehirngesundheit schaden
Zu viel zugesetzter Zucker ist nicht nur eine schlechte Nachricht für Ihre Taille – im Laufe der Zeit kann es auch Ihrem Gehirn schaden.Bildquelle: d3sign/Moment/GettyImages Wir alle wollen auch im Alter fit bleiben....
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Die 5 schlechtesten Lebensmittel für die Gesundheit des Gehirns
Hochverarbeitete Lebensmittel wie zuckerhaltige Frühstückszerealien gehören zu den schlechtesten für Ihre Gehirngesundheit.Bildquelle: Israel Sebastian/Moment/GettyImages Wenn Sie heute scharf denken wollen – und dies auch im Alter tun – müssen Sie Ihr Gehirn mit...
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Kaffee kann gut für Ihr Gehirn sein, es sei denn, Sie machen diese 4 Fehler
Kaffee bietet viele Vorteile für das Gehirn, aber Fehler wie das Hinzufügen von zu viel Zucker könnten sie zunichte machen.Image Credit: RyanJLane/E+/GettyImages Ihr Morgenkaffee hat große Vorteile für Ihr Gehirn. Kaffee kann...
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4 Dinge, die Gehirnchirurgen jeden Tag tun, um scharf zu bleiben
Erfahren Sie, was Neurochirurgen tun, um ihr Gehirn gesund zu halten.Bildquelle: DjelicS/E+/GettyImages Wenn Sie ein Experte für die Gesundheit des Gehirns sind, wissen Sie ein wenig über das Noggin' – zum Beispiel, wie...
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6 Gründe, warum Sie sich vergesslich fühlen, die nichts mit dem Altern zu tun haben
Vergesslichkeit wird durch eine Vielzahl von Dingen verursacht, wie Schlafmangel oder Nährstoffmangel.Bildnachweis: fizkes/iStock/GettyImages Weil du gerade diesen Raum betreten hast und dich nicht erinnern kannst, wofür du hergekommen bist. Oder Sie stellen Ihre...