Depression & Gewichtszunahme bei Frauen

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Depressionen betreffen Frauen unterschiedlich. Bildnachweis: Chris_Tefme / iStock / Getty Images

Wenn Menschen an Depressionen denken, denken sie normalerweise an Traurigkeit und Energiemangel, aber Depressionen umfassen mehr als dies. Menschen, die unter Depressionen leiden, berichten von Traurigkeit, Verlust des Interesses an zuvor lustvollen Aktivitäten, Veränderung von Appetit und Schlaf, Müdigkeit, Gefühl der Wertlosigkeit, häufigen Gedanken an Tod, Selbstmord und Frustration. Auch geschlechtsspezifische Unterschiede bestehen in der Depressionsrate und den damit verbundenen Symptomen.

Frauen gegen Männer

Laut Psychology Today sind die Depressionsraten bei Frauen signifikant höher als bei Männern. Bis zur Pubertät zeigen Jungen und Mädchen keinen Unterschied in der Depressionsrate, aber nach der Pubertät sind alle gefährdeter, während Frauen im Vergleich zu Männern doppelt so häufig an Depressionen leiden.

Depression bei Frauen

Einer der Gründe für diesen signifikanten Unterschied zwischen den Geschlechtern sind die Lebensstressoren, die Frauen häufiger erleben. Die Mayo-Klinik schlägt vor, dass Frauen ungleiche Macht und ungleichen Status erfahren, was ihr Gefühl von Negativismus und mangelndem Selbstwertgefühl erhöhen kann. Frauen neigen auch dazu, zwei Jobs zu erledigen – die Arbeit der Hausfrau und des Ernährers. Diese Duellrollen können zu einer Zunahme von Stress und Hoffnungslosigkeit führen. Darüber hinaus sind Frauen häufiger körperlichen und sexuellen Misshandlungen ausgesetzt, die sich negativ auf ihr emotionales Wohlbefinden auswirken können. Frauenkörper gehen unterschiedlich mit Stress um, indem sie viel höhere Spiegel an Stresshormonen produzieren, wie von Psychology Today berichtet.

Beiträge zur Gewichtszunahme

Frauen leiden typischerweise an atypischen Depressionen. Anstatt ihre Schlafmengen zu reduzieren und ihren Appetit zu verlieren, beginnen sie mehr zu essen und zu schlafen. Laut Help Guide werden Frauen, die an Depressionen leiden, beginnen, ihre Nahrungsaufnahme, insbesondere Kohlenhydrate, zu erhöhen, und sie werden dauerhaft schlafen, was zu einer signifikanten Gewichtszunahme führt. Wenn Frauen an Gewicht zunehmen, nehmen ihre Schuldgefühle, Reue und Hilflosigkeit zu, und um diese Emotionen zu unterdrücken, wenden sie sich dem Essen zu. Damit ist der Zyklus der Gewichtszunahme abgeschlossen. Ein weiterer zu berücksichtigender Aspekt ist, dass Hypothyreose möglicherweise für Ihre Depression und Gewichtszunahme verantwortlich ist. Ein Arzt sollte konsultiert werden, um dies zu testen.

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Komplikationen

Depression ist eine schwere Krankheit, die sowohl emotionale als auch körperliche Probleme verursachen kann. Die Mayo-Klinik weist auf eine Vielzahl von Komplikationen hin, die aus Anfällen mit Depressionen resultieren können, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Angstzustände, Arbeits- oder Schulprobleme, Beziehungsprobleme, zwischenmenschliche Konflikte, Drogenmissbrauch und Sucht, Herzkrankheiten, Isolation und Selbstmord.

Das Leiden beenden

Depressionssymptome können durch Therapie und Medikamente reduziert werden. Ihr Psychiater kann Ihre Symptome bewerten und mit Ihrem Behandlungsplan beginnen. Behandlungspläne sollten den Einsatz von Medikamenten an das biologische Make-up einer Frau anpassen. Frauen haben häufiger Nebenwirkungen und sollten laut Hilfe mit niedrigeren Dosen von Antidepressiva als Männer begonnen werden. Die Behandlung muss auch die hormonellen Veränderungen berücksichtigen, die bei Frauen auftreten, und die Möglichkeit einer Doppeldiagnose wie Angstzustände und Essstörungen, wie in der Hilfe angegeben.