Luftfritteusen bieten die köstliche Textur von frittierten Lebensmitteln ohne Fett. Bildnachweis: Getty Images
Die Essential Kitchen bietet unsere Lieblingsprodukte, -tipps und -rezepte, mit denen Sie Ihren Garraum optimieren und schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zubereiten können.
Was früher unmöglich schien – Ihre Pommes zu haben und sie auch zu essen – kann jetzt mit der mächtigen Luftfritteuse erreicht werden.
„Eine Luftfritteuse kocht Ihre Mahlzeiten schnell mit heißer Luft, die um das Essen zirkuliert. Diese kocht [Essen] ähnlich einer Frittiertechnik, nur ohne das hinzugefügte Fett“, erklärt Jenna A. Werner, RD, Erfinderin von Happy Strong Healthy in West Orange, New Jersey.
Nach ihrer Meinung, die von Luftfritteusen besessen ist, ist ein großer Aspekt dieses Geräts die Geschwindigkeit: Die Luftfritteuse benötigt weniger Zeit, um die gewünschte Kochtemperatur zu erreichen als ein normaler Ofen, und kocht Lebensmittel schneller mit Konvektionswärme. Dies macht die Appliance zu einem Muss für Benutzer mit überfüllten Zeitplänen.
Darüber hinaus ist die Verwendung des praktischen Küchenwerkzeugs sprunghaft gesünder als das Eintauchen Ihres Huhns oder Ihrer Kartoffeln in sprudelndes Öl. Der Verzehr von frittierten Lebensmitteln ist laut einer Studie im Januar 2019 im British Medical Journal mit einer höheren Todesrate aus allen Gründen, insbesondere mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verbunden
Anstatt sich wie bei herkömmlichen Friteusen auf Tassen Öl zu verlassen, benötigt die Luftfritteuse lediglich einen einzigen Esslöffel oder sogar einen Spritz aus einem Ölsprühgerät, um diesen knusprigen Crunch zu erzielen. Investieren Sie also in eine der besten Luftfritteusenmarken unten – alle bei Amazon am besten bewertet – und Ihr Zeitplan und Ihr Magen werden es Ihnen danken.
1. Die beste Budget-Luftfritteuse
Elite Gourmet 2.1 Quart elektrische Heißluftfritteuse
Seite besuchen Dieses kleinere Modell bietet nicht nur mehr Schalterfläche, sondern spart auch Ihr Bankkonto. Bildguthaben: Elite Gourmet
Mit weniger als 50 US-Dollar ist diese kompakte Luftfritteuse ein hervorragendes Intro-Modell für Soloköche oder kleinere Familien. Diese Luftfritteuse reicht von 180 bis 395 Grad Fahrenheit und kann eine Vielzahl von Rezepten (denken Sie an Süßkartoffelchips, künstlich gebratene Fischstäbchen und geröstetes Gemüse) in Portionen von bis zu 1 ½ Pfund verarbeiten. Bonus: Es ist in vier Farben erhältlich, sodass Sie den Farbton auswählen können, der zu Ihrem Küchendesign passt.
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2. Die beste Luftfritteuse für große Familien
Yedi 12,7 Quart Gesamtpaket Air Fryer Oven XL
Seite besuchen In dieser extragroßen Luftfritteuse können Sie eine ganze Mahlzeit auf einmal zubereiten! Bildnachweis: Yedi
Diese massive 12,7-Liter-Luftfritteuse ist für Multitasking, luftgebratene Kartoffelschnitze, Grillsteak und Spargelbraten auf einmal ausgelegt. Probieren Sie die Rotisserie, um Kabobs, Roastbeef oder Hühnchen zu perfektionieren, oder schalten Sie den Dörrapparat ein, um Ihre eigenen getrockneten Früchte herzustellen. Dieses Modell ist nicht nur das größte Modell, sondern hat auch den breitesten Temperaturbereich: 120 bis 430 Grad Fahrenheit.
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3. Die beste Luftfritteuse für eine einfache Reinigung
Ninja 4-Quart Luftfritteuse
Seite besuchen Diese Mehrzweck-Luftfritteuse macht das Reinigen zum Kinderspiel. Bildnachweis: Ninja
Diese Vier-Liter-Luftfritteuse kann bis zu zwei Pfund Pommes frites aufnehmen. Neben der richtigen Größe umfasst es auch einen Kochbereich von 105 bis 400 Grad Fahrenheit, sodass Sie alles tun können, vom Austrocknen von Gemüse bis zum Braten von Fleisch. Und was vielleicht die beste Nachricht von allen ist, der keramikbeschichtete Antihaftkorb und die knusprigere Platte sind spülmaschinenfest.
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4. Die beste Luftfritteuse für kleine Küchen
Cosori 5,8-Liter-Luftfritteuse Max XL
Seite besuchen Dieses Modell ist kleiner, hat aber immer noch die Fähigkeit, ein ganzes Huhn zu braten. Bildnachweis: Cosori
Das preisgekrönte, schlanke und kompakte Design würde Sie nie erraten, aber diese 5,8-Liter-Luftfritteuse kann ein ganzes 6-Pfund-Huhn braten. Es kann Essen von 170 bis 400 Grad Fahrenheit kochen. Neulinge in der Luftfritteuse werden die 11 One-Touch-Voreinstellungen zu schätzen wissen, mit denen alle Rätselraten für Meeresfrüchte, Speck, Steak, Desserts und mehr beseitigt werden. Außerdem enthält es ein Kochbuch mit 100 Rezepten zum Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie zum Dessert.
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5. Die beste All-in-One-Luftfritteuse
Instant Vortex Plus 10-Liter-Luftfritteuse 7-in-1 mit Rotisserie
Seite besuchen Betrachten Sie diese Luftfritteuse als die perfekte Wahl für gesündere Versionen Ihrer bevorzugten frittierten Lebensmittel. Bildnachweis: Sofort
Diese Luftfritteuse wurde Ihnen von den Leuten hinter dem Instant Pot gebracht und verspricht ihre „EvenCrisp-Technologie“, bei der ein Luftwirbel verwendet wird, der zu luftgebratenen Lebensmitteln führt, die außen knusprig und innen zart sind. Über das Braten an der Luft hinaus kann dieses große 10-Liter-Gerät backen, braten, rösten, braten und dehydrieren – es wird sogar mit einem Rotisseriekorb und Spieß geliefert – und alle Teile sind spülmaschinenfest.
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6. Die beste Luftfritteuse in voller Größe für unter 75 US-Dollar
GoWise USA 5,8-Quart 8-in-1 Digital Air Fryer
Seite besuchen Mit einer neuen Funktion können Benutzer die Garzeiten oder -temperaturen während eines Kochzyklus anpassen. Bildnachweis: GoWise
Von Pommes Frites bis zum Backen einer Pizza mit einer Portion ist diese Luftfritteuse ein netter Multitasker mit acht Kochvoreinstellungen, die in Schritten von 10 Grad von 180 Grad Fahrenheit auf 400 Grad Fahrenheit erhitzt werden. Stellen Sie den Timer auf bis zu 30 Minuten gleichzeitig ein und achten Sie dann auf den eingebauten Alarm, der Sie daran erinnert, wann Sie die Zutaten im leicht zu entfernenden Korb schütteln müssen, um gleichmäßig zu kochen.
Neu für dieses Modell ist die GoWise USA-Luftfritteuse mit einem Start- und Stoppknopf, mit dem Sie die Zeit oder Temperatur während des Zyklus einstellen können. Jeder Kauf wird mit einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie und einer einjährigen Garantie geliefert, falls Sie sich nicht schnell verlieben. Mit 74,99 US-Dollar ist es das kostengünstigste Modell in voller Größe auf dieser Liste.
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7. Die beste Luftfritteuse für wählerische Esser
Nuwave Brio 6-Quart digitale Luftfritteuse
Seite besuchen Ein Kind will Nuggets, während das andere Tots will? Machen Sie beide gleichzeitig mit dem brillanten Korbteiler dieses Modells. Bildnachweis: NuWave
Mit der Fähigkeit, gefrorenes Essen (kein Auftauen erforderlich) oder frisch zu kochen, kann diese 6-Liter-Luftfritteuse mit Temperatureinstellungen von 100 bis 400 Grad Fahrenheit, die in Schritten von fünf Grad einstellbar sind, niedrig und langsam oder heiß und superschnell werden. Dies ist das Modell für Sie, wenn Ihr Haushalt mehrere Geschmackspräferenzen hat, da er einen Korbteiler zum gleichzeitigen Kochen von zwei Artikeln enthält.
Die Kapazität ist auch für die angemessene Größe der Arbeitsplatte beeindruckend – der Nuwave Brio kann bis zu vier Hähnchenbrustfilets, zwei Pfund Flügel oder drei Pfund Pommes gleichzeitig kochen.
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