Die 7 besten natürlichen Heilmittel für Krebsgeschwüre und 2 zum Überspringen

Wenn Sie mehr von bestimmten Vitaminen in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie Mundgeschwüre auf natürliche Weise heilen. Bildquelle: kirin_photo/iStock/GettyImages

Brennt es, wenn Sie Orangensaft trinken? Kribbelt es in einem Bereich Ihres Mundes? Haben Sie einen zarten weißen, grauen oder roten Fleck auf Ihrer inneren Lippe oder Wange, um Ihre Zunge oder auf Ihrem Gaumen bemerkt? Die Chancen stehen gut, dass Sie ein Krebsgeschwür haben.

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„Aphthen, auch als aphthöse Geschwüre bekannt, sind gelbe bis weiße Membranen, die im Mund auftreten“, sagt Ali Shazib, DMD, Assistenzprofessor für Oralmedizin an der Adams School of Dentistry der University of North Carolina. „Sie können sich als Folge von Ernährungsmängeln, systemischen Erkrankungen – wie Magen-Darm-Erkrankungen wie Zöliakie und Morbus Crohn – oder einem Trauma des inneren Mundes entwickeln.“

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Wenn Sie sich zum Beispiel beim Kauen in die innere Wange beißen, kann sich dies in einen Krebsgeschwür verwandeln.

Eine Studie vom April 2013 in ​Nature​ weist darauf hin, dass Stress auch zum Auftreten von Krebsgeschwüren beiträgt.

Obwohl diese Mundgeschwüre häufig sind, macht sie das nicht weniger nervig.

Macht ein Krebs Sie launisch? Der schnellste Weg, um es zu heilen, ist mit einem rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Produkt (wie einem Steroidgel oder einer antibakteriellen Mundspülung). Oder Sie probieren eines dieser schnellen und einfachen Hausmittel aus.

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1. Honig

Honig wird eine Krebswunde wahrscheinlich nicht über Nacht los, aber es kann die Heilungszeit verkürzen.Bildquelle: Wojtek Skora/iStock/GettyImages

Hier sind einige süße Neuigkeiten: In einer Studie vom August 2014 in ​Quintessence International​ reduzierte das Auftupfen von Honig auf eine Krebswunde Schmerzen, Größe und Rötung und verkürzte die Heilungszeit um etwa einen Tag. Die Wirkung könnte auf die schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften des Honigs zurückzuführen sein.

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„Manche Leute finden auch, dass Honig eine beruhigende Wirkung hat und Schmerzen lindert, indem er den Bereich bedeckt“, sagt Dr. Shazib. „Denken Sie nur daran, dass es reich an Zucker ist.“ Übersetzung: Übertreiben Sie es nicht und lassen Sie beim Bürsten nicht nach.

Wie man Honig bei Krebsgeschwüren verwendet

Tragen Sie es fünf Tage lang viermal täglich auf die Wunde auf, gemäß der ​Quintessence International​-Studie.

2. Eis

Eis heilt keine Krebsgeschwüre, kann aber bei Symptomen wie Schmerzen und Schwellungen helfen.Bildquelle: John Shepherd/iStock/GettyImages

Gib diesen Krebsgeschwüren die Tiefkühltruhe.

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„Die Kälte lindert Schmerzen und reduziert Entzündungen“, sagt Dr. Shazib. „Es kann kurzfristige Linderung bei Krebsgeschwüren bringen.“

Wie man Eis bei Krebsgeschwüren verwendet

Dr. Shazib empfiehlt, nach Bedarf zerstoßene Eisstücke im Mund auflösen zu lassen.

3. Aloe Vera

Entzündungshemmende Aloe kann Ihnen helfen, Krebsgeschwüre schneller loszuwerden.Image Credit: Sundaemorning/iStock/GettyImages

Diese tropische Pflanze ist nicht nur ein natürliches Heilmittel gegen Sonnenbrand; es kann auch helfen, wenn dein Mund brennt.

Eine kleine Studie vom August 2012 im ​Dental Research Journal​ ergab, dass das Auftragen von Aloe auf eine Krebsgeschwür die Schmerzen, die Größe des Geschwürs und die Heilungszeit verringert. Dr. Shazib berichtet, dass seine Patienten auch mit Aloe-Gel Linderung erfahren haben. Studienforscher vermuten, dass Aloe eine entzündungshemmende Wirkung hat und das Immunsystem stimuliert.

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Wie man Aloe Vera bei Krebsgeschwüren verwendet

Die Studie des ​Dental Research Journal​ ergab, dass es hilfreich war, dreimal täglich reines Aloe-Vera-Gel auf die Wunde zu auftragen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie frische Aloe oder ein Produkt verwenden, das für die orale Anwendung bestimmt ist, da es viele Formulierungen gibt, die Sie nur auf Ihrer Haut verwenden sollten. 30 Minuten nach dem Auftragen nicht essen oder trinken.

4. Ernährungsumstellung

Vermeiden Sie säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, während Ihr Krebsgeschwür heilt.Image Credit: NemanjaMiscevic/iStock/GettyImages

Halte die Siracha. Einige Nahrungsmittel und Getränke reizen Krebsgeschwüre, machen sie schwerer und unangenehmer und verlangsamen den Heilungsprozess. „Vermeiden Sie alles, was salzig, scharf, scharf, scharf [wie knuspriges Brot] oder sauer ist“, sagt Dr. Shazib.

Darüber hinaus könnte Ihre Ernährung Ihre oralen Probleme in erster Linie verursachen. Laut einer Übersicht im ​Deutsch Arzteblatt International​ vom Oktober 2014 besteht häufig ein Zusammenhang zwischen bestimmten Lebensmitteln und dem Auftreten von Krebsgeschwüren. „Krebswunden können das Ergebnis einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder einer Nahrungsmittelunverträglichkeit in der Familienanamnese sein“, sagt Dr. Shazib.

Wie man eine Ernährungsumstellung bei einem Krebsgeschwür anwendet

Halten Sie sich von problematischen Substanzen fern, bis Ihr Krebs abgeheilt ist. Laut der ​Deutschen Artzeblatt International​-Studie sind Fruchtsäfte typische Störenfriede; Zitrusfrüchte; Tomaten; Gewürze wie Pfeffer, Paprika und Curry; Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke. „Schokolade, Ananas und Nüsse sind ebenfalls häufige Auslöser“, sagt Dr. Shazib.

Wenn Sie wiederkehrende Krebsgeschwüre haben, werden Sie ein Munddetektiv: Achten Sie auf mögliche Verbindungen zwischen der Entwicklung von Geschwüren und dem, was Sie essen und trinken.

5. SLS-freie Zahnpasta

Das Wechseln der Zahnpasta kann helfen, wenn Sie wiederkehrende Krebsgeschwüre haben.Image Credit: nortonrsx/iStock/GettyImages

Natriumlaurylsulfat und Natriumlaurylsulfat (beide bekannt als SLS) sind Verbindungen, die häufig in Körperpflege- und Haushaltsreinigungsprodukten wie Körperwaschmitteln, Shampoos, Waschmitteln, Spülmittel und – Sie haben es erraten – Zahnpasta enthalten.

„SLS ist der Wirkstoff in Zahnpasta, der Schaumbildung verursacht“, sagt Dr. Shazib. Es hilft der Paste, sich gleichmäßig im Mund zu verteilen, um Lebensmittelpartikel und Bakterien besser zu entfernen.

Aber während SLS Ihrem Colgate helfen kann, die Arbeit zu erledigen, sind einige Leute empfindlich. Wie die ​Deutsche Artzeblatt International​-Studie hervorhebt, verringert die Verwendung von Zahnpasta ohne SLS die Heilungszeit und die Schmerzen von Krebsgeschwüren signifikant.

So verwenden Sie SLS-freie Zahnpasta bei Krebsgeschwüren

Derzeit gibt es nur eine Zahnpasta ohne SLS, die von der American Dental Association (ADA) zugelassen wurde: CloSYS Sensitive Fluoride Toothpaste ($9,99, CloSYS.com). Erwägen Sie, zu dieser Paste zu wechseln, wenn Sie eine Krebsgeschwür haben. Und wenn Ihre Krebserkrankungen immer wieder auftreten, kann es hilfreich sein, Ihre normale Zahnpasta dauerhaft gegen eine zu tauschen, die SLS überspringt.

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6. Vitamine

Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Eisen, Zink und Vitamin B12 in Ihrer Ernährung zu sich nehmen.Image Credit: wmaster890/iStock/GettyImages

Bekommen Sie einen ständigen Strom von Krebsgeschwüren? Denken Sie daran: Es könnte ein Zeichen für einen Vitaminmangel sein. Eine kleine Studie aus dem Jahr 2019 in ​Mundgesundheit und präventive Zahnheilkunde​ untersuchte Menschen mit Krebsgeschwüren, denen Zink fehlte. Nachdem sie drei Monate lang ein Zinkpräparat eingenommen hatten, meldeten sie keine neuen Probleme.

Und Zink ist nicht der einzige Nährstoff, der eine Rolle spielen kann. Eine Studie im März 2018 in ​Medicina Oral, Patologia Oral y Cirugia Bucal​ ergab, dass Eisen- und B12-Mangel auch zu Krebsgeschwüren führen können. In der Studie waren 21 Prozent der Personen, die bei der Geburt weiblich waren (AFAB), die häufig Krebsgeschwüre bekamen, eisenarm, verglichen mit nur 6 Prozent der krebsfreien Personen AFAB. In der Zwischenzeit fehlten 39 Prozent der Menschen mit Krebsgeschwüren, denen bei der Geburt männlich (AMAB) zugewiesen wurde, und 30 Prozent dieser AFAB-Patienten Vitamin B12. In der Kontrollgruppe hatten nur 11 Prozent der Menschen mit AMAB und 16 Prozent der Menschen mit AFAB einen unterdurchschnittlichen B12-Spiegel.

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„Wenn Ernährungsmängel Ihre Krebsgeschwüre verursachen, wird die Ergänzung Ihrer Ernährung mit Nahrungsmitteln, die reich an diesen Nährstoffen sind, sowohl zukünftige Ausbrüche reduzieren als auch die Heilungszeit verkürzen“, sagt Dr. Shazib.

Wie man Vitamine für ein Krebsgeschwür verwendet

Wenn Sie anhaltende Probleme mit Krebs haben, ist der erste Schritt, Ihren Arzt zu konsultieren. „In vielen Fällen weisen wiederkehrende Krebsgeschwüre auf eine Grunderkrankung oder einen Nährstoffmangel hin“, sagt Dr. Shazib.

In diesem Fall benötigen Sie professionelle Hilfe. Wenn sich herausstellt, dass Ihre Ernährung ein Faktor ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um Sie auf den richtigen Weg zu bringen.

Versuchen Sie in der Zwischenzeit, Ihre Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Zink-, B12- und Eisengehalt zu erhöhen. (Sie werden bessere Ergebnisse erzielen, wenn Sie sich an Nahrungsquellen halten, anstatt ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.)

Glücklicherweise gibt es viele Überschneidungen bei den Lebensmitteln, die diese Schlüsselnährstoffe enthalten. Denken Sie an: Rotes Fleisch, Geflügel und Meeresfrüchte. Für Vegetarier? Genießen Sie Bohnen, Nüsse, Vollkornprodukte, Blattgemüse, angereicherte Frühstücksflocken und Milchprodukte.

7. Magnesiamilch

Obwohl nicht so viel Wissenschaft dahinter steckt wie bei den anderen Heilmitteln, können Sie Magnesiamilch probieren, wenn Sie sie zur Hand haben. Bildquelle: SCIENCE PHOTO LIBRARY/Science Photo Library/GettyImages

Dieses Antazida kann eine Krebsgeschwür lindern.

„Dafür gibt es nicht viele Beweise, daher habe ich es Patienten nicht empfohlen“, sagt Dr. Shazib. „Dennoch bildet es eine schöne Beschichtung auf der Stelle, die wie ein Schutzmittel wirken kann.“

Wie man Magnesiamilch gegen Krebsgeschwüre verwendet

Tragen Sie flüssige Magnesiamilch mit einem Wattestäbchen direkt auf die Krebsgeschwüre auf oder spülen Sie sie zwei bis drei Minuten lang im Mund herum und spucken Sie sie dann aus.

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Was ist mit Salz?

Die Leute behaupten, dass Salz ein Krebsgeschwür austrocknet und die Genesung beschleunigt – und eine Studie vom Juli 2016 ​PLOS One​ ergab, dass das Spülen mit einer Salzwasserlösung die Heilung von Krebsgeschwüren verbessert. Trotzdem wird Dr. Shazib nicht verkauft. „Salz wird die Schmerzen verschlimmern“, sagt er. „Ein Krebsgeschwür ist im Wesentlichen eine offene Wunde und sehr empfindlich.“

Möchten Sie es immer noch versuchen? Anstatt Salz direkt auf die Krebsgeschwüre aufzutragen (das ist so ziemlich ein Folterrezept), schlage eine Salzwasser-Mundspülung auf. Eine Rezension aus dem Jahr 2014 im ​Journal of Pharmaceutical Sciences and Research​ schlägt vor, einen Teelöffel Salz und einen halben Teelöffel Backpulver in einer Tasse warmem Wasser aufzulösen. 30 Sekunden lang schwenken, dann ausspucken.

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Was ist mit Wasserstoffperoxid?

Wasserstoffperoxid ist als Haushaltsreiniger besser aufgehoben als zur Behandlung von Krebsgeschwüren.

„Die Leute denken vielleicht, es würde desinfizieren, aber es ist nicht von Vorteil“, sagt Dr. Shazib. „Weil es sauer ist, kann es die Mundhöhle verbrennen und den Krebs wund verschlimmern.“

Die Heilungsstadien eines Krebsgeschwürs

Normalerweise verschwindet Ihr Krebsgeschwür in sieben bis 14 Tagen. „Achtzig Prozent der Krebsgeschwüre sind kleine Geschwüre, die keine Narben hinterlassen und innerhalb von ein bis zwei Wochen heilen“, sagt Dr. Shazib. „In weniger als 20 Prozent der Fälle handelt es sich um schwere Geschwüre: Diese sind größer als ein Cent, brauchen vier bis sechs Wochen, um zu heilen und können Narben hinterlassen.“

Folgendes sehen Sie bei einem leichten Geschwür:

  • Tag 1:​ Manche Menschen bemerken die Symptome kurz nach der Entwicklung des Krebsgeschwürs. Wenn Sie sich zum Beispiel versehentlich auf die innere Wange beißen, werden Sie dort sofort eine Wunde spüren. Und wenn Sie ein bestimmtes Lebensmittel essen oder ein Produkt verwenden, das es auslöst, könnten Sie frühe Anzeichen eines Krebses sehen. „Einige Stunden nach der Exposition können Sie ein kribbelndes, raues, raues oder brennendes Gefühl in dem Bereich verspüren“, sagt Dr. Shazib. „Sie können auch Halsschmerzen, Fieber und geschwollene Lymphknoten haben.“ Aber manche Leute haben keine anfänglichen Symptome; sie sehen nur eine geschwollene, rote, ovale Wunde im Mund.
  • Tage 2-3:​ Die Wunde verfärbt sich gelb, grau oder weiß. „Die gelblich-weiße Farbe wird durch Fibrin verursacht, eine körpereigene Reparatursubstanz“, sagt Dr. Shazib. „Fibrin bildet eine Membran, die das Geschwür bedeckt, um die Heilung zu ermöglichen.“ Fibrin ist das gleiche Zeug, das Schorf erzeugt. Und wenn Krusten Feuchtigkeit ausgesetzt sind, werden sie weiß.
  • Tage 4–6:​ Der Schmerz sollte nachlassen, wenn der Krebs heilt.
  • Tage 7-14:​ Die Krebsgeschwür sollte vollständig verschwinden.

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Johanna Weber
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