Die besten Badekappen für jeden Schwimmertyp

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Fragen Sie einen Schwimmer oder Schwimmtrainer und er wird zugeben, dass Badekappen genau wie Schienbeinschoner, Gele und E-Mails für die Arbeit ein notwendiges Übel sind.

Worauf Sie bei Badekappen achten sollten, um das beste Bad aller Zeiten zu erhalten, sowie Optionen für Badekappen, die Sie jetzt kaufen können.Bildnachweis: Getty Images / Lust auf Veer Corbis

„Badekappen sind nicht das schönste Sportzubehör der Welt, aber sie machen einen großen Unterschied für die Wettbewerber“, sagt Carolyn Taylor, Rettungsschwimmerin und ehemalige Schwimmerin am Smith College in Northampton, MA. Das und viele Innenpools werden Sie dazu bringen, einen zu tragen.

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Wie genau bieten Badekappen einen Wettbewerbsvorteil? „Kappen reduzieren den Luftwiderstand, sodass das Wasser direkt über Kopf und Körper gleiten kann“, sagt Schwimmlehrerin Nora Fahlberg. „Ohne eins erzeugt dein Haar Widerstand, der dich verlangsamt.“

Aber Badekappen sind nicht nur für Wettkampfschwimmer. Der Friseur Joel Warren, Gründer des Salonprojekts in Boca Raton, Florida, sagt, dass jeder, der einen Fuß oder eine Flosse in den Pool tritt, eine Badekappe tragen sollte.

„Das Chlor und Salzwasser in Pools kann das Haar austrocknen und seine Farbe verändern“, sagt er. „Wenn das Haar unhandlich wird und sich im Wasser verheddert, kann der Versuch, die Knoten zu lösen, die Haarsträhnen brechen.“

Die Lösung? Eine Mütze tragen. „Kappen sind das Beste, was Sie tun können, um Ihr Haar zu schützen“, sagt Warren.

Das heißt, „Badekappen werden Ihr Haar nicht trocken halten“, sagt Warren. Um Ihr Haar wirklich zu schützen, schlägt er eine weitere Schutzmaßnahme vor: Benetzen Sie Ihr Haar vor dem Eintauchen mit frischem Wasser. „Dies verhindert, dass das Haar Chlor oder Salz aufnimmt.“

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Die besten Badekappen

„Es gibt Kappen in allen verschiedenen Materialien, und manchmal findet man Kappen in verschiedenen Größen“, sagt Taylor.

Überwältigt von all den verschiedenen Badekappenstilen? Wir haben Rettungsschwimmer, Schwimmtrainer und Leistungsschwimmer gebeten, ihre Lieblings-Badekappen auf dem Markt zu teilen. Lesen Sie weiter, um die beste Badekappe für Ihre Bedürfnisse zu finden.

1. Silikonkappe von Speedo

Diese Silikon-Speedo-Badekappe bleibt beim Eintauchen an Ort und Stelle.Bildnachweis: Tacho

Die Speedo Silikonkappe ist ein Klassiker. Diese latexfreie Kappe ist dehnbar genug, um ohne die Hilfe Ihres Lane Buddy ein- und auszusteigen, aber fest genug, um an Ort und Stelle zu bleiben. Selbst wenn Sie in einem Winkel eintauchen, der normalerweise Ihre Kappe abzieht, bleibt dieser aufgesetzt.

Was die Badekappen angeht, ist diese bequem und Ihr Haar wird sich nicht verfangen, verheddern oder verknoten, wenn Sie es nach dem Training abrutschen. In der Tat ist „Ausrutschen“ genau so, wie Sie es entfernen, im Gegensatz zum Ziehen, Ziehen oder Abringen.

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Es kommt auch in jeder Farbe des Regenbogens (außer grün, seltsamerweise), und Sie können eine gemusterte Kappe für nur ein paar Dollar mehr auftragen.

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2. Silikon Long Hair Cap von Speedo

Die „Long Hair“ -Kappe von Speedo bietet zusätzlichen Platz für langes Haar.Bildnachweis: Tacho

Genau wie es sich anhört, bietet diese Kappe die gleichen Vorteile wie die oben genannte Kappe – latexfrei, frei von Haken – aber mit zusätzlichem Platz für langes Haar. „Diese Option ist fantastisch für Schwimmer wie mich, die einen echten Haarschopf haben“, sagt Paige Christie, eine in Kalifornien ansässige Open-Water-Marathonschwimmerin und Triathlon-Trainerin. Es ist in schwarz, grau, weiß, pink und blau erhältlich.

Hinweis: Wenn Sie keinen zusätzlichen Raum benötigen, besorgen Sie sich diese Kappe nicht. Während Sie vielleicht denken, dass der zusätzliche Raum es bequemer machen würde, rutscht die Kappe normalerweise nur ab, während Sie schwimmen.

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3.Fastskin Cap von Speedo

Die Fastskin-Kappe von Speedo wurde speziell für den Rennsport entwickelt.Bildnachweis: Tacho

Die Fastskin-Kappe wurde speziell für den Rennsport entwickelt. Es verfügt über eine sogenannte IQfit ™ -Technologie, die für „es wurde mit Blick auf die Form Ihres Kopfes entwickelt“ steht.

Taylor erklärt: „Diese Technologie ermöglicht es, hydrodynamischer zu sein als eine typische Latex- oder Silikonkappe.“ Laut Speedo können Sie den Luftwiderstand um 5,7 Prozent reduzieren, wenn Sie diese Kappe mit der Fastskin3-Schutzbrille tragen, was in der Welt des Wettkampfschwimmens sehr verbreitet ist.

„Sie würden diese Mütze nicht als Freizeitschwimmer tragen“, sagt Taylor. „Die Zielgruppe sind Wettkampfschwimmer, bei denen eine Zehntelsekunde oder weniger den Unterschied ausmacht.“

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4. Massive Latexkappe von Speedo

Diese Speedo Latexkappe verfügt über eine Anti-Roll-Technologie, die verhindert, dass sich die Kappe beim Bewegen aufrollt.Bildnachweis: Tacho

Sie wissen, wie manche Leute gerne in Leggings laufen, während andere gerne in Shorts laufen? In ähnlicher Weise bevorzugen einige Schwimmer Latexkappen gegenüber Silikonkappen.

„Selbst wenn ich schulterlanges Haar hatte, mochte ich Latexkappen“, sagt Nick Vandermole, ehemaliger professioneller Triathlet für das Team USA und Co-Trainer am Colorado College. Warum? Weil sie billig sind und die Arbeit erledigen, sagt er.

Erwarten Sie, dass eine Latexkappe dehnbarer und dünner ist als eine Silikonkappe. Aber faire Warnung: Weil es dünner ist, spüren Sie beim zweiten Eintauchen in das Wasser die Temperatur des Poolwassers, das Ihren Kopf bedeckt. Wenn das Wasser kalt ist, ist es ein bisschen wie ein Pool-induziertes Einfrieren des Gehirns.

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Das Beste an dieser speziellen Latexkappe ist, dass sie über eine Anti-Roll-Technologie verfügt, die verhindert, dass sich die Kappe beim Bewegen aufrollt.

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5. Silikon Comfort Adult Swim Cap von TYR

Die TYR Silicone Comfort Adult Swim Cap ist eine clevere Wahl für Freizeitschwimmer.Bildnachweis: TYR

TYR bietet drei Hauptiterationen der Silikonkappe an: eine für den Komfort, eine für die Teilnehmer und eine für den Renntag. Wenn Sie sich als gelegentlicher Rundenlogger identifizieren oder Ihr Pool Kappen benötigt, ist die TYR Silicone Comfort Adult Swim Cap eine kluge Wahl. Die Kappe hat ein Innenfutter aus Polyester, damit Sie die Körperwärme speichern können.

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6. Competitor Racing Silikonkappe von TYR

Diese TYR-Kappe besteht zu 100 Prozent aus Silikon und bleibt auf Ihrem Kopf und reduziert den Luftwiderstand.Bildnachweis: TYR

Wie Sie es von einer Kappe erwarten können, deren Name das Wort „Konkurrent“ enthält, ist diese Kappe am besten für Wettkampfschwimmer geeignet. Diese Kappe besteht zu 100 Prozent aus Silikon und hat zwei Hauptziele: auf dem Kopf zu bleiben und den Luftwiderstand zu verringern. Es erreicht beides.

Sie werden feststellen, dass die Kanten der Kappe keine gerade Form haben, sondern eine wackelige Form haben. Dies liegt daran, dass diese Kappe eine erweiterte Abdeckung über dem Ohr aufweist, die Ihre Ohren davon abhält, dem Wasser zusätzlichen Widerstand zu verleihen. Wie gesagt, dies ist eine Kappe für ernsthafte Schwimmer.

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7. Lycra Adult Swim Cap von TYR

Diese Lycra TYR Badekappe ist am besten für Schwimmer bei wärmeren Temperaturen geeignet.Bildnachweis: TYR

Die meisten Badeanzüge bestehen aus Lycra. So wie Ihr Magen nass (und möglicherweise kalt) wird, wenn Sie einen Badeanzug tragen, wird auch Ihre Kopfhaut. Lycra ist ein durchlässigeres Material als Silikon oder Latex. Da es Ihren Kopf (überhaupt) nicht warm hält, ist diese Kappe am besten für Schwimmer geeignet, die bei wärmeren Temperaturen streicheln, aber sie ist auch sehr bequem und daher eine gute Wahl, wenn dies tatsächlich Ihre Schwimmeinstellung ist.

Um ganz klar zu sein: Leistungsschwimmer, das ist keine gute Option für Sie. Wenn Sie in dieser Kappe tauchen oder eine Wende machen, wird sie sich sehr wahrscheinlich lösen.

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8. Mesh Swimming Cap von Nabaiji

Diese Nabaiji-Kappe aus Mesh-Stoff lässt sich leicht an- und ausziehen.Bildnachweis: Nabaiji

Neu im Schwimmen? Fügen Sie diese Kappe Ihrem Warenkorb hinzu. Diese Kappe aus Mesh-Stoff lässt sich leicht an- und abnehmen. Und anstatt dass sich Ihr Kopf wie in einer engen Umarmung anfühlt, fühlen Sie sich wie in einem übergroßen Stirnband.

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„Für Leute, die eine Kappe im Pool tragen müssen und nichts wollen, das sich eng auf dem Kopf anfühlt, ist dies eine gute Option, solange Sie keine Runden schwimmen“, sagt Christie. Da diese Kappe locker ist, bleibt sie während eines Schwimmtrainings wahrscheinlich nicht auf dem Kopf.

Es ist klein und groß und bietet unzählige Farboptionen, darunter Muster wie „Sonnenaufgang“, „Außenraum“ und „Kosmoblau“.

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9. Floral Bubbles Swim Cap von Sporti

Die Floral Bubbles Swim Cap von Sporti ist spielerisch strukturiert und mit Blumen verziert.Bildnachweis: Sporti

Verspielt strukturiert und mit Blumen verziert, macht diese Kappe super Spaß. Aber es ist auch funktional: Die Kappe besteht aus strapazierfähigem Gummi und hat ein dreiteiliges Design, sodass sie beim Hüpfen, Springen und Treten an Ort und Stelle bleibt.

Profi-Tipp: Tupfen Sie etwas Talkumpuder auf die Innenseite, um es in Topform zu halten.

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10. Latexkappe von Nike

Diese Kappe von Nike ist leicht, besteht aber aus strapazierfähigem Latex.Bildnachweis: Nike

Dieser Latex-Pick ist leicht, besteht jedoch aus einem haltbaren Latex, der nicht so leicht zerreißt wie andere Latex-Optionen. Es hat auch ein gerilltes Innenband, das verhindert, dass der Rand von Ihrem Gesicht wegrollt.

„Es ist eine gute Wahl für Menschen mit längeren Haaren“, sagt Taylor. „Das dehnbare Material kann sich um jedes Brötchen oder jeden Pferdeschwanz biegen.“

Und für nur fünf Dollar können Sie vier verschiedene Farben zum Preis einer Silikonkappe kaufen.

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11. Optic Camo Swim Cap von Nike

Die Optic Camp Cap von Nike haftet nicht an Ihren Haaren.Bildnachweis: Nike

Diese Kappe aus hypoallergenem Silikon haftet nicht an Ihren Haaren. Dank eines strukturierten Innenfutters bleibt diese gemusterte Kappe jedoch auf Ihrem Kopf erhalten, während sich Ihr Schmetterling, Ihre Brust oder Ihr Rücken über den Pool bewegen.

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12. X-O Swim Cap von Michael Phelps

Die X-O Badekappe von Michael Phelps hat eine einzigartige hydrodynamische 3D-Form, die den Luftwiderstand reduziert.Bildnachweis: Schwimmsteckdose

Michael Phelps hat sich wie einer der größten Schwimmer aller Zeiten mit seinem Trainer Bob Bowman zusammengetan, um eine Obergrenze für Wettkampfschwimmer zu schaffen. Diese Kappe hat eine einzigartige hydrodynamische 3D-Form, die den Luftwiderstand stärker reduziert als die anderen Kappen auf der Liste.

Noch ein Vorteil? „Es ist klein, mittel und groß, was überraschend selten ist, da nicht alle Köpfe gleich groß sind“, sagt Taylor. Der Punkt ist natürlich, eine A + Passform zu garantieren.

Außerdem ist diese High-Tech-Kappe im Grunde genommen ein Schnäppchen, wenn es um wettbewerbsfähige Kappen geht.

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