Können Eisenergänzungen Sie schwindelig machen?

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Eisen ist ein essentieller Nährstoff, den Ihr Körper benötigt, um Blutzellen und Proteine ​​herzustellen. Ihr Arzt kann Ihnen Eisenpräparate verschreiben, wenn Sie an Eisenmangelanämie leiden, die durch Eisenmangel, Blutverlust oder chronische Erkrankungen verursacht wird. Schwindel bei der Einnahme von Eisenpräparaten kann manchmal, aber nicht immer, auf eine lebensbedrohliche Reaktion auf Eisen hinweisen. Nehmen Sie keine Eisenpräparate ohne Zustimmung Ihres Arztes ein.

Wenn Ihnen nach der Einnahme eines Eisenpräparats Schwindel auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Bildnachweis: fizkes / iStock / GettyImages

Nebenwirkungen von Eisenpräparaten

Schwindel kann als Nebenwirkung einer Eisenergänzung auftreten. Andere Nebenwirkungen der Einnahme von Eisenpräparaten sind Magenverstimmung, Verstopfung, Übelkeit und Erbrechen. Nach intravenösen Eiseninjektionen oder nach oraler Einnahme von Eisenpräparaten kann Ihnen schwindelig werden.

Sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt, wenn Ihnen bei der Eisenergänzung schwindelig wird, da dies auf eine Eisenvergiftung hinweisen kann. Andere Anzeichen einer Eisenvergiftung sind metallischer Geschmack, Müdigkeit, Atemnot, starkes Erbrechen und graue Hautfarbe.

Lösungen für Schwindel und Eisenpräparate

Schwindel und andere Nebenwirkungen von Eisenpräparaten können durch Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel mit der Nahrung verringert werden. Die Einnahme von Eisen zusammen mit Nahrungsmitteln kann die Absorption verringern. Daher sollten Sie Eisen idealerweise auf leeren Magen einnehmen. Wenn Sie Eisen zusammen mit Lebensmitteln einnehmen müssen, um die Nebenwirkungen zu tolerieren, sollten Sie es nicht zusammen mit Kaffee, Tee, Milchprodukten und Getreide einnehmen.

Nebenwirkungen von Eisen können auch durch Umstellung auf enterisch beschichtete Eisenprodukte oder Eisenprodukte mit kontrollierter Freisetzung verringert werden, obwohl diese für den Körper auch schwieriger zu absorbieren sind als normales Eisen.

Vorsichtsmaßnahmen für Eisen

Obwohl Eisenpräparate für die meisten Menschen „wahrscheinlich sicher“ sind, wenn sie in empfohlenen Dosierungen eingenommen werden, sind hohe Eisendosen laut MedlinePlus unsicher und können insbesondere bei Kindern zu Vergiftungen führen.

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Sofern Sie nicht wegen Eisenmangels behandelt werden, sollte die maximale tägliche Aufnahme nicht überschritten werden 45 mg / Tag, oder 40 mg, wenn Sie jünger als 14 sind. Dosen so niedrig wie 60 mg kann tödlich sein. Rufen Sie daher die Giftnotrufzentrale an, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder eine andere Person mehr als die empfohlene Menge Eisen eingenommen haben.

Überlegungen zu Schwindel und Eisen

Die Einnahme von Eisenpräparaten zur Korrektur von Eisenmangelanämie kann zu Schwindel führen, aber Eisenmangelanämie selbst kann zu Schwindel führen.

Wenn Sie andere geringfügige oder schwerwiegende Erkrankungen haben oder zusätzlich zu Eisenpräparaten andere Medikamente einnehmen, ist es auch möglich, dass eine andere Erkrankung oder ein anderes Medikament für Ihren Schwindel verantwortlich ist. Niedriger Blutdruck, Dehydration, Multiple Sklerose, Morbus Menière, Blutungen im Gehirn und eine Reihe von Medikamenten können Schwindel verursachen.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie zum ersten Mal schwindelig werden oder sich nach Einnahme eines Medikaments schwindelig fühlen.