Macht Vitamin C die Empfängnisverhütung weniger effektiv?

Antibabypillen sind Verhütungsmittel, die weibliche Hormone verwenden, um den normalen Menstruationszyklus einer Frau zu verändern. Die Pille verhindert eine Schwangerschaft, indem sie den Eisprung blockiert, sodass Ihre Eierstöcke keine Eizellen freisetzen, die befruchtet werden können und zu einer Schwangerschaft führen. Vitamin C oder Ascorbinsäure kommt normalerweise in relativ hohen Mengen in Ihren Eierstöcken vor, was darauf hindeutet, dass das Vitamin für die Funktion der Eierstöcke wichtig ist. Wenn Sie sehr viel Vitamin C zu sich nehmen, kann dies die Funktion der Eierstöcke beeinträchtigen und die normale Funktion der Antibabypille beeinträchtigen. Die spezifische Wirkung auf die Wirksamkeit der Antibabypille ist jedoch weitgehend unbekannt.

Vitamin CCredit: junce / iStock / Getty Images

Wirkung auf Östrogen

Die Einnahme von Vitamin C in hohen Konzentrationen kann die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen, da es zu einer Wechselwirkung mit Östrogen kommt, einem der in verschiedenen Arten von Antibabypillen vorkommenden Hormone. Ascorbinsäure kann zu einem Anstieg des zirkulierenden Östrogens in Ihrem Körper führen, erklärt das University of Maryland Medical Center. Die Regulierung des Östrogenspiegels während jedes Zyklus der Antibabypille ist wichtig, um den Eisprung wirksam zu blockieren. Wenn Vitamin C in Dosen eingenommen wird, die ausreichen, um den Östrogenspiegel in Ihrem Körper signifikant zu stören, kann dies die Wirksamkeit der Pille beeinträchtigen.

Mögliche Wirkung auf Progesteron

Vitamin C kann in einigen Fällen auch mit Progesteron interagieren – einem anderen Hormon, das in Antibabypillen enthalten ist. Eine 2003 in „Fertility & Sterility“ veröffentlichte Studie ergab, dass die Einnahme von Vitamin C den Progesteronspiegel bei Frauen erhöhen kann, die an einem Lutealphasendefekt leiden, einem Zustand, der Unfruchtbarkeit verursacht. Obwohl diese Daten darauf hindeuten, dass Vitamin C den Progesteronspiegel beeinflussen kann, um krankheitsbedingte Unfruchtbarkeit zu verhindern, ist noch nicht bekannt, ob diese Wechselwirkung auch den Progesteronspiegel bei Frauen beeinflusst, die Antibabypillen einnehmen.

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Gesamteffekt auf die Geburtenkontrolle

Obwohl Vitamin C mit einigen der in verschiedenen Formen der Empfängnisverhütung vorkommenden Hormone interagieren kann, ist die Gesamtwirkung auf die Empfängnisverhütung noch weitgehend unbekannt. Fragen Sie Alice !, ein Gesundheitsdienst der Columbia University, weist darauf hin, dass moderate Dosen von Vitamin C – und anderen Vitaminen – die Empfängnisverhütung wahrscheinlich nicht wesentlich beeinflussen, sehr hohe Dosen jedoch die Wirksamkeit der Pille beeinträchtigen können.

Überlegungen

Um eine Nebenwirkung zwischen Vitamin C-Präparaten und der Antibabypille zu vermeiden, nehmen Sie Vitamin C in Maßen ein. Viele Personen, die sich gesund ernähren und täglich mehrere Portionen Gemüse und Obst zu sich nehmen, benötigen möglicherweise überhaupt kein zusätzliches Vitamin C. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, dass Männer täglich 90 mg Ascorbinsäure, Frauen 75 mg und stillende Frauen 120 mg pro Tag einnehmen. Wenn Sie eine Verhütungsmethode anwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Vitaminpräparate, einschließlich Vitamin C, einnehmen.

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