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    Wie viel Gewicht können Sie in 3 Monaten abnehmen?

    Wenn Sie in drei Monaten abnehmen wollen, sollten Sie Kalorien zählen, sich intelligent ernähren und aktiv sein. Image Credit:urbazon/E+/GettyImages Der Countdown läuft. Sie haben noch etwa 90 Tage bis zum großen...

    Wie viel Gewicht können Sie abnehmen, wenn Sie 5 Meilen pro Tag und 5 Tage pro Woche laufen?

    Regelmäßige Spaziergänge können die Gewichtsabnahme und die Herzgesundheit fördern.Image Credit:Dmytro Rudakov/iStock/GettyImages Lange Spaziergänge können zeitaufwendig sein. Aber es lohnt sich oft: Wenn Sie beispielsweise 5 Meilen pro Tag spazieren gehen, hat...

    Nährwertangaben für Braum’s Soft Frozen Yogurt

    Gefrorener Joghurt mit SchokoladeImage Credit:Jevtic/iStock/Getty Images Braum's Soft Frozen Yogurt kann in jeder Braum's Filiale gekauft werden und ist in den Geschmacksrichtungen Vanille oder Schokolade oder als Twist erhältlich, der beide...

    Verursachen Zwiebeln und Paprikaschoten Sodbrennen?

    Paprikaschoten auf einem Schneidebrett mit einem Messer.Image Credit:anna1311/iStock/Getty Images Zwiebeln und Paprika sind in vielen alltäglichen Gerichten zu finden, aber sie können auch ein Auslöser für Sodbrennen sein. Die Antwort auf...

    Darf man vor einer Darmspiegelung Alkohol trinken?

    Trinken Sie vor Ihrer Darmspiegelung kein Bier oder anderen Alkohol. Trinken Sie stattdessen Wasser und Sportgetränke.Image Credit:byryo/iStock/GettyImages Eine Darmspiegelung ist ein Verfahren, bei dem Ihr Arzt Ihren Dickdarm auf Krankheiten oder...

    Wie kann ich ohne Sport an Gewicht zunehmen?

    Der Schritt auf die WaageImage Credit:Cecile Lavabre/Photographer's Choice/Getty Images Selbst wenn ein formelles Training zum Muskelaufbau nicht möglich ist, können Sie mit einer guten Ernährung Ihr Aussehen und Ihre Funktion verbessern....

    Wie viele Kalorien sind in Zuckerrohr?

    Gewöhnlicher weißer Kristallzucker wird aus Zuckerrohr hergestellt.Image Credit:Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images Der größte Teil des gewöhnlichen Haushaltszuckers, den Sie täglich verwenden, wird aus Zuckerrohr hergestellt. Zucker wird in vielen Formen verarbeitet, darunter raffinierter...

    Unterschiede zwischen Magnesiumchelaten und Magnesiumcitrat

    Die Behebung eines Magnesiummangels kann Schlaflosigkeit heilen.Image Credit:Erik Snyder/Photodisc/Getty Images Magnesium ist wichtig für die Herz-, Muskel- und Nervenfunktion, für ein gesundes Immunsystem, für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel und für starke Knochen....

    Können Sie mit Healthy-Choice-Mahlzeiten abnehmen?

    Sie können mit Healthy-Choice-Mahlzeiten abnehmen, wenn Sie wissen, wie Sie die richtigen Mahlzeiten auswählen.Image Credit:LauriPatterson/iStock/GettyImages Am Ende eines langen Tages ist es verlockend, eine Mahlzeit zum Mitnehmen zu bestellen, anstatt eine...

    Ist der tägliche Verzehr von Popcorn schlecht für Sie?

    Wenn Sie jeden Tag Popcorn aus der Mikrowelle oder aus dem Kino essen, nehmen Sie möglicherweise eine Menge zusätzliches Salz und Kalorien sowie potenziell schädliche Chemikalien und künstliche Inhaltsstoffe zu sich.Image Credit:Ozgur Coskun/iStock/GettyImages...

    7-Tage-Diät mit braunem Reis

    Brauner Reis bildet die Grundlage für eine Diät.Image Credit:pailoolom/iStock/GettyImages Die 7-Tage-Diät mit braunem Reis oder die Reinigung mit braunem Reis basiert auf den Prinzipien der makrobiotischen Diät, die in den 1970er...

    Anytime Fitness Ausrüstungsliste

    Eine Frau trainiert an einem Kabel-Flye-Gerät in einem Fitnessstudio.Image Credit:Chris Clinton/Photodisc/Getty Images Anytime Fitness ist ein Fitnessstudio, das seinen Mitgliedern uneingeschränkten Zugang bietet, ohne "reguläre" Geschäftszeiten zu haben. Im Jahr 2009...

    Kalorien in Hot Wings

    Nahaufnahme eines Tellers mit Hot Wings.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Hähnchenflügel, die in Butter und scharfer Soße eingelegt und frittiert werden, sind nicht gerade kalorienarm. Trotzdem können Sie sie gelegentlich in Ihren Speiseplan...

    Dehnungen vor dem Training zum Schutz des Rückens

    Ein sanftes Aufwärmen verringert das Risiko von Rückenschmerzen.Bildnachweis:Adobe Stock/Syda Productions In diesem Artikel Schaumstoffrolle Rückenstrecker Zehentastatur Drehung des Rückens Katze dehnen ...

    Wie man beim Ringwurfspiel auf einem Jahrmarkt gewinnt

    Flaschen, die für ein Ringwurfspiel verwendet werden.Image Credit:eyfoto/iStock/Getty Images Das Ringwurfspiel auf einem Jahrmarkt wird oft von großen und teuren Preisen flankiert, weil es in der Regel schwer zu erobern ist....

    Gesundes Gewicht & Größe für Bodybuilding

    Das Idealgewicht für Bodybuilder hängt von ihren Zielen ab und kann anhand der Körpergröße geschätzt werden.Bildnachweis:Bildnachweis: yacobchuk/iStock/Getty Images Bodybuilder können die normalen Tabellen zum Verhältnis von Körpergröße zu Gewicht nicht verwenden,...

    Wie viele Kalorien enthält ein Glückskeks?

    Glückskekse enthalten etwa 20 Kalorien pro Keks und ermöglichen es, die Mahlzeit mit einem süßen Dessert abzuschließen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Image Credit:jirkaejc/iStock/GettyImages Für diejenigen, die ihre Mahlzeit lieber...

    4 Gründe, warum Bananen Magenschmerzen verursachen und wie Sie sie verhindern können

    Wenn Ihr Magen schmerzt, nachdem Sie eine Banane gegessen haben, haben Sie möglicherweise eine Nahrungsmittelüberempfindlichkeit oder -allergie.Image Credit:Marko Geber/DigitalVision/GettyImages In diesem Artikel Verursacht Vorbeugung ...

    Kalorien in einem Bacon Egg & Cheese Sandwich

    Die Art des Brotes, das Sie verwenden, kann die Kalorienzahl des Sandwiches erhöhen.Image Credit:mj0007/iStock/Getty Images Ein Sandwich mit Speck, Ei und Käse enthält zwischen 450 und 600 Kalorien. Der Unterschied zwischen...