Pfefferminze, wissenschaftlich bekannt als Mentha piperita, ist ein in Europa und Asien beheimatetes Kraut, das heute auf der ganzen Welt angebaut wird. Es wird häufig als Geschmacksstoff in Lebensmitteln, Kaugummis, Süßigkeiten und Zahnpasta verwendet. Pfefferminze wird auch als Kräutermedizin verwendet, insbesondere bei Verdauungs- und Hautproblemen. Es kann auch Diabetikern mit Verdauungsstörungen, Blähungen und Nervenkomplikationen helfen. Für medizinische Zwecke sind Pfefferminzzusätze als Tees, Kapseln, Tinkturen, Öle und Salben erhältlich. Wenn Sie an Diabetes leiden und Pfefferminzmittel einnehmen möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Eine Pfefferminzpflanze, die in einem Garten wächst. Bildnachweis: ntdanai / iStock / Getty Images

Verbesserte Verdauung

Laut American Physiological Reviews ist bei Diabetes sowohl der Zucker- als auch der Fettstoffwechsel gestört. Diabetiker haben Probleme, Fette zu verdauen. Daher sind Verdauungsstörungen und Magenschmerzen häufige Symptome. Pfefferminze kann Diabetikern helfen, da sie den Gallenfluss verbessert – insbesondere wenn fetthaltige Mahlzeiten gegessen werden – und damit die Verdauung unterstützt, erklärt das University of Maryland Medical Center.

Völlegefühl

Die Darmmotilität bei Diabetikern ist manchmal langsam, ein Zustand, der als Gastroparese bezeichnet wird. Infolgedessen bleibt die Nahrung länger im Magen, gärt und verursacht ein Überwachsen der Bakterien. Fermentierte Lebensmittel und Darmbakterien sind für übermäßiges Gas verantwortlich, das sich in Blähungen, Blähungen und Bauchkrämpfen äußert. Pfefferminze hilft, die Muskeln des Verdauungstrakts zu entspannen und das übermäßige Benzin zu lindern, sagt das University of Maryland Medical Center.

Blutzuckerspiegel

In Labortests senkte Pfefferminze den Blutzuckerspiegel, sagt University of Maryland Medical Center. Die Wirkung von Pfefferminze auf die Senkung des Blutzuckerspiegels beim Menschen ist jedoch nicht bekannt.

Diabetische Neuropathie

Diabetische Neuropathie, eine Komplikation von Diabetes, betrifft die Nerven. Zu den Symptomen einer diabetischen Neuropathie zählen brennende Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Händen oder Füßen. Salben oder Cremes auf der Basis von Menthol, dem Wirkstoff in der Pfefferminze, sorgen laut Drugs.com für ein kühlendes Gefühl und helfen bei der Behandlung von Nervenschmerzen.

Warnungen

Pfefferminze kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Dieses Präparat kann mit Medikamenten wie Simavstatin, Cyclosporin und Felodipin interagieren. Pfefferminze sollte nicht angewendet werden, wenn Sie Gallensteine, gastroösophagealen Reflux oder Magengeschwüre haben, warnt Drugs.com.

Überlegungen

Es scheint, dass Pfefferminze bei Verdauungs- und Nervenstörungen im Zusammenhang mit Diabetes helfen könnte. Fragen Sie Ihren Arzt nach möglichen Nebenwirkungen. Pfefferminzpräparate sollten keine konventionellen Medikamente ersetzen, die Sie einnehmen, und sind nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration zur Behandlung von Diabetes oder seinen Komplikationen zugelassen.