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Schwangerschaftshormone nach einem Baby

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Schwangerschaftshormone nach einem Baby

Jede Frau durchläuft während und nach der Schwangerschaft eine immense Anzahl hormoneller Veränderungen. Nach Angaben des US-Gesundheitsministeriums haben Hormone einen direkten Einfluss auf die Gehirnchemie, die Stimmung und Emotionen steuert. Die meisten Frauen haben leichte Stimmungsschwankungen und sind während der Schwangerschaft und nach der Entbindung möglicherweise empfindlicher als gewöhnlich. Einige hormonelle Veränderungen können auch Erkrankungen wie das Postpartum-Distress-Syndrom verursachen.

Eine neue Mutter hält ihr Baby mit einem traurigen Gesichtsausdruck aus dem Fenster. (Bild: Mika Heittola / Hemera / Getty Images)

Postpartales Distress-Syndrom

Nach Angaben des US-Gesundheitsministeriums können rasche hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft zu einem postpartalen Distress-Syndrom führen. Die mildeste Form von PDS wird oft als Baby-Blues bezeichnet. Die schwerere Form wird als postpartale Depression bezeichnet. Viele Frauen leiden unter Baby-Blues, zu dessen Symptomen Überempfindlichkeit, Reizbarkeit, Weinen, Appetitlosigkeit und geringes Selbstwertgefühl gehören. Laut FamilyEducation.com treten diese Symptome in der Regel innerhalb weniger Wochen auf. Es wird jedoch empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und Ihren Zustand zu überwachen, während Sie den Baby-Blues verspüren, um Komplikationen vorzubeugen. Wenn Ihre Symptome schwerwiegender sind – z. B. Ess- oder Schlafstörungen oder Angstgefühle -, kann dies eine postpartale Depression sein. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

Wie hormonelle Veränderungen zu PDS führen können

Nach der Entbindung kommt es zu einer plötzlichen Veränderung des Östrogen- und Progesteron-Hormonspiegels im Körper einer Frau. Obwohl diese Hormonspiegel während der Schwangerschaft sehr hoch sind, normalisieren sie sich innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Entbindung schnell wieder. Diese rasche Veränderung des Hormonspiegels kann zu einem postpartalen Distress-Syndrom führen. Eine mögliche Ursache für die schwerwiegendere Form der PDS, die postpartale Depression, ist der Rückgang der Schilddrüsenhormone, die für die Regulierung der Verwendung und Speicherung von Energie aus Lebensmitteln verantwortlich sind. In beiden Fällen werden die Ärzte entweder Medikamente verschreiben oder in milderen Fällen eine Pause vorschlagen.

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Ihre Hormone und andere

Abhängig vom Ausmaß der hormonellen Veränderungen in Ihrem Körper und davon, wie Ihr Körper darauf reagiert, wirkt sich Ihr leichter oder schwerer Zustand auf Ihre Angehörigen aus. Weil Sie möglicherweise gereizter und sensibler als normal sind, können Sie die Gefühle anderer verletzen oder auf Dinge, die andere sagen oder tun, überreagieren. Informieren Sie Ihre Familie und Freunde über die hormonellen Veränderungen, die Sie durchmachen, und erklären Sie, wie sie sich auf Ihr Verhalten auswirken können.

Unterstützung

Bitten Sie Familienmitglieder und Freunde um Unterstützung, wenn Sie an PDS leiden. Dies kann Ihnen helfen, sich weniger isoliert zu fühlen. Isolation kann die Situation verschlechtern. Die Unterstützung und das Verständnis derer, die Ihnen nahe stehen, können Ihnen beim Übergang und bei der Wiederherstellung nach der Lieferung helfen. Es gibt auch Selbsthilfegruppen und Hotlines für Frauen, die an PDS leiden.