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So stoppen Sie plötzlich das Stillen

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So stoppen Sie plötzlich das Stillen

Stillen ist laut der American Academy of Pediatrics und der Weltgesundheitsorganisation die empfohlene Form der Säuglingsernährung, da es eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen für das Baby sowie Vorteile für die Mutter bietet. Möglicherweise möchten oder müssen Sie jedoch das Stillen aufgrund von Krankheit, Gegenanzeigen für Medikamente, Versorgungsproblemen, Arbeitsanforderungen oder persönlichen Vorlieben abrupt beenden. Einige Frauen entscheiden sich aufgrund kultureller Faktoren oder persönlicher Bereitschaft dafür, ein Baby in einem bestimmten Alter zu entwöhnen. Idealerweise sollten Sie Ihr Kind nach und nach entwöhnen, da ein plötzliches Entwöhnen das Kind stören und für Sie unangenehm oder sogar schmerzhaft sein kann. Wenn Sie jedoch plötzlich aufhören möchten, gibt es Möglichkeiten, den Übergang sowohl für Sie als auch für Ihr Baby zu erleichtern.

Einige Mütter entscheiden sich aus verschiedenen Gründen dafür, das Stillen abrupt abzubrechen.Credit: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images

Schritt 1

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Schmerzlinderung. Da ein plötzliches Absetzen schmerzhaft sein kann, kann Ihr Arzt Ihnen ein Schmerzmittel verschreiben, das Sie während des Absetzens einnehmen müssen.

Schritt 2

Drücken Sie Milch aus, wenn Ihre Brüste voll werden. Sie können mit der Hand drücken oder eine Pumpe verwenden, um den Druck zu entlasten, aber die Brust nicht vollständig entleeren. Wenn Sie nur eine kleine Menge ausdrücken, wird Ihr Körper weniger wahrscheinlich weiterhin reichlich Milch produzieren, da das Stillen nach dem Prinzip von Angebot und Nachfrage funktioniert – je mehr Sie ausdrücken, desto mehr wird Ihr Körper produzieren.

Schritt 3

Legen Sie kalte, frische Kohlblätter in Ihren BH. Obwohl dies nicht wissenschaftlich belegt ist, empfiehlt das „Journal of Pediatrics and Child Health“ die Verwendung von Kohlblättern, um Schwellungen in den Brüsten zu lindern. Laut Marie Davis R.N., einer vom International Board Certified Lactation Consultant, hat frischer Kohl theoretisch Dilatationseigenschaften, die das Öffnen der kleinen Blutgefäße in den Brüsten fördern, die den Blutfluss in den und aus dem Bereich verbessern und es dem Körper ermöglichen, die eingeschlossene Flüssigkeit wieder aufzunehmen.

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Schritt 4

Verwenden Sie kalte Kompressen oder kalte Gelpackungen, die in den meisten Drogerien erhältlich sind, um vorübergehende Schmerzen zu lindern.

Schritt 5

Nehmen Sie eine warme Dusche, wenn die Verstopfung auch nach dem Ausdruck schmerzhaft ist. Warmes Wasser kann zu einer leichten Milchentleerung führen, die Druck und Schmerzen lindert und zur Beruhigung beiträgt.

Schritt 6

Trinke genug. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um gesund zu bleiben – und eine geringere Wasser- oder Flüssigkeitsaufnahme hilft nicht beim Absetzen.

Schritt 7

Suchen Sie nach Anzeichen einer Brustinfektion. Während des Absetzens können verstopfte Kanäle auftreten, die zu einer Brustinfektion führen können. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Rötungen, harte Brustklumpen, Fieber oder starke Schmerzen bekommen.

Tipps

Um Ihrem Baby den Übergang zu erleichtern, stellen Sie ihm eine Flasche zur Verfügung, deren Struktur der der Brust ähnelt und die einen langsamen Fluss bietet, ähnlich wie die der menschlichen Brust.

Warnung

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie abrupt absetzen. Eine allmähliche Entwöhnung wird von den meisten Ärzten bevorzugt.