Vorteile und Nebenwirkungen von Schachtelhalm-Extrakt

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Schachtelhalm, ein Verwandter des Farns, ist ein mehrjähriges Kraut, dessen Verwandte vor über 270 Millionen Jahren die Wälder bevölkerten. Der heutige Schachtelhalm wird seit Hunderten von Jahren für medizinische Zwecke verwendet und geht auf die alten Römer und Griechen zurück. Sein wissenschaftlicher Name, Equisetum arvense, leitet sich von den lateinischen Wörtern equus ab, was „Pferd“ bedeutet, und „seta“, was Borste bedeutet. Im Laufe der Jahre wurde Schachtelhalm zur Behandlung von Wunden, Verdauungsstörungen, Nasenbluten und Infektionen eingesetzt. Derzeit wird es am häufigsten als Diuretikum und zur Behandlung von Osteoporose, Nieren- und Blasenproblemen eingesetzt.

Schachtelhalm wird seit Hunderten von Jahren als Kräutermedizin verwendet. Bildnachweis: YasmineV / iStock / Getty Images

Aussehen und Formen

Schachtelhalm ist auch unter anderen Namen bekannt. Bildnachweis: barbara cantiello / iStock / Getty Images

Schachtelhalm ist auch unter anderen Namen bekannt, einschließlich Flaschenbürste, Koppelpfeifen, Giftpfeife und Zinnkraut. Es hat keine Blüten oder Blätter und wächst in zwei Stadien. Zuerst entsteht ein spargelartiger Stiel, der sich mit den Borstenstielen füllt, die für medizinische Zwecke geerntet werden. Schachtelhalm hat ein schilfartiges Äußeres und enthält eine hohe Menge an Kieselsäure, was ihn zu einem wirksamen natürlichen Schleifmittel macht. Englische Milchmädchen benutzten es, um ihre Milcheimer zu scheuern. Es gibt 20 Arten von Schachtelhalm, aber nur eine wird für medizinische Zwecke verwendet. Schachtelhalm-Extrakt ist als Pulver, Tabletten, Kapseln und Tinktur erhältlich. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, dreimal täglich ein bis vier ml einer 1: 5-Tinktur oder dreimal täglich 300 Milligramm standardisierten Extrakt zu verwenden. Es kann auch in einem Tee oder in einer Kompresse eingenommen werden.

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Leistungen

Schachtelhalm-Tee ist ein beliebter Weg, um die Ergänzung zu nehmen. Bildnachweis: 7maru / iStock / Getty Images

Schachtelhalm enthält Kalium, Aluminium und Mangan sowie 15 verschiedene Bioflavenoide, die AltMD für seine starken harntreibenden Eigenschaften verantwortlich macht. Die Kieselsäure im Schachtelhalm kann bei der Behandlung von Osteoporose von Vorteil sein, es sind jedoch weitere Studien erforderlich. Schachtelhalm wird auch zur Behandlung von Wassereinlagerungen, Harnwegsinfektionen, Nierensteinen, schweren Menstruationsperioden und brüchigen Nägeln verwendet. Schachtelhalm-Tee kann in einer Kompresse gegen juckende Hautausschläge wie Ekzeme verwendet werden.

Nebenwirkungen

Schachtelhalm wird nicht für den Langzeitgebrauch empfohlen. Bildnachweis: LianeM / iStock / Getty Images

Schachtelhalm wird für die Langzeitanwendung nicht empfohlen. Die mit der kurzfristigen Anwendung von Schachtelhalm verbundenen Nebenwirkungen sind typischerweise mild und umfassen Magenbeschwerden, Durchfall und vermehrtes Wasserlassen. Es sind einige Fälle von Nervenschäden aufgetreten, darunter Verwirrtheit, Sehstörungen, Gehschwierigkeiten und Amnesie. Sie können eine allergische Reaktion auf Schachtelhalm entwickeln. Zu den Symptomen gehören Hautausschlag, Keuchen, Schluckbeschwerden und Schwellungen im Gesicht. Stellen Sie die Verwendung von Schachtelhalm sofort ein, wenn Anzeichen einer Allergie auftreten.

Sicherheitsprobleme

Die FDA hat Schachtelhalm als sie von undefinierter Sicherheit aufgeführt. Bildnachweis: Unterstruktur / iStock / Getty Images

Es gibt einige schwerwiegende Sicherheitsprobleme bei der Verwendung von Schachtelhalm, und die FDA listet ihn als Kraut undefinierter Sicherheit auf. Seien Sie absolut sicher, dass Sie die richtige Schachtelhalmart nehmen, da die Art Equisetum palustre giftig ist. Schachtelhalm enthält Nikotin und ist für Kinder giftig. Daher sollte er nur von Erwachsenen eingenommen werden. Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten keinen Schachtelhalm nehmen. Bei nicht ordnungsgemäßer Herstellung kann Schachtelhalm-Extrakt ein Enzym enthalten, das Thiamin zerstört und bleibende Leberschäden verursacht. Es sollte nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden, wenn Sie andere Diuretika einnehmen.

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