Start Schwangerschaft Schwangerschaftskomplikationen Warum übergeben Sie sich, wenn Sie schwanger sind?

Warum übergeben Sie sich, wenn Sie schwanger sind?

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Warum übergeben Sie sich, wenn Sie schwanger sind?

Die meisten schwangeren Frauen wissen, dass der Begriff „morgendliche Übelkeit“ eine falsche Bezeichnung ist. Für etwa drei Viertel der schwangeren Frauen ist Übelkeit ein Ereignis im ersten Drittel des Tages, das die Tageszeit nicht beeinträchtigt, stellt BabyCenter fest. Während der nahezu ständige Drang zum Kotzen viele tägliche Aktivitäten erschwert, hat diese Übelkeit einen Zweck in Ihrer Schwangerschaft und kann tatsächlich einen positiven Effekt haben.

Hormonelle Veränderungen

Wenn Sie schwanger werden, beginnt Ihr Körper mehr Progesteronhormone zu produzieren. Progesteron ist für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys verantwortlich, daher sind hohe Spiegel im Allgemeinen ein positives Ereignis. Leider fühlen Sie sich durch einen hohen Progesteronspiegel schlecht. Der Progesteronspiegel sinkt und stabilisiert sich in der Nähe des zweiten Trimesters, sodass der Drang zum Erbrechen normalerweise nur im ersten Trimester anhält.

Übelkeit auslöst

Die überschüssigen Hormone in Ihrem Körper lassen Sie häufig Ihre Nase bei Nahrungsmitteln hochdrehen, die Sie einmal genossen haben. Diese Übelkeitsauslöser machen Sie krank oder kotzen, auch wenn es sich um Lebensmittel handelt, die Sie mögen. Die Übelkeit ist höchstwahrscheinlich das Ergebnis der Wirkung von Progesteron auf Ihren Geruchssinn, der stärker wird und es Ihnen schwer macht, bestimmte Lebensmittel zu ertragen.

Vorteile von Übelkeit

Während es schwierig ist, sich positiv über ein nahezu konstantes Bedürfnis nach Kotzen zu fühlen, ist Übelkeit normalerweise ein gutes Zeichen während der Schwangerschaft. Laut Roger W. Harms, Geburtshelfer bei MayoClinic.com, verringert ein hoher Progesteronspiegel in Ihrem Körper das Risiko eines frühen Schwangerschaftsverlusts, insbesondere wenn Sie eine ältere Mutter sind. Er weist auch darauf hin, dass Übelkeit Sie dazu ermutigt, für die Entwicklung Ihres Babys wichtige Lebensmittel wie Kohlenhydrate und Folsäure zu sich zu nehmen. Ihre Aktivität verlangsamt sich häufig, wenn Sie sich krank fühlen, was Ihnen hilft, potenziell gefährliche körperliche Fitness zu vermeiden.

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Wie zu bewältigen

Übelkeit in der Schwangerschaft ist in der Regel bis zum ersten Trimester isoliert. Wege finden, um damit umzugehen. Halten Sie immer ein wenig Essen in Ihrem Magen; milde Lebensmittel wie Cracker und Müsliriegel sind ideal. Bleiben Sie mit einer Flasche Wasser hydratisiert und kennen Sie Ihre Auslöser. Wenn der Geruch von Pizza Sie krank macht, halten Sie sich von Orten fern, die Pizza servieren. Wenn Ihr Erbrechen so stark wird, dass es fast unmöglich ist, das Essen niedrig zu halten und Kalorien zu gewinnen, kann es gefährlich für Sie und Ihr Baby sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente, um Ihre Übelkeit zu lindern und die richtige Flüssigkeitszufuhr und Ernährung aufrechtzuerhalten.