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Was bedeutet die Rahmengröße eines Fahrrads?

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Was bedeutet die Rahmengröße eines Fahrrads?

Fahrräder sind in verschiedenen Größen erhältlich, um den Höhen, Nähten und Proportionen der verschiedenen Fahrer gerecht zu werden. Die meisten Rahmen sind in einer Vielzahl von Größen erhältlich, während andere nur in kleinen, mittleren und großen Größen erhältlich sind. Ein Mountainbike verwendet die Standardmessung für Rahmenmessungen, während Rennräder das metrische System verwenden. Die Auswahl einer Rahmengröße erfordert einige einfache Messungen, die Sie selbst vornehmen können. Die Feineinstellung der Passform Ihres Fahrrads kann jedoch am besten von einem zertifizierten Fachmann vorgenommen werden.

Die Anpassung Ihrer Rahmengröße an Ihre Proportionen kann Ihre Treteffizienz erheblich verbessern.Credit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Keine Knochen darüber

Das Hauptmaß zur Bestimmung der Größe eines Fahrradrahmens ist die Schambeinhöhe, die Ihrer Schrittlänge sehr ähnlich ist. Für einen Radfahrer erstreckt sich diese Messung von der Basis Ihres Schambeins, einer harten Stelle zwischen Ihren Beinen, direkt hinter Ihren Genitalien. Messen Sie vom Schambein bis zur Basis Ihrer Ferse an der Innenseite Ihres Beins. Sie müssen die Schuhe tragen, mit denen Sie Fahrrad fahren.

Ein Match Made in Heaven

Sobald Sie dieses Maß haben, können Sie es mit dem Innennahtmaß eines Herstellers vergleichen und feststellen, welche Rahmengröße für Ihren Rahmen am besten geeignet ist. Mountainbike-Rahmen werden in Zoll gemessen und fallen normalerweise zwischen 13 und 23 Zoll. Rennräder verwenden das metrische System und fallen normalerweise zwischen 48 und 63 Zentimeter. Wenn Ihr Maß zwischen zwei Größen liegt, ist es normalerweise besser, die Größe zu verkleinern, damit Sie den Unterschied mit Ihrem Sitzrohr und dem Lenkervorbau ausgleichen können.

Den Fit beenden

Die richtige Rahmengröße ist nur die halbe Miete, wenn Sie für ein neues Fahrrad ausgerüstet werden. Um das Fahrrad auf Ihre Proportionen abzustimmen, müssen Sie die Sitzhöhe und die Vorbaulänge richtig einstellen, die Ihrer Oberkörperlänge und Ihrer Schrittlänge entsprechen. Das Anpassen eines Fahrrads ist Teil der Wissenschaft und Teil der Kunst, und ein professioneller Fahrradladen verfügt normalerweise über einen oder mehrere Mitarbeiter mit einem Zertifikat für die Fahrradanpassung, um die Passform Ihres Fahrrads an Ihre Proportionen anzupassen. Wenn Sie das Fahrrad professionell anpassen, können Sie so effizient und schmerzfrei wie möglich treten. Sie können die Größe jedoch selbst anpassen, indem Sie zwischen den Fahrten kleine Anpassungen vornehmen.

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Herren brauchen sich nicht zu bewerben

Frauenspezifische Fahrräder haben eine leicht unterschiedliche Geometrie, um den Unterschieden zwischen männlichen und weiblichen Fahrern gerecht zu werden. Diese Motorräder verfügen über längere Sitzrohre und kürzere Oberrohre, da Frauen im Verhältnis zu ihrem Oberkörper häufig längere Beine haben als Männer. Die Rahmengrößen werden immer noch auf der Grundlage der Schambeinhöhe gemessen, aber diese Designmerkmale bieten weiblichen Fahrern eine bessere Passform und höchsten Komfort. Diese Motorräder sind auch mit breiteren Sitzen und einem schmaleren Lenker ausgestattet, was sie einzigartig für breitere Hüften und schmalere Schultern bei den meisten Frauen macht.