Wie funktioniert Isagenix?

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Isagenix vermarktet ein Reinigungs- und Fettverbrennungssystem, das Sie innerhalb von neun oder 30 Tagen erwerben können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses System starten, da es nicht für alle sicher ist und sich nicht als wirksam erwiesen hat.

Betreten Sie die Waage. Bildnachweis: Rasulovs / iStock / Getty Images

Die Grundlagen

Der 30-Tage-Plan von Isagenix ersetzt zwei Mahlzeiten pro Tag durch Shakes und sieht vor, dass Sie für Ihre dritte Mahlzeit eine Mahlzeit mit 400 bis 600 Kalorien zu sich nehmen. Sie nehmen auch ihre Nahrungsergänzungsmittel ein und trinken an zwei Tagen pro Woche in den ersten zwei Wochen ihr Reinigungsprodukt, anstatt regelmäßige Mahlzeiten zu essen oder Mahlzeitenersatzshakes zu trinken. Zu den Inhaltsstoffen von Isagenix gehören Molkenprotein, Ballaststoffe, Enzyme und Kräuter. Das Natural Accelerator-Präparat enthält außerdem Cayennepfeffer, grünen Tee, Zimt und Ginseng, die nach Angaben des Herstellers die Fettverbrennung unterstützen. Laut Hersteller verbessern diese Shakes und Nahrungsergänzungsmittel als Mahlzeitenersatz die Energie, fördern die Regelmäßigkeit des Verdauungssystems, erhöhen die Ausdauer, fördern den Gewichtsverlust und helfen Ihnen, schlanke Muskelmasse aufrechtzuerhalten.

Forschungsergebnisse

Eine von Isagenix finanzierte Studie, die 2012 in Nutrition & Metabolism veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen, die Isagenix-Mahlzeitenersatzshakes als Teil einer intermittierenden Fasten- und Kalorienreduktionsdiät verwendeten, über einen Zeitraum von acht Wochen 2,2 Pfund mehr verloren als diejenigen, die einer ähnlichen Diät folgten Diät mit normalem Essen. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2012, der auf der Website von Science-Based Medicine veröffentlicht wurde, war diese Studie jedoch nicht gut konzipiert, und Isagenix bezahlte dafür, dass sie in der Zeitschrift veröffentlicht wurde. Der Autor des Website-Artikels, Dr. Harriet Hall, stellte außerdem fest, dass die in den Ergebnissen aufgeführten Zahlen inkonsistent waren, was die Schlussfolgerungen möglicherweise unzuverlässig machte.

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