Wie man Triglyceride berechnet

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Triglyceride sind Moleküle, die in pflanzlichen und tierischen Fetten vorkommen. Bei Einnahme zirkulieren sie im Blutplasma, bis sie als Fett im Körper gespeichert werden und sich durch den Abbau von Kohlenhydraten auch im Körper bilden. Triglyceride wurden stark mit dem Auftreten von Erkrankungen der Herzkranzgefäße oder Herzkrankheiten sowie dem Auftreten von Schlaganfällen und peripheren Gefäßerkrankungen in Verbindung gebracht. In der Lage zu sein, Triglyceridspiegel zu berechnen, kann Ihnen helfen, Ihre eigenen zu kontrollieren.

Mann mit einem TaschenrechnerBildguthaben: Purestock / Purestock / Getty Images

Schritt 1

Nehmen Sie Ihren Cholesterinspiegel und geben Sie ihn in die Friedman-Formel ein, mit Ausnahme von VLDL:

LDL = Gesamtcholesterin – HDL – VLDL

Beispiel: 105 = 210 – 51 – VLDL

Schritt 2

Ordnen Sie die Friedman-Formel neu an, damit Sie für VLDL rechnen:

VLDL = Gesamtcholesterin – HDL – LDL

Beispiel: VLDL = 210 – 51 – 105

Schritt 3

VLDL ist gleich Triglyceriden geteilt durch fünf, also ersetzen Sie entsprechend in der Gleichung:

Triglyceride / 5 = Gesamtcholesterin – HDL – LDL

Beispiel: Triglyceride / 5 = 210 – 51 – 105

Schritt 4

Addieren Sie die Summe rechts.

Beispiel: Triglyceride / 5 = 54

Schritt 5

Multiplizieren Sie die Summe rechts mit fünf, um Ihren Triglyceridspiegel zu erhalten

Beispiel: Triglyceride = 270 mg / dl

Schritt 6

Vergleichen Sie Ihr Niveau mit der Tabelle in Tipps.

Beispiel: Triglyceridspiegel 270 mg / dl = zu hoch Besprechen Sie die Ergebnisse mit Ihrem Arzt.

Trinkgeld

Wissen Sie, was zu hoch ist, wenn es um Ihren eigenen Cholesterinspiegel geht: Gesamtserumcholesterin über 200 mg / dl. LDL-Cholesterin größer als 100 mg / dl. HDL-Cholesterin weniger als 40 mg / dl. Triglyceride größer als 150 mg / dl.

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Warnung

Die Friedman-Formel ist nur für Triglyceridspiegel unter 400 mg / dl zuverlässig.