Bildnachweis: morefit.eu kreativ 
Wie schlimm ist es wirklich? Stellt den Rekord direkt auf alle Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die Sie gehört haben, vielleicht ungesund.
In diesem Artikel
- Auswirkungen
- Alternativen
- Wie man sicher drückt
- Endeffekt
Niemand mag es, wenn eine Häufigkeit von Mitesser Ihre Nase einem Connect-the-Dots-Diagramm ähnelt. Wenn dunkle Beulen Ihre Poren anschließen und eine unansehnliche Konstellation in Ihrem Teint bilden, besteht Ihr erster Instinkt wahrscheinlich darin, diese Mitesser in Vergessenheit zu bringen.
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Aber so befriedigend es auch scheint, wie all das Gunk los ist, ist es nicht immer das Beste für Ihre Haut.
Wir sprachen mit Joshua Zeichner, MD, Direktorin für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital, um herauszufinden, welche Art von Schaden Sie anrichten können, indem Sie eine Mitschwarzkopf aufbrechen und wie Sie diese dunklen Flecken sicher drücken können.
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Was ist eine Mitesserin?
Ein Schwarzkopf von Akne sind offene Hautstöße, die durch überschüssiges Öl und abgestorbenes Haut blockiert werden. Im Wesentlichen sind Mitesser große Blockaden in Ihren Poren, sagt Dr. Zeichner.
Mitesser blühen auf Ihrem Gesicht (manchmal an Hals, Rücken und Brust), wenn sich laut Cleveland Clinic ein Haarfollikel oder Talgdrüse (Öl) entzündet.
1. Es kann eine Infektion verursachen
„Wenn Sie die Außenhautschicht mit Ihren Fingernägeln oder einem scharfen Instrument stören, kann dies zu einer offenen Quelle führen und das Risiko einer Infektion erhöhen“, sagt Dr. Zeichner.
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Die Wahrscheinlichkeit einer Infektion steigt exponentiell an, wenn Ihre Haut, Ihre Finger oder das Werkzeug, das Sie verwenden, nicht ordnungsgemäß desinfiziert werden, fügt er hinzu.
2. Es könnte Schweineköpfe größer machen
Das Quetschen kann laut Cleveland Clinic Bakterien (oder mehr Öl) in die Öffnung Ihrer Mitesser bringen. Und dies kann die Größe Ihres Mitschwarzkopfes durchziehen oder sie sogar auf andere Standorte auf Ihrer Haut verteilen.
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3. Es kann zu Rötungen und schmerzhafter Schwellung führen
„Wenn Sie zu viel Druck auf die Haut ausüben, können Sie Entzündungen, Rötungen [und Schwellungen] verursachen“, sagt Dr. Zeichner. Es kann sogar den Pickel tief in der Haut brechen, fügt er hinzu.
Und wenn dies geschieht – d. H. Wenn Sie eine Mitesser weiter unten in Ihre Haut drücken – wird dies wahrscheinlich zu einer schmerzhaften Reizung führen.
4. Es kann Narben verursachen
Wenn Sie Ihre Mitesser beim Quetschen verpfuscht haben, können Sie sogar eine lebenslange Marke auf Ihrer Haut hinterlassen.
Das liegt daran, dass die Haut, wenn sie ein erhebliches Trauma, eine Entzündung oder eine Infektion unterliegt, sich selbst reparieren muss, sagt Dr. Zeichner. „Und in einigen Fällen kann die Haut tatsächlich mit einer dauerhaften Narbe heilen“, sagt er.
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Was zu tun, anstatt zu drücken
„Der beste Weg, um einen Pickel vom Typ Mitschwarzkopf zu behandeln, besteht darin, zu verhindern, dass er stattfindet“, sagt Dr. Zeichner. Topische Behandlungen sind der beste Weg, um die Mitesser, die Sie haben, zu verbannen und neue sich von der Entwicklung zu verhindern, sagt er.
1. Halten Sie sich an Salicylsäure
„Salicylsäure ist eine Beta -Hydroxysäure, die hilft, überschüssiges Öl und tote Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen“, sagt Dr. Zeichner. Das heißt, es kann helfen, Ihre Poren zu klären, zu verhindern, dass Ihre Haarfollikel verstopfen und mit Mitesser austrocknen.
Salicylsäure ist in Form von Reinigungsmitteln oder Lotionen erhältlich. Zu den Topikalen mit Salicylsäure gehören Cerave Acne Control Gel ($ 16.70, Amazon.com) und Clean & Clear Advantage Acne Spot -Behandlung (6,47 USD, Walmart.com).
2. Greifen Sie nach Retinoiden
„Topische Retinoide wie rezeptfreies Adapalene wirken wie Rohrreiniger: Sie verhindern, dass Zeichner zusammenkleben und die Poren blockieren“, sagt Dr. Zeichner. „Außerdem verbessern sie den Zellumsatz, um die Blockaden hervorzubringen.“
Zu den Produkten mit Retinoiden gehören Differen- (14,62 USD, Amazon.com) und Neutrogena Rapid Falten Reparatur -Retinol Face Serum (14,50 USD, Amazon.com).
Denken Sie jedoch daran: „Retinoide dauern mehrere Wochen kontinuierlich, um ihre Auswirkungen auszuüben. Seien Sie also geduldig“, sagt Dr. Zeichner.
Außerdem sind Retinoide in der Regel irritierend (sie können Rötungen oder Schälen verursachen, insbesondere wenn Sie sie zum ersten Mal verwenden). Um diese Nebenwirkungen zu verringern, versuchen Sie es also, sie jeden zweiten Tag anzuwenden oder eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut zu schichten, bevor Sie sie verwenden, gemäß der Cleveland -Klinik.
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Aber wenn Sie darauf bestehen, zu Hause mit Mitesser zu drücken …
Wenn Sie eine Schweineköpfe drücken, kann die richtige Technik für Ihre Haut sicher schädigen (insbesondere wenn Sie es falsch machen). Das liegt daran, dass Mitesser ein „moppelner“ Pickelstyp sind, sagt Dr. Zeichner.
Folgendes bedeutet das: „Denken Sie an Ihre Pore wie ein Rohr, das Ihre Öldrüse mit der Hautoberfläche verbindet“, sagt er. „Mitesser sind breite Rohre mit relativ einfachem Zugriff auf die Blockaden.“ Mit anderen Worten, Mitesser befinden sich nahe an der Oberfläche, so dass das Entfernen weniger problematisch ist.
Andererseits haben „zarte“ unterirdische „Pickel [denken Sie: Deep unterhalb der Haut] keine klare Verbindung zur Hautoberfläche haben. Der Versuch, sie unvermeidlich zu quetschen Schaden als gut „, sagt Dr. Zeichner.
Wenn Sie sich also dafür entscheiden, eine Mitesser zu Hause zu öffnen, befolgen Sie diese Schritte mit freundlicher Genehmigung von Dr. Zeichner, um Schäden an Ihrer Haut zu verringern.
Wie man eine Mitesser entfernen
- Waschen Sie Ihre Hände und die Haut gründlich, bevor Sie beginnen . Dies verringert das Risiko, dass Schmutz oder Krankheitserreger in Ihre Haut steigen und eine Infektion verursachen. Und wenn Sie einen ComedoneExtractor ($ 4,99, Amazon.com) verwenden – Ahandheld -Gerät mit einem hohlen Kreis an der Spitze, die Blackheads und Whiteheads extrahieren soll, achten Sie auch darauf, ihn zu desinfizieren.
- Verwenden Sie zwei Q-Tipps, wenden Sie sanfte „Down“ und in „Druck auf beiden Seiten der Mitesserin. Dies kann versehentlich die Haut brechen und einen potenziellen Weg für Bakterien bieten.
- Tragen Sie nicht zu viel Druck aus. Wenn die Mitesser nicht leicht platzt, lassen Sie die Mission und das THRET noch einmal ab.
Wie schlimm ist es wirklich, Mitesser zu drücken?
„Die Wahrheit ist, dass es eigentlich in Ordnung ist, Ihren Pickel zu knallen, solange es die richtige Art von Pickel [wie eine Mitesserin], und ist, machen Sie es richtig“, Dr. Zeichner sagt.
Also, da haben Sie es: Erlaubnis, Ihre Mitesser zu knallen. Zuerst Sicherheit zuerst: Die falsche Quetschungsstrategie kann Infektionen oder sogar Narben verursachen.
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