Wenn Ihre Zehennägel spröde, bruchend und dünn sind, können Sie das beheben

Zehennägel können Hinweise auf Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil geben. Während spröde Zehennägel häufig das Ergebnis des Alterns sind, können sie auf einen Vitaminmangel oder eine Pilzinfektion hinweisen. Indem Sie herausfinden, was Ihre Zehennägel schwächt, können Sie das Problem lösen und Ihre Nägel stärken. Zehennägel können Hinweise auf Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil geben. Kredit: …

3 Mögliche Ursachen für diese vertikalen Grate auf Ihren Fingernägeln

Unsere Nägel bestehen aus Schichten eines Proteins namens Keratin, dem gleichen Protein, das laut der Mayo-Klinik in Ihrem Haar und Ihrer Haut vorkommt. Änderungen der Nagelfarbe, -form oder -dicke können auf potenzielle Gesundheitszustände oder -mängel hinweisen. Vertikale Erhöhungen an den Nägeln sind normalerweise kein Grund zur Sorge, in einigen Fällen können sie jedoch auf einen …