Wie viel Gewicht werde ich in einer Woche verlieren, wenn ich 1.000 Kalorien pro...

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Wenn Sie Ihre Ernährung und Bewegung sorgfältig nachverfolgt haben und zu dem Schluss gekommen sind, dass Sie 1.000 Kalorien pro Tag verbrennen, herzlichen Glückwunsch!...

Können Sie abnehmen, wenn Sie weniger als 2.000 Kalorien pro Tag essen?

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Während es viele Theorien hinter Gewichtsverlust gibt, ist das Endergebnis, dass Sie weniger Kalorien verbrauchen müssen, als Sie verbrennen, um Gewicht zu verlieren. Während...

Kalorienzufuhr für Männer, um Gewicht zu verlieren

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Jeder Mensch hat unterschiedliche Kalorienbedürfnisse, basierend auf Geschlecht, Alter, Gewicht und Aktivitätsniveau. Das US-Landwirtschaftsministerium hat den durchschnittlichen Kalorienbedarf der Bevölkerung nach Geschlecht, Aktivitätsniveau und...

Kalorienverbrauch beim Sitzen auf einem Gymnastikball

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Wenn Sie Ihren Bürostuhl gegen einen Gymnastikball eintauschen, haben Sie eine Ausrede, um ein paar kalorienverbrennende Übungen wie Kniebeugen und Ballpässe in den Tag...

Wie viele Kalorien verbrennt ein jugendlich Mädchen im Ruhezustand täglich?

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Etwa ein Drittel der amerikanischen Mädchen im Alter von 10 bis 14 Jahren nimmt eine Diät ein. Viele von ihnen greifen auf Zigarettenrauchen, Erbrechen,...

Kalorienverbrauch während acht Stunden Schlaf

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Es mag so aussehen, als ob Ihr Körper nicht viel tut, während er schläft, aber er verbrennt immer noch Kalorien. Normale Lebensfunktionen wie das...

Bovril Nutrition

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Bovril wurde 1871 erfunden und war bis 1886 nicht als Bovril bekannt und wurde in den folgenden Jahren von Forschern, Soldaten und Sportlern populär...

Wie viele Kalorien werden in 30 Minuten verbraucht?

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Wenn Sie 30 Minuten mit einer Geschwindigkeit von 4 Meilen pro Stunde laufen, legen Sie zwei Meilen zurück. Die Anzahl der verbrannten Kalorien hängt...

Welcher Sport verbraucht die meisten Kalorien pro Stunde?

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Um Gewicht zu verlieren und in Form zu bleiben, ist es wichtig, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie verbrauchen. Bewegung und Sport können erhebliche...

So erstellen Sie die perfekte Workout-Wiedergabeliste für Ihr Tempo

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Wenn es um Workouts geht, gibt es nichts Langweiligeres als einen Workout-Kurs ohne Musik oder einen langen Lauf, der nur mit dem Geräusch Ihrer...