Grundlagen der Ernährung
8 Lebensmittel mit hohem Puringehalt, die Sie bei Gicht einschränken sollten
Wenn Sie schon einmal einen schmerzhaften Gichtanfall erlebt haben, ist es nur logisch, dass Sie einen Weg finden wollen, um künftige Anfälle so weit wie möglich zu vermeiden. Ihr Arzt kann Ihnen sogar empfehlen,...
Kochen und Backen
Sind Kidneybohnen gesund für die Nieren?
Ein kleiner Haufen Kidneybohnen auf einem Stück Sackleinen.Image Credit:piyaset/iStock/Getty ImagesKidneybohnen, die in Form und Farbe der Niere ähneln, liefern eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen und sind daher im Allgemeinen gut für die Gesundheit....
Kochen und Backen
Wie man ein Steak im Konvektionsofen zubereitet
Konvektionsöfen bieten eine schnelle und bequeme Möglichkeit, ein leckeres Steak zuzubereiten.Image Credit:karandaev/iStock/GettyImagesKonvektionsöfen bieten eine schnelle und bequeme Möglichkeit, ein leckeres Steak zuzubereiten. Verwenden Sie den Umluft-Broiler oder den Umluft-Backofen, um ein gleichmäßig gegartes Steak...
Grundlagen der Ernährung
5 Gesundheitliche Vorteile von grünem Tee mit Zimt
Zu den gesundheitlichen Vorteilen von grünem Tee mit Zimt gehört ein niedrigerer Cholesterinspiegel.Image Credit:gece33/iStock/GettyImagesGrüner Tee und Zimt haben beide gesundheitsfördernde Eigenschaften. Grüner Tee mit Zimt ist eine gute Quelle für Antioxidantien und kann die...
Diäten
Liste von sauren und basischen Lebensmitteln
Wenn Sie nach einem basischen Ernährungsplan suchen, sollten Sie sich jedoch besser auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung konzentrieren.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImagesZu wissen, welche Lebensmittel sauer und welche basisch sind, ist beim Einmachen sehr hilfreich. Wenn Sie...
Grundlagen der Ernährung
Die 5 besten Eisenpräparate, die Ihren Magen nicht verärgern werden
Eisenpräparate können mit dem Essen eingenommen werden, um Magenverstimmungen zu vermeiden.Image Credit:morefit.eu CreativeIn diesem ArtikelArten von EisenWie wir ausgewählt habenInsgesamt am bestenAm besten Budget-freundlichBester VeganerBeste langsame FreisetzungBeste Niedrig-DosisWie man Eisen einnimmtEisen in Ihrer ErnährungEin...
Grundlagen der Ernährung
Wie viele Kalorien hat ein Snickerdoodle-Keks?
Ein Teller mit frisch gebackenen Snickerdoodle-Keksen.Image Credit:Alexander Sherstobitov/iStock/Getty ImagesIn der Ausgabe 2001 des "Betty Crocker Cookbook" heißt es, dass Snickerdoodle-Kekse ihren Ursprung in der Region Neuengland in den Vereinigten Staaten in den 1800er Jahren...
Grundlagen der Ernährung
Welche Lebensmittel enthalten einen roten Farbstoff?
Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die roten Farbstoff enthalten, zusammen mit Sicherheits- und Gesundheitsbedenken in Bezug auf die roten Farbstoffe Nr. 3 und 40.Image Credit:Kateryna Ovcharenko/iStock/GettyImagesIn diesem ArtikelLebensmittel mit rotem FarbstoffWie wird er...