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    Brote und Frühstücke

    14 Hühnerfrühstücksrezepte mit viel Protein

    Dieser Soul-Food-Favorit bekommt mit luftgefrorenem Hähnchen und Proteinwaffeln eine gesunde Abwandlung.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImagesWährend Hähnchen ein Grundnahrungsmittel beim Abendessen (und Mittagessen) ist, landet dieses proteinreiche Geflügel nur selten auf unserem Frühstücksteller - aber vielleicht sollte es...

    Haferflocken und Divertikulitis

    Haferflocken sind eine nahrhafte Quelle für lösliche Ballaststoffe.Image Credit:Jupiterimages/Stockbyte/Getty ImagesBallaststoffe können für Menschen, die an Divertikulose oder Divertikulitis erkrankt sind, wichtig sein, aber man muss wissen, wann man sie zu sich nehmen sollte. Haferflocken...

    Warum Diätassistenten so besessen von Fisch zum Frühstück sind – und 6 proteinreiche Rezepte zum Ausprobieren

    Wenn Sie Ihren Tag mit Meeresfrüchten beginnen, erhalten Sie eine gute Menge an Eiweiß, um Heißhungerattacken zu vermeiden.Image Credit:DronG/iStock/GettyImages Fisch und Frühstück werden normalerweise nicht in einem Satz zusammengebracht. Aber Meeresfrüchte...

    Ist Toast ein gesundes Frühstück?

    Toastbrot mit Rührei. Toast kann Teil eines gesunden Frühstücks sein, aber Sie brauchen wahrscheinlich mehr als ein einfaches Stück getoastetes Brot, um alle Ihre täglichen Aktivitäten zu bewältigen. Überlegen Sie sich,...

    Starbucks Perfect Oatmeal Nährwertangaben

    Schüssel mit Haferflocken.Image Credit:seregam/iStock/Getty Images Obwohl Starbucks vor allem für seine Getränke bekannt ist, bietet die Kaffeekette auch mehrere Arten von Lebensmitteln an. Die perfekten Haferflocken von Starbucks bestehen aus Vollkorn...

    Die Nährwertangaben für Jimmy John’s Brot

    Jimmy John's bietet drei verschiedene Brotsorten an.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImages Jimmy John's ist ein beliebtes Sandwich-Restaurant in den Vereinigten Staaten, das sein eintägiges Brot oft zu einem stark reduzierten Preis an seine Kunden...

    10 proteinreiche Pfannkuchenmischungen für ein sättigendes und leckeres Frühstück

    Mit diesen praktischen Mischungen können Sie ganz einfach Eiweißpfannkuchen zum Frühstück zubereiten - sogar an Wochentagen.Image Credit:morefit.eu Creative In diesem Artikel Wie wir uns entschieden haben ...

    Wie schlecht ist es wirklich, jeden Tag Müsli zum Frühstück zu essen?

    Müsli kann ein gesundes Frühstück sein, wenn man bei der Auswahl der Packung wählerisch ist.Image Credit:morefit.eu CreativeHow Bad Is It Really? klärt über alle Gewohnheiten und Verhaltensweisen auf, von denen Sie gehört haben, dass...

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