Ihr ganzer Körper könnte die Auswirkungen der Verstopfung spüren, von schwindelerregendem Noggin bis hin zu schmerzendem Boden. Image Kredit: morefit.eu kreativ 
Was wirklich mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie die Kopf-bis-Fuß-Auswirkungen häufiger Verhaltensweisen, Handlungen und Gewohnheiten in Ihrem Alltag untersuchen.
In diesem Artikel
- Benommenheit
- Schwitzen
- Ermüdung
- Appetitlosigkeit
- Brechreiz
- Krämpfen und Blähungen
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Blasenleckage
- Hämorrhoiden
- Wann man einen Arzt aufsucht
Es gibt keine Verstopfungsschmerzen. Das krampfige, schwere Gefühl, das kommt, wenn Ihre Rohre verstopft sind, kann ernsthaft unangenehm sein. Aber Bauchschmerzen sind nicht immer die einzige Nebenwirkung der Verstopfung.
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Experten definieren Verstopfung offiziell als weniger als drei Darmbewegungen pro Woche, gemäß dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen. Das Zeug, das herauskommt, ist in der Regel hart, trocken und unangenehm zu bestehen und lässt Sie das eklige Gefühl, dass Sie nicht fertig sind.
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Magenbeschwerden sind definitiv die häufigste Nebenwirkung der Verstopfung, sagt Satish Rao, MD, PhD, Gastroenterologe und Professor für Medizin am Augusta University Medical College in Georgia. Aber es ist alles andere als das einzige Problem, auf das Sie stoßen können.
Hier ist ein Kopf-an-Fuß-Blick auf neun Möglichkeiten, wie eine Badezimmerblockade Ihren Körper beeinflussen kann, und wann Sie Verstopfungsprobleme mit Ihrem Arzt aufrufen können.
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Tipp
Verstopfung ist oft das Ergebnis des Essens zu wenig Ballaststoffe, nicht genug Wasser oder zu einem zu sitzenden Mal in der Mayo -Klinik. In einigen Fällen kann der Schuldige Medikamente, hormonelle Veränderungen, Rektalblockaden oder Probleme mit Nerven rund um das Rektum sein.
1. Sie könnten schwindelig oder benommen werden
Nicht jeder fühlt sich schwindelig, wenn sie verstopft sind. Aber es ist möglich, mit einem benommenen Gefühl getroffen zu werden, wenn Sie sich bemühen, zu gehen, und nichts kommt heraus.
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„Es wird normalerweise durch übermäßige Anstrengung und eine vasovagale Reflexreaktion verursacht“, erklärt Dr. Rao.
Anstrengung aktiviert den Vagusnerv und löst eine verlangsamte Herzfrequenz und einen Blutdruckabfall aus. Dieser Rückgang kann wiederum vorübergehend den Durchblutung des Gehirns reduzieren und Sie sich schwindelig fühlen, sagt Dr. Rao.
2. Sie könnten ins Schwitzen kommen
Das Anstrengung des Kots kann harte Arbeit sein. Darüber hinaus erklärt all dieses Drücken wiederum den Vagusnerv und erklärt Scott Lippe, MD, ein Gastroenterologe am New Bridge Medical Center in Paramus, New Jersey.
Das ist der Grund, warum Sie nicht nur schwindelig oder benachteiligt sind, sondern auch einen Fall von Poop -Schweiß.
3. Sie haben möglicherweise nicht viel Energie
Eine weitere Komplikation der Verstopfung ist das Gefühl, träge oder lethargisch zu sein. Die Kombination von Bauchbeschwerden und Blähungen kann Ihre Energie definitiv saftieren, sagen wir Drs. Lippe und Rao.
„Dies wird häufig von vielen meiner Patienten berichtet, aber leider ist es in der medizinischen Literatur kein gut dokumentiertes Symptom“, sagt Dr. Rao.
4. Ihr Appetit kann vermisst werden
Fühlen Sie sich im Moment nicht zum Essen auf? Es ist typisch, dass der Hunger in den Hintergrund tritt, wenn Sie verstopft sind.
„Wenn der Dickdarm und das Rektum voller Stuhl sind, sendet das Rektum Reflexmeldungen in den Magen und das Gehirn, um die Magenentleerung zu verlangsamen, was nach den Mahlzeiten zu einer längeren Fülle führt“, erklärt Dr. Rao.
Mit anderen Worten? Wenn sich das Essen immer noch durch Ihren GI -Gebiet arbeitet, möchte Ihr Bauch möglicherweise nicht mehr.
5. Sie können sich übel fühlen
In einigen Fällen kann Verstopfung Beachtlichkeit verursachen. Es hat mit den gleichen Faktoren zu tun, die einen verminderten Appetit verursachen, sagt Dr. Rao.
Wenn Sie also nicht wirklich hungrig sind und sowieso versuchen, zu essen, werden Sie sich vielleicht übel fühlen. Aus diesem Grund kann laut der University of Virginia School of Medicine eine der Nebenwirkungen chronischer Verstopfung erbrechen.
6. Sie werden eng und aufgebläht fühlen
Scharfe Aufschwung und ein gasblender, aufgeblähter Bauch sind die Markenzeichen von Verstopfungsschmerzen. Und aus gutem Grund: „Das Krämpfen stammt aus dem Körper, der versucht, den Stuhl herauszuholen“, erklärt Dr. Lippe.
Gleichzeitig wirkt der harte, trockene Stuhl wie ein Stecker, um Gas in Ihrem Dickdarm zu fangen, was aufbläht und Ihre Hose zu eng anfühlt.
Diese Symptome könnten sich insbesondere bemerkbar machen, nachdem sie Abführmittel eingenommen haben, um die Dinge in Bewegung zu bringen, sagt Dr. Rao.
7. Sie könnten Schmerzen im unteren Rücken haben
Möglicherweise spüren Sie nicht nur den krampfigen Schmerz in Ihrer Front. Es ist nicht ungewöhnlich, dass dieses Unbehagen auch in Richtung Ihres unteren Rückens ausstrahlt, sagt Dr. Lippe.
8. Mit der Zeit können Sie Blasenleckage erleben
Chronische Verstopfung kann laut Cleveland Clinic das Risiko für die Inkontinenz von Harnhöfen erhöhen.
Das wiederholte Anstrengung auf Kacken oder Versuch, zu lange zu drängen, kann möglicherweise Ihre Beckenbodenmuskulatur schwächen, was zu Urinleckagen führen kann.
9. Sie könnten Hämorrhoiden bekommen
Hämorrhoiden oder geschwollene Venen im unteren Rektum sind eine weitere häufige Nebenwirkung der chronischen Verstopfung, sagt Dr. Rao.
Das Problem kommt auch durch wiederholte Anstrengung, was übermäßigen Druck auf die Venen um den Anus ausüben kann. Autsch.
In extremeren Fällen können die Langzeiteffekte der Verstopfung Analfisse (zerrissene Haut um den Anus), Fäkalimpaktionen (Stühle, die nicht aus dem Körper ausgeschlossen werden können) und rektaler Prolaps (wenn ein Teil des Rektums aus dem hervorsteht Anus) gemäß der Mayo -Klinik.
Wann man einen Arzt über Verstopfung aufsucht
Immer wieder Probleme zu haben, ist normalerweise keine große Sache, insbesondere wenn Sie die Dinge mit Hausmitteln für Verstopfung in Bewegung bringen, z. B. die Aufnahme Ihrer Ballaststoffe und der Wasseraufnahme oder ein rezeptfreies Abführmittel.
Sie sollten sich jedoch an Ihren Arzt wenden, wenn zu Hause Maßnahmen nicht ausreichen, um die Rohre zu löschen, oder wenn Sie in den letzten drei Monaten mehr als zweimal verstopft wurden, sagt Dr. Rao.
Verstopfung ist ein Notfall, wenn es von alarmierenden Symptomen wie Gewichtsverlust, Blut in Ihrem Stuhl, Anämie, anhaltendem Blähungen, Nachtschmerzen oder Masse in Ihrem Magen oder wenn Sie eine Familienanamnese von Dickdarmkrebs haben, begleitet wird, sagt Dr. Rao.
Wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben, suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe. Ihr Arzt kann diagnostische Tests durchführen, um festzustellen, ob ein zugrunde liegendes Problem vorliegt.
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