Die Verwendung eines Wattestäbchens in Ihren Ohren mag sich gut anfühlen, aber es besteht ein ernstes Risiko, Wachs auf diese Weise zu entfernen. Bildnachweis: morefit.eu Creative 
Wie schlimm ist es wirklich? Setzt den Rekord auf alle Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die Sie gehört haben und die möglicherweise ungesund sind.
Wir haben alle gehört, dass Sie Ihre Ohren nicht mit Wattestäbchen reinigen sollten. Möglicherweise haben Sie sogar ein Warnschild auf der Schachtel bemerkt, auf dem ausdrücklich steht: „Nicht in den Gehörgang einführen.“
Aber dieser Rat stößt größtenteils auf taube Ohren. Die American Academy of Otolaryngology-Kopf- und Halschirurgie (AAO-HNS) schätzt, dass satte 90 Prozent der Menschen Applikatoren mit Baumwollspitze verwenden, um Ohrenschmalz auszurotten.
Wir verstehen es. Wenn Sie dort einen Globus knorrigen Mülls haben, ist es verlockend, ihn herauszuschöpfen. Und was könnte wirklich schief gehen? Sicher, es gibt Horrorgeschichten über das Durchstechen Ihres Trommelfells – aber das ist wahrscheinlich nur, wenn Sie es wie ein Presslufthammer angehen, oder?
Nun, es stellt sich heraus, dass Pannen häufiger auftreten, als Sie vielleicht denken. Hier ist der wahre Deal darüber, was schief gehen kann, wenn Wattestäbchen auf Ohr trifft.
Wie Wachs Ihre Ohren schützt
Es stellt sich heraus, dass Wachs die beste Freundin Ihrer Ohren ist. Laut AAO-HNS besteht Cerumen (auch bekannt als Ohrenschmalz) aus natürlichen Gehörgangsekreten, die mit Haaren und abgestorbener Haut gemischt sind.
„Es beginnt als ölige, bernsteingelbe Flüssigkeit“, sagt die Neurotologin Elina Kari, MD, Assistenzprofessorin für Chirurgie an der UC San Diego Health. „Wenn es sich im Gehörgang ansammelt und altert, kann es braun oder schwarz werden.“
Es mag böse aussehen, aber diese klebrige Substanz spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des akustischen Wohlbefindens.
„Cerumen ist relativ sauer, um das Mikrobiom Ihres Ohrs, ein Ökosystem gesunder Bakterien, zu erhalten“, sagt Dr. Kari. „Es sorgt für ein ausgewogenes Verhältnis der Mikroorganismen und verhindert das Überwachsen von Bakterien oder Pilzen, was zu schmerzhaften Infektionen des Gehörgangs führen kann, die ärztliche Hilfe erfordern.“
Tatsächlich ergab eine Studie im August 2019 in den Annals der Indian Academy of Otorhinolaryngology Head and Neck Surgery , dass menschliches Ohrenschmalz antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat.
Es ist auch ein wesentlicher Weichmacher. „Cerumen hält den Gehörgang feucht“, sagt Dr. Kari. „Wenn Sie das Wachs von Ihren Ohren entfernen, können sie trocken werden und jucken.“
Alles zusammen jetzt: Ein Hoch auf Ohrenschmalz!
5 beängstigende Dinge, die passieren können, wenn Sie ein Wattestäbchen in Ihr Ohr stecken
Hier ist, warum das alte Sprichwort gilt: Sie sollten niemals etwas kleiner als Ihren Ellbogen in Ihr Ohr stecken.
1. Sie könnten sich am Ohr kratzen
Wenn Sie dort Baumwolle einreiben, können winzige Kratzer entstehen, die als Mikroabrieb bezeichnet werden.
„Infolgedessen besteht ein höheres Risiko für Ohrenentzündungen, bei denen Sie qualvolle Schmerzen, Schwellungen und Eiter bekommen“, sagt Dr. Kari.
2. Das Wachs könnte beeinträchtigt werden
„Reinigungsgeräte schieben das Wachs einfach weiter hinein“, sagt Dr. Kari und weist darauf hin, dass wir Wachs nur im äußeren Drittel unseres Gehörgangs produzieren, nicht im inneren Teil neben unserem Trommelfell.
Der Kanal ist so konstruiert, dass er das Wachs auf natürliche Weise herausdrückt. Wenn Sie es mit einem Reinigungsgerät zu tief hineinschieben, wird es beschädigt. Infolgedessen dauert es länger, bis es von selbst herauskommt, und Sie benötigen möglicherweise sogar einen Arzt, der Ihnen bei der Herausgabe hilft.
In der Zwischenzeit tritt in einem oder beiden Ohren ein zeitweiliger oder ständiger Hörverlust auf. Es wird sich anfühlen, als würdest du einen Ohrstöpsel tragen.
„In einigen Fällen kann es zu einer Ohrenentzündung kommen, wenn Wachs zu lange dort sitzt“, sagt Dr. Kari.
3. Sie könnten Ihr Trommelfell durchstechen
Wenn Sie zu tief graben, kann das Trommelfell reißen.
„Dies führt zu einem Hörverlust und einem erhöhten Infektionsrisiko“, sagt Dr. Kari. „Normalerweise heilen die traumatischen Perforationen, aber es dauert mehrere Monate.“
Eine Studie vom Februar 2018 in der JAMA Otolaryngology Head Neck Surgery ergab, dass 66 Prozent der Personen, die wegen eines Trommelfelltraumas in die Notaufnahme eingeliefert wurden, sich durch Einführen von Instrumenten (normalerweise Applikatoren mit Baumwollspitze) in ihre Ohren verletzt hatten.
Und eine Studie vom Mai 2017 in The Journal of Pediatrics ergab, dass zwischen 1990 und 2010 263.000 Kinder wegen Ohrenschäden im Zusammenhang mit der Verwendung von Wattestäbchen in die Notaufnahme geschickt wurden. Das sind durchschnittlich 34 Kinder jeden Tag.
4. Sie könnten taub werden
Hinter dem Trommelfell liegt die Otenkapsel, die Wand des Innenohrs. Das Eindringen in diesen Bereich führt zu irreparablen Schäden.
„Wenn Sie das Innenohr verletzen, sind Sie in den meisten Fällen dauerhaft taub“, sagt Dr. Kari. „Sie werden auch Schwindel erleben, der zu einem dauerhaften Ungleichgewicht führen kann.“
5. Sie könnten Ihre Ohrknochen verschieben
„Wenn Sie das Trommelfell perforieren, können Sie die kleinen Knochen, die die Geräusche auf das Innenohr übertragen, verschieben“, sagt Dr. Kari. „Das heilt nicht von alleine – es muss operiert werden, um es zu reparieren.“
Müssen Sie Ihre Ohren überhaupt reinigen?
Wahrscheinlich nicht. Gemäß AAO-HNS tritt überschüssiges Wachs automatisch aus dem Gehörgang aus und trägt Schmutz, Staub und andere Schmutzpartikel mit sich. Die Bewegung Ihres Kiefers beim Kauen oder Sprechen erleichtert die Migration von Cerumen. Sobald es die Ohröffnung erreicht, trocknet es aus und blättert ab.
„Sie sollten Ihre eigenen Ohren nicht reinigen, es sei denn, Sie wurden von einem Arzt dazu aufgefordert“, sagt Dr. Kari.
Das heißt, einige Leute produzieren eine Menge Schlamm, der professionell entfernt werden muss.
„Diese Menschen haben möglicherweise eine chronische Entzündung des Ohrs, wodurch sich im Laufe der Zeit viel Haut ansammelt und sich mit dem Wachs vermischt“, sagt Dr. Kari. „Dies führt zu wiederholten Impaktion, bei der die Ohren mit Wachs verstopft sind.“
Darüber hinaus können dermatologische Probleme, die zu trockener, schuppiger Haut wie Ekzemen oder Psoriasis führen, laut Harvard Health Publishing zu klumpigem Wachs führen, das mit größerer Wahrscheinlichkeit im Gehörgang stecken bleibt.
Genetik spielt auch eine Rolle. Zum Beispiel könnten Sie mit besonders schmalen Gehörgängen geboren worden sein, die leichter verstopfen. Und Menschen ostasiatischer Abstammung neigen dazu, trockeneres Ohrenschmalz zu haben, was es schwierig macht, dass die Masse herausrutscht.
Da Cerumensekrete mit zunehmendem Alter schuppiger werden, sind ältere Erwachsene außerdem anfällig für Wachs. Hörgeräte verschlimmern das Problem, indem sie das Wachs tiefer hineinschieben.
„Wenn Sie von Natur aus ein schwerer Wachsproduzent sind, müssen Ihre Ohren regelmäßig von einem Arzt gereinigt werden – normalerweise alle drei bis 12 Monate“, sagt Dr. Kari.
Das AAO-HNS empfiehlt, dass Hörgeräteträger auch regelmäßig Ohrenschmalzinspektionen durchführen lassen.
Der beste Weg, um Ihre Ohren zu Hause zu reinigen
Auch wenn es nicht notwendig ist, die Innenseiten Ihrer Ohren sauber zu schrubben, ist es ziemlich eklig, wenn ein Stück bräunlich-gelber Brei genau dort sitzt.
„Um es sicher loszuwerden, wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Finger und wischen Sie Ihre Ohröffnung ab“, sagt Dr. Kari. Es kann hilfreich sein, den Kopf während des Duschens zur Seite zu neigen und das warme Wasser über die Ohren laufen zu lassen, um das Wachs vor dem Abwischen aufzuweichen.
Sie räumt ein, dass Sie ein Wattestäbchen verwenden können (obwohl ein Handtuch vorzuziehen ist) – stellen Sie nur sicher, dass der Applikator niemals in den Gehörgang selbst eindringt.
5 weitere Dinge, die Sie niemals mit Ihren Ohren tun sollten
Während Wattestäbchen die häufigsten Schuldigen für Ohrenreinigungstraumata sind, gibt es endlose Produkte, die behaupten, Wachs zu töten. Hören Sie zu: Sie sollten klar steuern.
„Ich habe noch nie etwas Gutes gesehen, wenn ich ein Gerät zum Reinigen Ihrer Ohren verwendet habe“, sagt Dr. Kari. „Ich wünschte, der Markt würde aufhören, diese Tools zu entwickeln.“
Hier sind einige Straftäter, denen Sie begegnen könnten:
1. Spiralohrreiniger
Obwohl diese korkenzieherartigen Silikongeräte behaupten, Ohrenschmalz sicher zu extrahieren, warnt Dr. Kari die Menschen, sie zu überspringen.
„Sie verursachen die gleichen Probleme wie Wattestäbchen, weil Sie sie möglicherweise in unterschiedlichem Maße einführen“, sagt sie.
2. Ohrkerzen
Zünde einfach eine hohle Kerze an und stecke das unbeleuchtete Ende in deine Ohröffnung, um Wachs herauszuziehen, gemäß dieser Woo-Woo-Praxis. Was könnte möglicherweise falsch laufen?
„Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie Ihre Ohren nicht kerzen sollten“, sagt Dr. Kari. „Ich habe viele Hitzeschäden gesehen, die zu Verbrennungen des Gehörgangs durch Kerzenbildung geführt haben.“
3. Ohrspülung
Bei dieser beliebten Technik wird eine mit Wasser gefüllte Blumenspritze in den Gehörgang gespritzt. Es kann wirksam sein, sollte aber nur von einem Arzt durchgeführt werden.
„Wenn Sie dies über einen längeren Zeitraum (mehr als 30 Sekunden) tun, kann die Wassertemperatur Ihr Innenohr stimulieren und zu Schwindel führen“, sagt Dr. Kari. „Wenn Sie zu viel Kraft anwenden, können Sie das Wachs weiter hineinschieben, anstatt es auszuspülen, und Sie riskieren, Ihr Trommelfell zu beschädigen.“
4. Ohrenschmalz-Erweichungstropfen
„Die Tropfen helfen oft nicht, das Wachs abzulassen oder unangenehme Symptome zu lindern“, sagt Dr. Kari. „Alles, was sie tun, ist, einen großen Stopfen aus hartem Ohrenschmalz in ein matschiges Chaos zu verwandeln.“
5. Ohrstöpsel
„Oh Gott, nein“, sagt Dr. Kari. Wir werden es dabei belassen.
Gehen Sie so schnell wie möglich zur Notaufnahme, wenn dies geschieht
Nehmen wir an, Sie wachen eines Tages auf und können nicht aus einem Ohr hören. Sie könnten annehmen, dass Wachs die Dinge verstopft. Wenn Sie sich jedoch zur Reinigung an Ihren Hausarzt oder die Notfallklinik wenden, heißt es, dass Sie frei von Ablagerungen sind und es nur zu einer Erkältung führen.
nicht abbürsten.
„Sie sollten sofort einen HNO-Arzt aufsuchen – dies kann ein Zustand sein, der als plötzlicher sensorineuraler Hörverlust oder plötzliche Taubheit bezeichnet wird“, sagt Dr. Kari. „Es kann dauerhaft werden, aber manche Menschen werden besser, wenn sie schnell behandelt werden.“
Einer von 10.000 Menschen wird an dieser Erkrankung leiden, die als viral angesehen wird, obwohl die Ursache unbekannt ist.
Also, wie schlimm ist es wirklich, ein Wattestäbchen in Ihren Ohren zu verwenden?
Solange Sie es nicht in Ihren Gehörgang einführen, ist es in Ordnung. Wenn Sie jedoch tiefer als bis zum äußeren Rand graben, laufen Sie Gefahr, mehr Schaden als Nutzen zu verursachen.
„Ich habe Freunde, die mir sagen, dass sie die ganze Zeit ein Wattestäbchen benutzen“, sagt Dr. Kari. „Ich schüttle nur den Kopf und sage ihnen, dass es keine großartige Idee ist.“