Der Kakao in der Schokolade enthält Koffein, das bei manchen Menschen Durchfall auslösen kann.Image Credit:al62/iStock/Getty Images
In diesem Artikel
- Lebensmittel-Intoleranz
- Nahrungsmittelallergie
- Koffein-Empfindlichkeit
- Künstliche Süßstoffe
Es gibt einen Grund, warum so viele von uns Schokolade lieben: Sie ist lecker, süß und einige Sorten enthalten sogar gesundheitsfördernde Antioxidantien. Doch bei manchen Menschen kann die Leckerei unerwartete Nebenwirkungen hervorrufen. Kann Schokolade zum Beispiel Durchfall verursachen?
In der Tat kann Schokolade bei manchen Menschen Durchfall verursachen. Wenn Sie also nach dem Verzehr von Schokolade regelmäßig Durchfall bekommen, finden Sie hier die möglichen Gründe dafür.
- Nahrungsmittelunverträglichkeit
Unverschuldeter Schokoladendurchfall ist nicht häufig. Stattdessen kann eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe eines Schokoriegels schuld an Ihren Toilettenproblemen sein.
Nehmen wir zum Beispiel Milchprodukte. Schokolade kann Milch enthalten, und wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben – eine Erkrankung, bei der die körpereigenen Laktaseenzyme nicht in der Lage sind, die Laktose in Milchprodukten aufzuspalten -, können Sie Verdauungsprobleme wie Durchfall haben, so die Cleveland Clinic.
Neben Durchfall gibt es weitere Symptome einer Laktoseintoleranz:
- Lose Stühle
- Blähungen
- Übelkeit
- Blähungen
- Unterleibsschmerzen und Krämpfe
Warum bekommt man von Schokoladenmilch Durchfall?
Wenn Sie feststellen, dass auch andere Milchprodukte wie Schokoladenmilch Verdauungsbeschwerden verursachen, könnte laut Cleveland Clinic eine Laktoseintoleranz daran schuld sein.
- Nahrungsmittelallergie
Eine Allergie gegen Schokolade selbst ist zwar nicht häufig, aber Schokolade kann Durchfall verursachen, wenn Sie gegen einen Bestandteil der Leckerei allergisch sind.
Viele Schokoladenriegel enthalten zum Beispiel Nüsse. Laut der Mayo Clinic sind Nüsse eines der wichtigsten Nahrungsmittelallergene. Milch, Weizen und Soja sind weitere häufige Allergene, die ebenfalls in einer Schokoladenleckerei enthalten sein können.
Neben Durchfall gibt es weitere Symptome einer allergischen Reaktion, auf die man achten sollte:
- Prickelnder oder juckender Mund
- Hautausschläge wie Nesselsucht oder Ekzeme
- Anschwellen der Lippen, des Gesichts, der Zunge und des Rachens
- Verstopfung
- Keuchen oder Atembeschwerden
- Schwindel, Benommenheit oder Ohnmacht
- Übelkeit und Erbrechen
Warnung
Bei manchen Menschen kann es zu einer extremen allergischen Reaktion kommen, die als Anaphylaxie bezeichnet wird und bei der sich die Kehle verschließt und das Atmen erschwert, so die Mayo Clinic. Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn dies bei Ihnen passiert.
- Koffein-Empfindlichkeit
Ein weiterer Inhaltsstoff, der bei manchen Menschen Probleme verursachen kann, ist Koffein.
Der Kakao in der Schokolade enthält Koffein, das bei manchen Menschen Durchfall auslösen kann.Image Credit:al62/iStock/Getty Images
In diesem Artikel
Lebensmittel-Intoleranz
Nahrungsmittelallergie
Koffein-Empfindlichkeit
Künstliche Süßstoffe
Es gibt einen Grund, warum so viele von uns Schokolade lieben: Sie ist lecker, süß und einige Sorten enthalten sogar gesundheitsfördernde Antioxidantien. Doch bei manchen Menschen kann die Leckerei unerwartete Nebenwirkungen hervorrufen. Kann Schokolade zum Beispiel Durchfall verursachen?
In der Tat kann Schokolade bei manchen Menschen Durchfall verursachen. Wenn Sie also nach dem Verzehr von Schokolade regelmäßig Durchfall bekommen, finden Sie hier die möglichen Gründe dafür.
- Nahrungsmittelunverträglichkeit