Gewichtsabnahme
Weizencreme vs. Haferflocken: Was ist besser für die Gewichtsabnahme?
Haferflocken können bei der Gewichtsabnahme helfen.Image Credit:Arx0nt/iStock/GettyImagesIn diesem ArtikelErnährungGewichtsabnahmeKohlenhydratarme DiätCream of Wheat und Haferflocken sind zwei warme Getreidearten, die ein sättigendes Frühstück ergeben können. Aber welches hat den Vorteil, wenn es um Ihre Ernährungsziele...
Gewichtsabnahme
Tonic Water & Club Soda bei Magenverstimmungen
Manchmal reicht schon ein Glas Mineralwasser, um eine Magenverstimmung zu lindern.Image Credit:Mindstyle/iStock/GettyImagesVerdauungsstörungen sind eine Erfahrung, die die meisten Menschen kennen. Sie können eine Vielzahl von Ursachen und Symptomen haben, aber insgesamt ist "Verdauungsstörungen" ein...
Gewichtsabnahme
Wie viel Gewicht kann ich in 40 Tagen abnehmen?
Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil eines jeden Plans zur Gewichtsreduzierung.Ein für Ihr Alter und Ihre Größe angemessenes Gewicht ist ein Gewinn für Ihre Gesundheit und Ihr Selbstbild. Ob aus Eitelkeit oder aus gesundheitlichen Gründen,...
Gewichtsabnahme
Pasta kann Ihnen beim Abnehmen helfen, es sei denn, Sie machen diese 8 Fehler
Entscheiden Sie sich für Tomatensoße und nicht für cremige Soßen, um die Kalorien im Zaum zu halten.Image Credit:luchezar/E+/GettyImagesWahrscheinlich haben Sie schon einmal gehört, dass der Verzicht auf Nudeln ein Muss ist, um die Pfunde...
Gewichtsabnahme
Wie man in 8 Wochen 25 Pfund abnimmt
Eine gesunde Mahlzeit mit magerem Eiweiß und Gemüse Image Credit:Angela Ollison/Moment/Getty ImagesEine Gewichtsabnahme erfordert harte Arbeit - egal, wie schnell Sie versuchen, abzunehmen. Eine Gewichtsabnahme von 25 Pfund in acht Wochen ist außergewöhnlich ehrgeizig...
Gewichtsabnahme
Drei-Tage-Diät mit Erdnussbutter
Erdnussbutter ist dafür bekannt, dass sie eine gesunde Fettquelle mit einem moderaten Proteingehalt ist.Image Credit:vaaseenaa/iStock/GettyImagesWenn Ihnen ein besonderes Ereignis bevorsteht, wie z. B. eine Hochzeit oder ein Urlaub, möchten Sie vielleicht wissen, wie Sie...
Gewichtsabnahme
Die besten Workouts im Fitnessstudio zur Gewichtsabnahme
Abnehmen im Fitnessstudio ist viel einfacher, wenn Sie einen Trainingsplan haben.Image Credit:Hiraman/E+/GettyImagesIn diesem ArtikelWiderstands-WorkoutsCardio-WorkoutsDas Fitnessstudio ist für viele Menschen, insbesondere für Anfänger, ein verwirrender Ort. Welche Übungen sollte man machen? Wie viele Sätze und...
Gewichtsabnahme
Wie kann ein 13-Jähriger schnell abnehmen?
Ein 13-jähriger Junge spielt in einem Freizeitzentrum mit einem Ball.Image Credit:John Moore/Getty Images News/Getty ImagesNicht nur Erwachsene sind übergewichtig. Fettleibigkeit bei Jugendlichen ist ein gefährliches Problem, das ernste Krankheiten wie Typ-2-Diabetes fördern kann. Zum...