Die besten Heizkissen für Krämpfe haben Temperatur- und Sicherheitssteuerungen, um Verbrennungen zu verhindern.
In diesem Artikel
- Wie heizt Pads helfen?
- Wie wir uns entschieden haben
- Am besten insgesamt
- Am besten gewichtet
- Beste heiße wasserflasche
- Am besten wiederaufladbar
- Am besten tragbar
- Am besten für Hochsprägige Schmerzen
- Wonach schauen
Wenn Sie eine menstruierende Person sind, wissen Sie, wie pesky Periodenkrämpfe sein können. Während sie sich um einige andere als andere schlimmer haben, können die meisten auf die Tatsache bezeugen, dass sie am besten unangenehm sind und an ihrem schlechtesten schwächend sein können.
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Glücklicherweise gibt es viele Hausheilmittel, um Zeitkrämpfe zu erleichtern, einschließlich der Verwendung eines Heizkissens.
Wie helfen Heizkissen mit Periodenkrämpfen?
Heizkissen sind einfach – sie bieten direkte Wärme in welchem Bereich, den Sie ärgern können (im Falle von Menstruationskrämpfen ist es normalerweise der Unterleib), und helfen Sie Ihren Geist von Ihren Schmerzen.
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„Ihre Nerven sind so auf die Wärme konzentriert, dass sie den Schmerz nicht so viel Aufmerksamkeit aufmerksam machen“, erklärt Alison Rodgers, MD, ein Ob-Gyn und den reproduktiven Endokrinologen mit den Fruchtbarkeitszentren von Illinois. „Hitze kann auch bei anderen schmerzenden Muskeln neben der Gebärmutter (ja, der Gebärmutter ist ein Muskeln!), Daher können Menschen davon profitieren, ein Heizkissen“ an anderer Stelle am Körper zu verwenden.
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Die besten Heizkissen für Krämpfe
- am besten insgesamt: Mighty Bliss Elektrische Heizkissen (29,99 $; Amazon)
- beste gewichtung: Homedics Heizkissen ($ 39.99, Homedics)
- beste heiße wasserflasche: attmu gummi heiße wasserflasche ($ 11.99, Amazon)
- am besten wiederaufladbar: goHeat Cordless Sunbeam Heating Pad ($ 64.99, Amazon)
- Beste Tragbare: YEAMON PORTABLE CURDLOSE HEIZUNGSBLICK (29,99 USD, Amazon)
- am besten für All-over-Schmerz: Sunbeam-Heizkissen (20,99 $; Amazon)
Wie wir uns entschieden haben
Wir haben mit Ob-Gyns gepedelt, um die Vorteile einer Heizkissen besser zu verstehen, um die mit Menstruationskrämpfe verbundenen Beschwerden und Schmerzen zu lindern. Wir haben unsere Top-Picks aufgrund ihrer Empfehlungen und den folgenden Kriterien ausgewählt:
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- Temperaturregelung
- Sicherheit
- Größe
- Lager
Warnung
Schlechte Periodenkrämpfe können ein Zeichen der Endometriose sein, ein gemeinsamer Zustand, der 10 Prozent der Menschen bei der Geburt aufweist, die bei der Geburt zugewiesen wurden – fast 200 Millionen Menschen weltweit, laut World Health Association. Während Hitze dazu beitragen kann, dieses Unbehagen zu lindern, ist es wichtig, ärztliche Aufmerksamkeit zu erregen, wenn Ihre Periodenkrämpfe so schmerzhaft ist York und Los Angeles.
1. BESTE GESAMT: MIGHTY BLISS ELEKTRALISCHE Heizkissen
PageImage-Guthaben besuchen: Mighty Bliss
Mit mehr als 100.000 günstigen Beurteilungen bei Amazon ist klar, dass dieses Heizkissen für viele Menschen einen großen Erfolg ist, der an allen möglichen schwächenden Schmerzen leiden.
Eines seiner besten Merkmale ist, dass er innerhalb von Sekunden erwärmt, um sofort schmerzfreie Wärme direkt an den Körperteil zu sorgen, der ein Körperteil Sie ist. Es lässt Sie auch Ihre Wärmepräferenz von Niedrig, Medium oder High auswählen und verfügt über ein Auto-Schutz-Merkmal, das Überhitzung verhindert.
Das Kissen besteht aus einer weichen Mikrofaser, die sich sanft gegen Ihre Haut ist und extra groß ist, um die vollständige Abdeckung zu erreichen.
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2. Am besten gewichtet: Homedics Heizkissen
PageImage-Guthaben besuchen: Homedics
Das gewichtete Element kann bei einem Heizkissen eine nette Berührung sein, da der gewichtete Aspekt den Vorteil von Angstzuständen bietet, nach einem Studium einer Studie von 20. März in der Journal der integrativen Medizin.
Während Hitze Feuchtigkeit zeichnen kann, hat dieses Heizkissen eine Humiditech-Funktion, die eigentlich Feuchtigkeitsdochungen ist, um den Bereich zu behalten, den Sie versuchen, schön und trocken zu heizen.
Sie können die Wärme mit vier verschiedenen Einstellungen steuern und versichert, dass die Maschine innerhalb von zwei Stunden ausgeschaltet wird, wenn Sie unbeaufsichtigt bleiben.
kaufen Sie es: homedics.com; Preis: $ 39.99
3. Beste Warmwasserflasche: Attmu-Gummi-Warmwasserflasche
PageImage-Guthaben besuchen: attmu
Dr. Orbuchs Lieblingsheizkissen sind der altmodische Typ, der überhaupt keine Kordeln oder Strom erfordert – die Wasserflasche, die Sie mit heißem Wasser füllen können.
Dieses Heizkissen mit einem High-Tech-Thermoplastmaterial hergestellt, hält dieses Heizkissen Warmwasser länger als das meiste, weshalb es solche Stellar-Bewertungen hat.
Es ist einfach einfach zu bedienen – füllen Sie es einfach mit heißem Wasser auf zwei Drittel der Kapazität, befestigen Sie den Anti-Spurt-Deckel und legen Sie es auf einen beliebigen Bereich Ihres Körpers, der schmerzhafte Krämpfe erleben.
Es gibt verschiedene Farben und Muster und kann auch als Eiskompresse zur Entlastung von Schwellungen oder Verletzungen verwendet werden.
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4. Am besten wiederaufladbar: Geheat Cordless Sunbeam Heizkissen
PageImage-Guthaben besuchen: Geheat
Einer der Nachteile an viele traditionelle Heizkissen, die zur Entlastung von Krämpfen entworfen wurden, ist, dass Sie sie an die Wand anschließen, die Sie oft irgendwo in der Ecke Ihres Hauses stecken. Es kann auch ziemlich problematisch sein, wenn Sie an einem Ort sind, der Ihnen keinen Zugang zu Strom oder eine bequeme Steckdose leisten.
Glücklicherweise ermöglicht Ihnen diese Marke, Ihr Heizkissen mit einer Lithium-Ionen-Batterie aufzuladen, die bis zu vier Stunden dauert und schnell mit drei verschiedenen Einstellungen erhitzt. Es ist auch tragbar, so dass Sie sich frei bewegen können, während Sie die Schmerzlinderung bekommen, die Sie brauchen.
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5. Beste Tragbare: Yeamon Tragbare schnurlose Heizkissen
Bildkredit: Yeamon
Wie die schnurlose Option oben, kann dieses Heizkissen sich frei bewegen, während sie sich im Gebrauch frei bewegen können, und beinhaltet eine Vielzahl anderer Vorteile, die Menschen mit Krämpfen nützlich finden können: Es ist so gestaltet, dass er wie ein Fanny-Pack getragen wird und sehr leicht ist, so dass Sie nicht sind fühle mich ab.
Neben den unterschiedlichen Wärmeeinstellungen wird dieses Pad mit drei verschiedenen Vibrationsmodi für zusätzliche Entspannung und Schmerzlinderung geliefert. Es schließt nach 30 Minuten ab, um Sie vor Verbrennungen zu schützen, und erhitzt in Sekundenschnelle für sofortige Erleichterung.
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6. Am besten für All-Over-Schmerzen: Sunbeam XL-Heizkissen
PageImage-Guthaben besuchen: Sunbeam
Manchmal ist Ihre Schmerzen nicht lokalisiert, sondern kann stattdessen über Ihren Körper gefühlt werden. Wenn Sie mit beiden Bauchschmerzen und Rückenschmerzen, zum Beispiel, ist es schön, ein extra großes Heizkissen zu haben, das sich über beide Bereiche erstrecken kann, um All-Over-Reliefs bereitzustellen.
Dieses von Sunbeam ist sehr erschwinglich und verfügt über drei verschiedene Wärmeeinstellungen, um Ihre Erfahrungen anzupassen.
Der einzige Nachteil ist, dass er nicht ein automatisches Abschalten enthält. Daher ist es eine gute Idee, einen Timer oder einen Alarm festzulegen, um sicherzustellen, dass Sie nicht einschlafen, während Sie es verwenden.
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Was soll man in einem Heizkissen für Krämpfe suchen?
Hier finden Sie einige Funktionen, nach denen Sie einen Einkaufen für ein Heizkissen suchen, um mit Krämpfen zu helfen.
1. Temperaturregulierung.
Es ist wichtig, dass jedes von Ihnen gekaufte Heizkissen Ihnen einige Kontrolle über die Wärmeeinstellung bietet. ,
„Wenn Sie jemals ein rotes spitzenartiges Muster in der Umgebung sehen, auf dem Sie Wärme auftragen, sollten Sie einstellen, da dies zu einer dauerhaften Hautverfärbung führen kann,“ warnt funktionaler Medizin Naturopathischer Arzt warnt, Jolene-Erhellen, Nd. „Während einige Heizkissen mit hohen Wärmeeinstellungen töten können, ist mehr Wärme nicht unbedingt besser und kann zu Hautverfärbungen und potentiell Verbrennungen führen.“
2. Automatisches Abschalten
Aus Sicherheitsgründen rät Dr. Rodgers rät, niemals mit einem Heizkissen zu schlafen, da er Ihre Haut Verbrennungen verursachen kann. Deshalb kann ein Heizkissen mit automatischer Abschaltfunktion praktisch sein.
Viele dieser Geräte können nicht mehr als 20 oder 30 Minuten verwenden, ohne abzuschalten, um Sie vor einem brennenden Vorfall zu schützen.
3. Große Größe
Bei der Auswahl eines Heizkissens für Krämpfe ist es wichtig, die Größe anzusehen, insbesondere wenn Sie Krämpfe in anderen Bereichen Ihres Körpers neben Ihrem Bauch erleben.
„Sie sollten etwas haben, das Ihren Bauch oder den Rücken abdeckt“, berät Dr. Rodgers.
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