Die besten Bettdecken für heiße Schläfer werden mit leichten, atmungsaktiven Materialien hergestellt, um Sie cool zu halten.
In diesem Artikel
- Wie wir uns entschieden haben
- Am besten insgesamt
- Bester Wert
- Beste leichte
- Am besten umweltfreundlich
- Am besten für Paare.
- Beste Duvet.
- Beste Duvet-Einlage.
- Am besten gewichtet
- Beste Alternative
- Wonach schauen
Wenn Sie ein heißer Schläfer sind, wissen Sie, dass der Kampf in der Mitte der Nacht im Schweiß aufwachen. Und wenn Sie leichtere Kleidung tragen oder den Lüfter einschalten, wird es nicht geschnitten, ein guter Weg, um cool zu halten, indem er in einen kühlenden Bettdecke investiert.
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„Kühlkollektoren haben eine Technologie, die die Haut abkühlt, um die Körpertemperatur zu verringern“, sagt Nilong Vyas, MD, ein einschreiber zertifizierter Schlafsexperte und ein ärztlicher Überprüfungssexperte in der Schlaffundament. „Studienzustand, dass die kühlere Körpertemperatur eine bessere Schlafregulierung und weniger Übernachtungswege ermöglicht.“
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Die besten Bettdecken für heiße Schläfer
- am besten insgesamt: Sijo Clima All-Saison-Bettdecke (ab 182,75 $, Sijo)
- Bester Wert: COHOME KING 2100 Kühlkollektor (ab $ 40, Amazon)
- beste leichte leichte: slumber cloud leichte tröster (ab $ 159, slumbercloud)
- beste umweltfreundliche: Buffy Breeze-Bettdecke (ab 199 $, Buffy)
- am besten für Paare: Ervét Split-Bett-Bündel (ab 199, Ervetbeddding)
- Beste Duvet: Casper Feuchtigkeitsbekämpfung Duvet (ab $ 216.30, Casper)
- Beste Duvet-Inserte: Büschel- und Nadel-Alternative DuVet-Einlage (ab $ 170, Tuftandneedle)
- beste gewichtete: Luna-Kühlung Bambus gewichtete Decke (ab $ 75, lunabanket)
- Beste Down-Alternative: Brooklinen Alternative Tröster (ab $ 129, Brookleinen)
Wie wir uns entschieden haben
Wir haben mit Schlafsexperten, die die wichtigsten Attribute von Kühlkombinationen zusammenbrachen, und wie man einen finden kann, der am besten zu Ihren Schlafbedürfnissen passt. Unsere Top-Picks basieren auf ihren Kriterien, darunter:
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- Kompfort
- Atmungsaktivität
- Erleichterung der Reinigung
- Kosten
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1. BEST GESAMT: Sijo Clima All-Saison-Bettdecke
Bildkredit: Sijo
Die CLIMA-Bettdecke besteht aus Tencel und Nylonmischung, um Ihren Körper angenehm und optimal zu halten.
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Wenn Sie zum Beispiel heiß sind, nimmt die Bettdecke die Wärme absorbiert und setzt sie wieder auf Ihren Körper zurück, wenn Sie sich kalt fühlen. Es ist in der Lage, dies aufgrund der Clima-Technologie der Marke zu tun, die Phasenänderungsmaterial verwendet, um die Temperatur des Körpers aufrechtzuerhalten.
Diese Decke ist auch OEKO-TEX 100 zertifiziert, was bedeutet, dass es frei von rauen Chemikalien und Farbstoffen ist.
Immer wenn diese Bettdecke einen sauberen erfordert, werfen Sie es einfach in die Waschmaschine auf einen kalten Zyklus.
kaufen Sie es: sijo.com; Preis: ab 182,75 $
2. Bester Wert: Cohome King 2100-Serie Kühlküste
Suchen Sie PageImage Credit: Amazon
In etwa 40 US-Dollar für einen Twin ist Cohome 2100 ein budgetfreundlicher Kühlküste.
Es ist mit der Mikrofaserfüllung eingeschlossen, sodass es atmungsaktiv, leicht und macht kein Geräusch. Außerdem ist es maschinenwaschbar, sodass ein leichtes sauber ist.
kaufen es: Amazon; preis: ab $ 40
3. Bestes Leichtgewicht: Schlummerwolke Leichte Tröster
Suchen Sie PageImage Credits: Slumber Cloud
Wenn Sie in einem Schweiß aufwachen und nach einer leichten Option suchen, schauen Sie nicht weiter als die leichte Tröster der Schlummerwolke. Was diese Decke ideal für heiße Schläfer macht, ist, dass es die nasa-genehmigte Technologie zur Regulierung von Wärme und Feuchtigkeit verwendet und eine Baumwollschale zur Atmungsaktivität hat.
Bonus? Es ist Oeko-Tex-Standard genehmigt, sodass diese Decke keine Hautreizungen verursachen sollte.
kaufen es: slumbercloud.com; preis: ab 159 $
4. Beste Umweltfreundlichkeit: Buffy Breeze-Bettdecken
PageImage-Guthaben besuchen: Buffy
Umweltfreundliche Bettdecken existieren, und dieser von Buffy prüft alle Kästchen. Aus 300 pflanzlichen Tencel-Fasern errichtet – ein Material, das Feuchtigkeit absorbiert und die Haut kühl fühlt – die Buffy-Brise ist biologisch abbaubar und atmungsaktiv.
Der Nachteil? Diese Decke ist nur trockenreinig.
kaufen es: buffy.co; Preis: ab $ 199
5. Am besten für Paare: Ervét Split-Duvet Bündel
PageImage-Guthaben besuchen: Ervét
Haben Sie nachts Tipps von Covers gezerrt, weil Ihr Partner sie verkleinert hat? Wenn die Antwort ja ist, müssen Sie dank dieses Bettdebündels nicht mehr nicht mehr müssen.
Mit der Ervét-Bettdecke erhalten Sie und Ihr Partner Ihren eigenen Bett. Jeder Bettdecke wird mit einem eigenen atmungsaktiven und kühlenden Einsatz geliefert.
Wählen Sie zwischen dem leichten Einsatz für Sommernächte und der All-Saison-Einsatz für kühle Abende. Außerdem gibt es drei verschiedene Arten von Abdeckmaterialien zur Auswahl: Bio-Bambus, Baumwollperase oder Baumwollsate.
kaufen es: ervetbedding.com; Preis: ab $ 199
6. Beste Duvet: Casper Feuchtigkeitsbekämpfung Duvet
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Mit ethisch bezogenem Down gefüllt, ist Caspers Feuchtigkeitsbekämpfungsdomet komfortabel und atmungsaktiv. Die zusätzliche Merinowolleschicht hält die Feuchtigkeit in der Bucht, damit Sie friedlich schlafen können.
Bonus: Es kommt mit einer einjährigen Garantie.
kaufen es: casper.com; Preis: ab $ 216.30
7. Beste Duvet-Einlage: Büschel- und Nadel-Alternative DuVet-Einsatz
PageImage besuchen Kredit: Büschel & Nadel
Wenn Sie nur ein DuVet-Einsatz benötigen, geben Sie den Daunen von Büscheln und Nadeln ein
Hergestellt aus einer 100-prozentigen Cambric-Baumwollschale, dem Betteleinsatz von Büschel & Nadel ist atmungsaktiv und leicht. Es ist auch mit einer Polyesterfüllung eingeschlossen, so dass die Decke nicht miteinander klumpen wird.
Wenn der Einsatz Ihre Erwartungen nicht erfüllt, können Sie es dank der 100-Night-Schlafstudie zurückgeben. Es gibt auch eine zweijährige Garantie, falls etwas anderes auftaucht.
kaufen Sie es: tuftandneedle.com; Preis: ab $ 170
8. Am besten gewichtet: Luna-Kühlung Bambus gewichtete Decke
PageImage-Guthaben besuchen: Luna
Hergestellt aus 100 Prozent Lyocell Bambus, Lunas gewichtete Decke fördert den Luftstrom und verhindert, dass Sie überhitzt werden.
Neben der Bereitstellung eines Kühlwirkungs ist es mit Glasperlen gefüllt, das einen leichten Druck bietet und einen beruhigenden Effekt auslösen kann, um Ihnen dabei zu helfen, schneller zu schlafen.
Darüber hinaus ist es 100 Prozent Oeko-Tex-Zertifiziert und docht Feuchtigkeit weg, sodass Sie einen schweißfreien und komfortablen Schlaf haben können.
kaufen: lunabanket.com; Preis: ab $ 75
9. Beste Alternative: Brooklinen Down Alternative Tröster
Suchen Sie PageImage Credits: Brooklinen
Wenn Sie allergisch nach unten sind, tauschen Sie Ihre Bettdecke für diese abschwelzige Alternative aus.
Dieser Bettdecke ist mit Polyesterfasern gefüllt, die aus Plastikwasserflaschen recycelt wurden, was es für Menschen mit Allergien eine großartige Option macht oder ein umweltbewusste Design wünscht.
Trotz der Leichte Decke ist es warm genug, während aller Jahreszeiten verwendet zu werden.
kaufen Sie es: booklinen.com; Preis: ab $ 129
Nach einem Kühlküchen suchen
1. Kühltechnik
Die meisten Kühlkollektoren verwenden die Signaturtechnologie – die aus einer Mischung aus Fasern und Materialien, wie Polyester, Tencel und Baumwolle, besteht, um die Körpertemperatur zu regulieren.
Wie funktioniert die Kühltechnik genau? Nun, wenn die Temperatur Ihrer Haut zunimmt, nimmt das Material die überschüssige Wärme auf, um zu verhindern, dass Sie überhitzt werden. Wenn Sie kalt werden, stellt das Material wieder auf den Körper zurück.
2. Materialien und Atmungsaktivität
Wenn Sie auf der Jagd nach einem kühlenden Tröster sind, ist es am besten, „zu sperrige oder schwere Tröster zu vermeiden“, die Hitze fangen kann, sagt Dr. Vyas.
Kühlküche bestehen üblicherweise aus atmungsaktiven Materialien und Fasern, wie beispielsweise Polyester, Tencel und Baumwolle. Diese Materialien sind bekannt, um Wärme absorbiert, was dazu beitragen kann, Ihre Gesamtkörpertemperatur zu verringern.
Wenn Sie zusätzlich empfindliche Haut haben oder anfällig für Hautausbrüche sind, sagt Dr. Vyas, „nach Fülsen ohne zu viele synthetische Zutaten suchen“. (Denken Sie an: Polyester.)
Wenn eine Bettdecke synthetisch und chemisch-frei ist, wird er mit einem EEKO-TEX 100 zertifiziert gekennzeichnet.
3. Gewicht.
Die besten Kühlkollektoren sind in der Regel leicht leicht, was von der Marke variiert. Wenn Ihre Bettdecke gewichtet ist, wiegt es zwischen 10 und 25 Pfund. Folgen Sie den Anweisungen der Marke, um ein Deckengewicht zu wählen.
4. Größe
Kühlküchen kommen in unzähligen Größen, von zwei bis kalifornischen Königs, also wählen Sie einen, der zur Größe Ihres Bettes passt. Wenn Sie beispielsweise ein Queensize-Bett haben, wählen Sie einen Queen-Size-Kühlküste.
5. Preis
Die Mehrheit der qualitätsgefertigten Kühlkollektoren kostete zwischen 100 und 200 US-Dollar. Wenn die Kosten ein Anliegen sind, gibt es einige erschwingliche Optionen unter 100 US-Dollar, einschließlich der Kühlkühlen der CoHome King 2100-Serie und der Luna-Kühlung Bambus gewichtete Decke.
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