Verarbeiteter Lipton Green Tea in der Fabrik.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
Lipton Tea gibt es seit 1893, als Thomas J. Lipton in Hoboken, New Jersey, eine Teeverpackungsfirma eröffnete. Nach Jahren der Produktion von Lipton-Teebeuteln nahm das Unternehmen grünen Eistee in Flaschen in seine Produktpalette auf.
Sie fragen sich vielleicht, ob Lipton Green Tea in der Flasche gut für Sie ist. Auf den ersten Blick könnten Sie annehmen, dass grüner Tee gesund sein muss, aber wenn Sie die Liste der Inhaltsstoffe von Lipton Green Tea lesen, werden Sie feststellen, dass er nicht besser ist als eine Dose Limonade.
Lipton Grüner Tee Inhaltsstoffe
Lipton Grüner Tee mit Zitrusfrüchten wird in einer Flasche mit 20 Flüssigunzen geliefert. Die Liste der Inhaltsstoffe lautet: Wasser, Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, Zitronensäure, Grüner Tee, Natriumhexametaphosphat und Ascorbinsäure (zum Schutz des Geschmacks), Honig, natürliche Aromen, Phosphorsäure, Natriumbenzoat und Kaliumsorbat (zur Erhaltung der Frische), Calcium-Dinatrium-EDTA (zum Schutz des Geschmacks), Karamellfarbe, Gelb 5, Blau 1.
Beachten Sie, dass jede 20-Unzen-Flasche 2,5 Portionen entspricht. Das sind 80 Kalorien pro Portion bzw. 200 pro Flasche, einschließlich 21 Gramm Zucker pro Portion bzw. satte 52,5 Gramm Zucker pro Flasche. Das entspricht über 11 Teelöffeln Zucker pro Flasche.
Maissirup mit hohem Fruktosegehalt
Lipton Green Tea enthält nicht nur viel Zucker und Kalorien, sondern auch Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt als zweite Zutat – grüner Tee steht an vierter Stelle auf der Liste. Wenn Sie Maissirup mit hohem Fructosegehalt zu sich nehmen, wird er schnell von der Leber absorbiert und in Fett umgewandelt. Ihr Körper erkennt ihn nicht einmal als Nahrung an, so dass Sie nach dem Verzehr immer noch hungrig sind, wenn nicht sogar noch hungriger.
Aspartam für die Süße
Lipton Diet Green Tea with Citrus ist ebenfalls in einer 20-Oz.-Flasche erhältlich, hat aber keine Kalorien. Die Inhaltsstoffe sind im Grunde die gleichen, nur dass das Diätprodukt Aspartam für die Süße verwendet, statt Maissirup mit hohem Fruktosegehalt und Honig.
Nach Angaben der Food and Drug Administration hat Aspartam tatsächlich Kalorien, aber es ist so süß, dass im Vergleich zu normalem Zucker eine deutlich geringere Menge benötigt wird, um wirksam zu sein.
Antioxidantien in grünem Tee
Antioxidantien sind einer der potenziellen Vorteile von Lipton Green Tea. Laut einem Artikel, der 2013 im Journal of Pharmaceutical Sciences and Research veröffentlicht wurde, hat grüner Tee antioxidative Eigenschaften, die das Risiko chronischer Krankheiten und entzündlicher Zustände verringern helfen.
Verarbeiteter Lipton Green Tea in der Fabrik.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
Lipton Tea gibt es seit 1893, als Thomas J. Lipton in Hoboken, New Jersey, eine Teeverpackungsfirma eröffnete. Nach Jahren der Produktion von Lipton-Teebeuteln nahm das Unternehmen grünen Eistee in Flaschen in seine Produktpalette auf.
Sie fragen sich vielleicht, ob Lipton Green Tea in der Flasche gut für Sie ist. Auf den ersten Blick könnten Sie annehmen, dass grüner Tee gesund sein muss, aber wenn Sie die Liste der Inhaltsstoffe von Lipton Green Tea lesen, werden Sie feststellen, dass er nicht besser ist als eine Dose Limonade.