Harte Boogers in der Nase können weh tun, aber es gibt ein paar einfache Möglichkeiten, sie sicher zu entfernen.
In diesem Artikel
- Ursachen
- Nase Picking.
- Entfernung
- Verhütung
- Wann einen Arzt zu sehen
Jeder, der jemals gekämpft hat, um einen hartnäckigen Knochenknochen aus der Nase herauszublasen, hat einen Frustrationsklopfer frustriert, als ihr Booger einfach nicht wüde.
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Wenn Sie regelmäßig an harten, trockenen Klammern leiden, fragen Sie sich vielleicht, warum, ob Sie sich Sorgen machen sollten, und wenn Sie sich um BOOOGER-Gold (Bruttofaktor beiseite), ist eine praktikable Option.
Hier erklärt Philip Chen, MD, Wanderungen, ein assoziierter Professor für Otolaryngologie und Rhinologie an der University of Texas Health Science Center in San Antonio, warum Sie diese harten Boogers erhalten und sichere Möglichkeiten vorschlagen, sie zu entfernen. (Spoiler-Benachrichtigung: Bevor Sie Ihren Finger in Ihre Nase hochhalten, um einen besonders anhaltenden Boogie frei zu machen, möchten Sie vielleicht zweimal nachdenken). Außerdem gibt er Tipps zur Verhinderung von trockenen, knusprigen Snot-Flecks an erster Stelle.
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Erste Dinge zuerst, was sind Boogers genau?
Boogers bestehen aus Schleim. „Schleim ist eine sehr wichtige körperliche Flüssigkeit, die die Auskleidung des Aero-Verdauungssystems (dh Nase, Nasennebenhöhlen, Mund, Magen usw.) bedeckt, was dazu dient, Fremdstoffe wie Schmutz, Bakterien und Schadstoffe zu fangen, die wir nicht tun Willst du im Körper „, sagt Dr. Chen. „Es enthält auch Antikörper, um die Infektion zu bekämpfen.“
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Freue Tatsache: Wir produzieren normalerweise bis zu 1,5 Liter (das sind ungefähr 6 Tassen!) Von Schleim pro Tag. Aber wir bemerken diesen stetigen Strom des Snots nicht, weil wir den größten Teil davon schlucken, sagt Dr. Chen. Das Atmen trocknet vieler der anderen Schleim, der in der Nase übrig ist, und etwas davon wird Boogers.
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Tipp
Boogers ist total natürlich und selten, um sich Sorgen zu machen, sagt Dr. Chen.
Warum werden Boogers hart und trocken?
Einige Leute neigen dazu, regelmäßig schwere, trockene Boogers zu haben. Was gibt?
Mehrere Faktoren tragen zur Bildung von getrockneten, harten Schleim in der Nase beitragen.
1. trockene Luft
Für den Vorspeisen, wo Sie leben, können Sie eine Hauptursache für knusprige, harte Snot sein. Zum Beispiel können trockene Nasenkruste in trockenen Umgebungen in trockenen Umgebungen mit feuchten, feuchten Klimazonen, Dr. Chen, sammeln. Das liegt daran, dass Knochen trockene Luft Ihre Nasengänge irritieren kann. Wenn dies geschieht, kann Ihr Körper noch mehr Schleim produzieren, um die Trockenheit auszugleichen. Je mehr Schleim Sie haben, desto mehr Boogers werden sich bilden.
Mit anderen Worten, Wüstenbewohner entwickeln eher trockene, harte Boogers als Menschen, die in den Tropen leben.
In ähnlicher Weise können Sie während der trockenen Jahreszeiten wie Winterzeit unter harten Snot leiden, wenn die Innenheizung die Feuchtigkeit in der Luft minimiert.
2. Bestimmte Medikamente.
Was Sie in Ihren Körper einsetzen, können auch Ihre Chancen des Bildens von harten Boogs stärken. Fall in Punkt: Bestimmte Medikamente. Medikamente wie Antihistaminika, die die Nase trocknen und die Schleimproduktion verringern können, können zu trockenen, harten Boogers führen, sagt Dr. Chen.
3. Allergien
Was mehr, Allergien selbst können die Quelle Ihrer festen, steifen Snot sein. Allergien führen häufig zu mehr Schleimproduktion, sagt Dr. Chen. Wieder mehr Schleim entspricht mehr Boogers.
„Wir alle produzieren Boogers, und wirklich, je länger sie dort waren, desto länger müssen sie austrocknen.“
Ist es sicher, Ihre Nase auszuwählen?
Wenn Sie Ihre Nase tonen, spülen Sie den Stalwart-Snot nicht aus, ist es in Ordnung, Ihre Nase auszuwählen, um trockene, harte Boogers zu entfernen?
„Vermeiden Sie [Picking], wenn möglich“, sagt Dr. Chen. Zum einen können Sie mit den Fingern mehr Keime in Ihre Nase einführen. Oder umgekehrt können Ihre Boogers (die Keimfallen) Dinge wie Bakterien in Ihre Hände (und dann zu Ihrem Mund oder Augen) übertragen.
Ganz zu schweigen von, manchmal sind diese anhaltenden Stücke von getrockneten Snot wirklich dorthin stecken, aus der Reichweite des Fingers. Und während Sie versucht sein, sie mit einem Wattestäbchen auszulösen, widerstehen Sie dem Drang. Wenn Sie lange Objekte aufstellen, können Sie Nasenbluten oder andere Probleme verursachen, sagt Dr. Chen.
PLUS, Hard Boogers neigen dazu, sich an den Nasenhaaren zu hängen, so dass man sie herauszupfen, schmerzhaft. Sie riskieren nicht nur, dass Sie Ihre Nasenhaare herausreißen, aber Sie können auch ein zartes Stück Haut abreißen (autouch).
Der beste Weg, um harte, trockene Boogers zu entfernen
Wenn es darum geht, klingrige, harte Boogies zu entfernen, ist es am besten, sie durch Spülen zu lockern. „Salzbasierte Nasenbehandlungen sind die sichersten und wahrscheinlich effektivsten Interventionen“, sagt Dr. Chen.
Versuchen Sie eine dieser Strategien, um hartes, hartnäckiges Snot zu erweichen,
- Salzwoche und Sprays helfen, den trockenen Schleim vorübergehend zu befeuchten, sagt Dr.chen. Versuchen Sie Arm & Hammer einfach salzes salzes Nase Nebel ($ 7.29, Amazon.com).
- Nasalgele, die eine dickere Konsistenz aufweisen und Ihre Nase beschichten, können die Nase länger befeuchten als Salzsprays, sagt Dr. Chen. Versuchen Sie Neilmed Nasogel ($ 7.45, Amazon.com).
- Kochsalzlösung Wie der Neti-Topf sind gut für die Reinigung und fegen getrocknete Snot. „Stellen Sie sicher, dass diese Geräte sauber bleiben, und teilen Sie nicht mit Dr. Chen, sagt Dr. Chen. Versuchen Sie Sinucleanse Soft Tip Neti-Pot (9,99 $, Amazon.com).
So verhindern Sie trockene, harte Boogers
Da Ihr Snot einen wichtigen Schutzzweck dient (Denken Sie daran, dass es Reizstoffe wie Schmutz oder Bakterien eingreift), möchten Sie nicht verhindern, dass Ihr Körper von Boogers insgesamt boogers produziert.
Trotzdem gibt es einfache Schritte, in denen Sie dauern können, um Ihren Schleim feucht zu halten, um anhaltend trockenen, harten Boogies zu verhindern. Probieren Sie diese erfahren genehmigten Techniken aus:
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter: Durch das Hinzufügen von Feuchtigkeitsmännchen Die Luft kann ein Luftbefeuchter dazu beitragen, die Bildung von harten, trockenen Krusten inIhre Nase zu verringern, sagt Dr. Chen.
- Trinken Sie reichlich H2O: Wenn Sie dehydriert sind, ist Ihr Schleim so trocken wie die Sahara. Wenn Sie gut hydratisiert bleiben, könnte es helfen, Ihren Schleim feucht und fließend zu machen, sagt Dr. Chen.
Wann sollten Sie einen Arzt sehen?
Wenn Befeuchtung und Kochsalzlösung nicht dazu beitragen, die Häufigkeit Ihrer trockenen, harten Boogers zu verringern, sollten Sie mit Ihrem Arzt eine Diskussion mit Ihrem Arzt haben, Dr., Chen sagt.
Wenn Sie zunächst Medikamente einnehmen, die trockene Nase-Nebenwirkungen erzeugen, kann Ihr Arzt Ihnen ein anderes Medikament oder eine andere Dosierung verschreiben.
Darüber hinaus kann Ihr Arzt auch entscheiden, Sie für andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme zu bewerten, da einige Bedingungen dazu führen können oder zur Nasenkruste, beispielsweise bestimmte Autoimmunerkrankungen, dazu beitragen können, sagt Dr. Chen. Darüber hinaus können anatomische Probleme (AKA die Art, wie Ihre Nase gebaut wird), dass Boogers schwierig machen, die Nase durchzusetzen, er fügt hinzu. Wenn das Problem stark genug ist, möchte Ihr Arzt möglicherweise eine Operation in Betracht ziehen.
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