Kürbis für Verstopfung

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Ein unverdauliches Kohlenhydrat, das in Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Bohnen enthalten ist. Ballaststoffe verleihen dem Stuhl mehr Volumen, beschleunigen die Bewegung von Nahrungsmitteln durch...

Arten von Gleitgelenken

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Gleitgelenke werden auch als Plan- oder Arthrodialgelenke bezeichnet. Das Buch "Fundamentals Concepts of Anatomy" beschreibt Gleitgelenke als flache Knochendiarthrosen, die sich in einer durch...

Wie viel Prozent der Körpermasse sind Knochen?

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Unsere Körperzusammensetzung ist so einzigartig wie unsere Fingerabdrücke, aber einige allgemeine Proportionen für gesunde Personen sind konstant. Der Mensch besteht aus wenigen Grundbestandteilen wie...

Physiotherapie nach Entfernung des Knöchelabdrucks

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Ein Gipsverband am Bein kann aus einfachen täglichen Aufgaben größere Herausforderungen machen. Nach dem Entfernen Ihres Gipsverbandes kann die Physiotherapie dabei helfen, Ihre Bewegung,...

Warum sind Knochen für den Körper wichtig?

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Das Skelettsystem besteht aus Knochen und Zähnen. Der normale menschliche Körper hat 206 Knochen, die für eine Vielzahl von Funktionen im Körper benötigt werden....

Richtige Schlafhaltung

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Es gibt zwei von der American Chiropractic Association empfohlene Schlafmethoden: Schlafen auf der Seite und Schlafen auf dem Rücken. Schlafen auf dem Bauch ist...

Tipps zur Korrektur der jugendlichen Haltung

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Wenn Sie Ihrem Teen immer zu sagen scheinen, dass es sich "aufrichten" soll, kann Ihr Ratschlag, dem Teen zu helfen, seine Haltung zu verbessern,...

Liste der Körpersysteme

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Ein System des menschlichen Körpers besteht aus bestimmten Organen, Geweben und Zellen, die zusammenarbeiten, um bestimmte Funktionen auszuführen. Diese Körpersysteme arbeiten auf komplementäre Weise,...

Was passiert mit Ihren Blutgefäßen, wenn Sie trainieren?

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Wenn Sie trainieren, treten viele physiologische Veränderungen auf, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln genug Sauerstoff haben, um ihre Arbeit zu erledigen. Ihre Blutgefäße können...

Wie man die vordere Kopfhaltung mit Übung fixiert

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In der vorderen Kopfhaltung ragt Ihr Schädel mehr als einen Zentimeter über den Atlas nach vorne. Dies ist der Wirbel in Ihrem Nacken, auf...