Sie müssen herausfinden, warum Ihre Zehennägel stinken, um den Geruch zu beseitigen.Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages
Es kann viele Gründe geben, warum deine Füße stinken – und dazu gehören auch deine Fußnägel.
Genau wie Ihre Füße werden auch Ihre Zehennägel in die schweißtreibende, dunkle Umgebung von Schuhen hineingestopft, was ein Nährboden für Bakterien und Pilze ist, die zu Infektionen führen, erklärt Jacqueline Sutera, DPM, zertifizierte Podologin und Fußchirurgin in New York City und New Jersey, gegenüber morefit.eu.
Aber Zehennägel haben noch ein anderes potenzielles Problem: „Sie sind auch anfällig für Infektionen und Verletzungen durch Pediküre und wenn sie zu lang oder zu kurz geschnitten werden“, sagt Dr. Sutera.
Zweifellos kann es schwierig sein, Zehennagelgeruch von Fußgeruch zu unterscheiden (der seinerseits so viele verschiedene Ursachen hat), und man möchte sich nicht unbedingt hinunterbeugen, um daran zu schnuppern.
Dennoch gibt es andere zehennagelspezifische Anzeichen, die Sie darauf hinweisen können, dass Ihre Nägel für den Gestank verantwortlich sind.
„Achten Sie auf Veränderungen von Farbe und Textur. Zehennägel sind ein Problem, wenn sie dick und verfärbt sind“, sagt Dr. Sutera.
Und schauen Sie sich Ihre Füße an. Wenn Sie keine schälende, schuppende, trockene oder rissige Haut sehen, aber trotzdem einen sehr unangenehmen Geruch wahrnehmen, könnten Ihre Nägel das Problem sein.
Hier ist, was los sein könnte:
- Es ist Ihr Zehennagel-Stil
Wie Dr. Sutera bereits erwähnte, können sowohl lange als auch kurze Zehennägel Probleme verursachen.
Zu kurze Nägel können eingewachsen sein und Pilzen eine Eintrittspforte bieten. Ein eingewachsener Zehennagel liegt vor, wenn eine Seite des Zehennagels in die Haut des Zehs einwächst, so die American Academy of Orthopaedic Surgeons. Dies kann auch zu einer Infektion der umliegenden Haut führen.
Zu lange Nägel „stoßen dann bei jedem Schritt an die Vorderseite der Schuhe, was zu einem Abheben und zu Schäden führt und auch die Möglichkeit bietet, dass Pilze und Bakterien eindringen“, sagt Dr. Sutera.
Um Problemen vorzubeugen, sollten Sie Ihre Nägel gerade schneiden, so dass die Ecken sanft an der Haut anliegen; vermeiden Sie superkurze, superabgerundete oder V-förmige Kanten.
- Es ist eine Pilzinfektion
„Pilzinfektionen eitern tief unter der Nagelplatte und unter und hinter der Nagelhaut an der Nagelmatrix, wo die Nagelzellen leben, die Ihren Nagel wachsen lassen“, sagt Dr. Sutera.
Überprüfen Sie die Farbe Ihrer Zehennägel. Eine Pilzinfektion könnte vorliegen, wenn die Nägel gelb, grün, braun oder weiß sind, sich ablösen, dick sind oder sich vom Nagelbett abheben, sagt sie. Weitere Anzeichen sind Schmerzen und eine Ansammlung von Ablagerungen unter dem Nagel.
Sie müssen herausfinden, warum Ihre Zehennägel stinken, um den Geruch zu beseitigen.Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages
Es kann viele Gründe geben, warum deine Füße stinken – und dazu gehören auch deine Fußnägel.
Genau wie Ihre Füße werden auch Ihre Zehennägel in die schweißtreibende, dunkle Umgebung von Schuhen hineingestopft, was ein Nährboden für Bakterien und Pilze ist, die zu Infektionen führen, erklärt Jacqueline Sutera, DPM, zertifizierte Podologin und Fußchirurgin in New York City und New Jersey, gegenüber morefit.eu.
Aber Zehennägel haben noch ein anderes potenzielles Problem: „Sie sind auch anfällig für Infektionen und Verletzungen durch Pediküre und wenn sie zu lang oder zu kurz geschnitten werden“, sagt Dr. Sutera.
Zweifellos kann es schwierig sein, Zehennagelgeruch von Fußgeruch zu unterscheiden (der seinerseits so viele verschiedene Ursachen hat), und man möchte sich nicht unbedingt hinunterbeugen, um daran zu schnuppern.
Dennoch gibt es andere zehennagelspezifische Anzeichen, die Sie darauf hinweisen können, dass Ihre Nägel für den Gestank verantwortlich sind.
„Achten Sie auf Veränderungen von Farbe und Textur. Zehennägel sind ein Problem, wenn sie dick und verfärbt sind“, sagt Dr. Sutera.
Und schauen Sie sich Ihre Füße an. Wenn Sie keine schälende, schuppende, trockene oder rissige Haut sehen, aber trotzdem einen sehr unangenehmen Geruch wahrnehmen, könnten Ihre Nägel das Problem sein.
Hier ist, was los sein könnte:
- Es ist Ihr Zehennagel-Stil
Wie Dr. Sutera bereits erwähnte, können sowohl lange als auch kurze Zehennägel Probleme verursachen.
Zu kurze Nägel können eingewachsen sein und Pilzen eine Eintrittspforte bieten. Ein eingewachsener Zehennagel liegt vor, wenn eine Seite des Zehennagels in die Haut des Zehs einwächst, so die American Academy of Orthopaedic Surgeons. Dies kann auch zu einer Infektion der umliegenden Haut führen.
Zu lange Nägel „stoßen dann bei jedem Schritt an die Vorderseite der Schuhe, was zu einem Abheben und zu Schäden führt und auch die Möglichkeit bietet, dass Pilze und Bakterien eindringen“, sagt Dr. Sutera.
Um Problemen vorzubeugen, sollten Sie Ihre Nägel gerade schneiden, so dass die Ecken sanft an der Haut anliegen; vermeiden Sie superkurze, superabgerundete oder V-förmige Kanten.
- Es ist eine Pilzinfektion
„Pilzinfektionen eitern tief unter der Nagelplatte und unter und hinter der Nagelhaut an der Nagelmatrix, wo die Nagelzellen leben, die Ihren Nagel wachsen lassen“, sagt Dr. Sutera.
Überprüfen Sie die Farbe Ihrer Zehennägel. Eine Pilzinfektion könnte vorliegen, wenn die Nägel gelb, grün, braun oder weiß sind, sich ablösen, dick sind oder sich vom Nagelbett abheben, sagt sie. Weitere Anzeichen sind Schmerzen und eine Ansammlung von Ablagerungen unter dem Nagel.
Wenn Sie glauben, dass Sie eine Infektion haben könnten, wenden Sie sich an Ihren Fußpfleger. Der Versuch, sich selbst mit Hausmitteln oder freiverkäuflichen Mitteln zu behandeln, kann noch mehr Probleme verursachen.