Obwohl Knoblauch eine Infektion nicht heilen oder „töten“ kann, ist er eines der ältesten Hausmittel zur Linderung von Zahnschmerzen im Notfall, während Sie darauf warten, einen Zahnarzt aufzusuchen.Bildquelle: sebastianosecondi/iStock/GettyImages
Nichts ist ärgerlicher als Zahnschmerzen, und zu allem Überfluss kann es oft zum schlimmsten Zeitpunkt passieren.
„Zahnschmerzen respektieren nicht die normalen Öffnungszeiten von Zahnärzten“, sagt Sanda Moldovan, DDS, Parodontologin bei Beverly Hills Dental Health and Wellness in Beverly Hills, Kalifornien. „Sie schlagen dich ziemlich oft mitten in der Nacht, wenn du versuchst einzuschlafen – oder am Wochenende, wenn deine Zahnarztpraxis geschlossen ist.“
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Es gibt zwar keinen Ersatz dafür, Ihren Zahnarzt aufzusuchen, sobald Sie einen Termin bekommen, sagt sie, aber es gibt einige Hausmittel gegen Zahnschmerzen oder Infektionen, die eine sofortige Linderung bringen.
Hier brechen Zahnärzte die von ihnen vorgeschlagenen Mittel gegen Zahnschmerzen auf.
1. Wenden Sie warme oder kalte Kompressen an
„Der Schlüssel zur Behandlung von Zahnschmerzen zu Hause besteht darin, zu diagnostizieren, woher die Schmerzen kommen“, sagt Evelyn Taly Huaman, DMD, orale plastische Chirurgin bei Taly Dental Specialists in San Diego, Kalifornien. „Wenn Sie nachts gemahlen haben, haben Sie Schmerzen am ganzen Körper, die Sie hauptsächlich an Ihrem Kiefer und Kiefergelenk stören. Dann müssen Sie es als Muskelkrämpfe oder -verletzung behandeln.“
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Dr. Huaman empfiehlt, eine warme oder kalte Kompresse um das Kiefergelenk zu legen, obwohl sie (Überraschung!) sagt, dass eine Tüte gefrorene Erbsen tatsächlich das Beste ist, weil sie sich Ihrem Gesicht anpasst.
2. Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus
Eine sanfte Spülung mit Salzwasser könnte vorübergehend helfen, Zahnschmerzen zu stoppen.Image Credit: fizkes/iStock/GettyImages
„Wenn sich Ihr Mund heiß anfühlt und Sie starke Entzündungen und Schmerzen verspüren, dann funktionieren Spülungen mit warmem Salzwasser wirklich gut“, sagt Dr. Huaman. „Es sind milde Spülungen, daher können Sie nicht kräftig sein. Lassen Sie das Salzwasser ein wenig in Ihrem Mund sitzen und spucken Sie nicht – lassen Sie das Wasser langsam im Waschbecken ab.“
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Dr. Huaman sagt, dass Salzwasserspülungen auch helfen können, wenn Ihr Mund wund ist, weil Sie seit einer Woche (oder länger) keine Zahnseide verwendet haben.
Eine im Dezember 2017 im Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Salzwasserspülungen helfen können, Plaquebildung zu kontrollieren und Munderkrankungen vorzubeugen regelmäßig, auch wenn die Schmerzen vorüber sind.
3. Beißen Sie in einen kühlen Teebeutel
„Wenn Sie von einem kleinen Unfall bluten, dann holen Sie sich sofort einen kühlen Teebeutel und beißen Sie 20 bis 30 Minuten ununterbrochen darauf“, sagt Dr. Huaman. „Schauen Sie nicht hinein, überprüfen Sie es nicht und entfernen Sie den Teebeutel 20 bis 30 Minuten lang nicht. Sie können die Stelle überprüfen und dies noch zweimal tun. Wenn die Blutung nicht aufhört, müssen Sie in die Notaufnahme gehen.“
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Laut Dr. Moldovan kann das Beißen in einen Pfefferminzteebeutel besonders effektiv sein, wenn Ihr Problem geschwollenes Zahnfleisch ist, da Pfefferminze eine beruhigende Wirkung hat.
Ist es eine Zahnschmerzen oder eine Nebenhöhlenentzündung?
„Manchmal können Zahnschmerzen im Oberkiefer übertragene Schmerzen sein, die von einer größeren, komplizierteren Infektion wie einer Nasennebenhöhlenentzündung ausstrahlen“, sagt Dr. Huaman. „Das ist wie das Huhn und das Ei. Hat die Zahninfektion die Nebenhöhlenentzündung verursacht? Oder haben Sie nur eine Nasennebenhöhlenentzündung, die in Zahnschmerzen ausstrahlt?“
Sie empfiehlt, Druck auf den Wangenknochenbereich auszuüben. Wenn Sie ein Gefühl der Erleichterung verspüren, handelt es sich wahrscheinlich um eine vorübergehende Nasennebenhöhlenentzündung. Wenn Druck jedoch Schmerzen verursacht, könnte dies „ein Zeichen für eine Zahninfektion an der Wurzelspitze in der Nebenhöhle sein, die eine schwere Knochenzerstörung und eine Punktion durch die Nebenhöhlenmembran verursachen kann“. Wenn ja, ist es am besten, so schnell wie möglich einen Zahnarzt aufzusuchen.
4. Kauen Sie etwas Knoblauch
Sowohl Knoblauch als auch Zwiebeln haben Eigenschaften, die Zahnschmerzen lindern können.Bildnachweis: budgetstockphoto/iStock/GettyImages
„Knoblauch ist ein beliebtes Mittel gegen Zahnschmerzen, insbesondere wenn die Schmerzen auf das Vorhandensein von Karies zurückzuführen sind“, sagt Joseph Salim, DMD, Zahnarzt bei Sutton Place Dental Associates in New York City.
Um Knoblauch gegen Zahnschmerzen zu verwenden, empfiehlt er, eine Knoblauchzehe zu hacken und aufgrund seiner betäubenden Wirkung auf die schmerzende Stelle aufzutragen. Er schlägt auch vor, rohe Zwiebelscheiben zu kauen, da er wie Knoblauch Schmerzen lindern kann, die durch Zahnfleischentzündungen verursacht werden.
Was ist mit Knoblauchpillen?
Es gibt keine Beweise dafür, dass die Einnahme von Knoblauchtabletten bei einer Zahninfektion oder Zahnschmerzen hilft.
5. Aloe Vera Gel auftragen
Wir alle wissen, dass Aloe Vera heilende Eigenschaften hat, die Ihre Haut beruhigen und kühlen können, aber was ist mit Ihren Zähnen?
Eine Studie aus dem Jahr 2011 im Journal of Indian Society of Periodontology ergab, dass das Auftragen von Aloe Vera-Gel auf infiziertes Zahnfleisch zu einer Verbesserung der infektiösen entzündlichen Erkrankung Parodontitis führte.
Daher können Sie versuchen, eine kleine Menge Aloe Vera-Gel auf die schmerzende Stelle aufzutragen und zu sehen, ob es hilft.
Warnung
Laut der National Library of Medicine kann Aloe beim Verschlucken giftig sein. Tragen Sie nur eine kleine Menge auf die betroffene Stelle auf und verwenden Sie dies nicht als langfristige Lösung für Zahnschmerzen. Beenden Sie die Anwendung von Aloe und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Symptome einer Aloe-Vergiftung haben, einschließlich Atembeschwerden, Durchfall, Sehverlust, Hautausschlag, Hautreizung, starke Bauchschmerzen, Schwellung des Halses oder Erbrechen.
6. Essen Sie etwas Ingwer
Das Auftragen einer Ingwerpaste könnte dazu führen, dass Ihr Zahn aufhört zu schmerzen, bis Sie Ihren Zahnarzt sehen können. Bildquelle: Lucy Lambriex/DigitalVision/GettyImages
„Ingwer ist für seine entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften bekannt und kann verwendet werden, um eine spezielle Paste herzustellen, die mit einem Wattestäbchen oder Q-Tip auf die Zähne aufgetragen wird“, sagt Dr. Salim.
Um eine Paste herzustellen, schälen und hacken Sie etwas Ingwer und pürieren Sie die Stücke dann in einem Mixer oder einer Küchenmaschine mit ein wenig Öl, bis sie glatt sind (Oliven- oder Avocadoöl oder jedes andere Speiseöl, das Sie zur Hand haben).
Eine kleine randomisierte klinische Studie von Januar bis März 2021 im Journal of Ayurveda and Integrative Medicine ergab, dass die Einnahme von getrockneten Ingwerpulverkapseln bei der Linderung von Zahnschmerzen nach einer oralen Operation genauso wirksam war wie Ibuprofen eine gute Alternative zu Tabletten.
7. Mit Backpulver abspülen
„Backpulver hat antibakterielle Eigenschaften, die Schmerzen lindern können, die durch die Ansammlung von Bakterien entstehen“, sagt Dr. Salim.
Er schlägt vor, einen Teelöffel Backpulver in ein Glas warmes Wasser zu mischen und damit den Mund mindestens 20 Sekunden lang zu spülen und bei Bedarf zu wiederholen.
8. Swish mit Whisky
Es mag seltsam klingen, aber Dr. Salim sagt, dass es ausreichen könnte, den Teil des Mundes, in dem der Schmerz lokalisiert ist, für ein paar Minuten mit Whisky, Rum oder Schnaps zu spülen.
Er warnt, dass es hier „nicht darum geht, Alkohol zu trinken, sondern die anästhetische Funktion des Alkohols auszunutzen“.
9. Nelkenöl auftragen
Nelkenöl kann bei Schmerzen aufgrund einer Zahninfektion oder anderen oralen Problemen helfen.Image Credit: tycoon751/iStock/GettyImages
„Nelkenöl wird heute noch in der Zahnheilkunde verwendet, weil es etwas namens Eugenol enthält und seit Jahrhunderten als natürliches Anästhetikum und antibakterielle Lösung verwendet wird“, sagt Rhonda Kalasho, DMD, Zahnärztin bei GLO Modern Dentistry in Los Angeles, Kalifornien. „Ich empfehle meinen Patienten nach wie vor Nelkenöl, nachdem ein Zahn gezogen wurde oder bei denen eine lokalisierte Zahnfleischentzündung behandelt wurde.“
Dr. Salim wiederholt diesen Rat und schlägt vor, einen Tropfen Nelkenöl auf einen Wattebausch aufzutragen und gegen die betroffene Stelle zu drücken. Wiederholen Sie den Vorgang einige Male am Tag, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Er schlägt auch vor, daraus ein Mundwasser zu machen, indem man zwei oder drei Tropfen Nelkenöl in Wasser gibt.
10. Probieren Sie Thymianöl
„Dieses natürliche Kraut enthält sowohl antibakterielle als auch antioxidative Wirkstoffe, die dazu beitragen können, das Bakterienwachstum in der Zahnhöhle zu reduzieren“, sagt Dr. Moldovan.
Wie beim Nelkenöl musst du nur einen Tropfen Thymianöl auf einen Wattebausch geben und auf die betroffene Stelle legen.
11. Nehmen Sie Enzymunterstützung
Dr. Moldovan empfiehlt die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels namens Enzyme Support, das online oder in Ihrem örtlichen Gesundheitsladen gekauft werden kann.
„Sie sind eine hervorragende Therapie bei Zahn- und Mundschmerzen, weil sie den Inhaltsstoff Bromelain enthalten, der wissenschaftlich nachweislich ebenso schmerzlindernd ist wie Ibuprofen“, sagt sie.
12. Guavenblätter kauen
Probiere ein selbstgemachtes Guavenblatt-Mundwasser, wenn du nachts Zahnschmerzen hast.Image Credit: Shot what you like/iStock/GettyImages
Guavenblätter sind mit entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften beladen, die schädliche Bakterien beseitigen und Zahnschmerzen lindern. Die Behandlung beinhaltet normalerweise das Kauen auf frischen Guavenblättern oder das Verarbeiten zu einer Mundspülung, indem kochendes Wasser über zerkleinerte Guavenblätter gegossen wird.
Eine im September 2019 im International Journal of Engineering Research and General Science veröffentlichte Studie zeigte, dass eine Mundspülung aus Guavenblättern die Schmerzen bei 100 Teilnehmern mit unterschiedlichen Zahnschmerzen stark reduzierte. Sie kam zu dem Schluss, dass diese Art von Mundwasser eine nicht-pharmakologische, kostengünstige und einfachere Methode zur Behandlung von Mundproblemen ist.
13. Versuchen Sie es mit Akupunktur
Nicht jeder glaubt an die schmerzlindernden Eigenschaften dieser traditionellen chinesischen Heilmethode, bei der winzige Nadeln an strategischen Punkten des Körpers platziert werden.
Aber eine Studie vom April 2014 im Journal of Acupuncture and Meridien Studies ergab, dass nur eine Akupunktursitzung die Schmerzintensität bei 72 Prozent von 120 Patienten reduzierte, die in einem zahnärztlichen Notfallzentrum auf Behandlung warteten.
Wenn Sie es also schon immer mal ausprobieren wollten, ist jetzt vielleicht der richtige Zeitpunkt dafür.
14. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein
„Zahnschmerzen sind unglaublich schmerzhaft, weil die Zahnschmerzen oft durch Bakterien verursacht werden, die den Nerv erreichen“, sagt Dr. Kalasho. Und wenn Sie Zahnnervenschmerzen haben, ist Linderung fast das einzige, woran Sie denken. „Wenn es einmal den Nerv erreicht hat, hilft leider nichts wirklich, es sei denn, der Zahn wird von einem professionellen Zahnarzt behandelt.“
Wenn Sie jedoch keinen Konflikt mit Schmerzmitteln haben, empfiehlt Dr. Kalasho, rezeptfreies, extra starkes Tylenol mit Ibuprofen einzunehmen, um die Schmerzen zu behandeln, bis Sie Antibiotika erhalten können.
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