Um den besten Laufgürtel für Sie zu finden, kommt es vor allem auf die Passform und den Komfort an und darauf, was Sie bei Ihren Läufen mitnehmen möchten.Image Credit:morefit.eu Creative
In diesem Artikel
- Wie wir ausgewählt haben
- Beste Passform
- Am besten reißverschlusslos
- Am besten für Stil
- Bestes Budget
- Am besten für Snacks
- Am besten für größere Körpergrößen
- Einkaufstipps
Eines der besten Dinge am Laufen ist die Möglichkeit, den Rest der Welt hinter sich zu lassen. Zugegeben, ein paar Dinge müssen Sie trotzdem mitnehmen: Bei kürzeren Läufen Schlüssel, Karten und Telefon und bei den langen Läufen im Rahmen des Marathontrainings auch Treibstoff (wie Gels, Kaugummis oder sogar eine kleine Wasserflasche).
Hier kommt ein hervorragender Laufgürtel ins Spiel. Mit dem richtigen Gürtel können Sie nicht nur Ihre wichtigsten Utensilien für unterwegs verstauen, er kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Form beim Laufen zu verbessern.
„Sie wollen sich auf Ihren Lauf konzentrieren und nicht darauf, Ihr Telefon in der Hand zu halten oder sich Gedanken über Ihre Schlüssel zu machen, die in Ihren Taschen herumhüpfen“, erklärt Jes Woods, Nike+ Run Coach und Ultramarathonläufer in New York, gegenüber morefit.eu.
Die besten Laufgürtel
- Beste Passform: Nathan Hipster ($9.97+, Amazon)
- Bester reißverschlussloser Gürtel: FlipBelt ($34, Amazon)
- Am besten für Stil: Lululemon Fast and Free ($38, Lululemon)
- Bester Reflektor: Nike Slim Waist Pack 2.0 ($25, Dick’s Sporting Goods)
- Am besten für Snacks: Naked Running 2L ($55, Amazon)
- Am besten für größere Körper: SPIBelt ($19.99+, Amazon)
Wie wir gewählt haben
Worauf sollten Sie bei der Wahl des richtigen Laufschuhs achten, und erfordern unterschiedliche Distanzen unterschiedliche Eigenschaften? Wir haben uns mit begeisterten Läufern zusammengesetzt, um die sechs besten Laufgürtel des Jahres 2024 zu ermitteln und herauszufinden, auf welche Eigenschaften Sie bei den besten Gürteln achten sollten. Zusammen mit unseren eigenen Tests haben wir diese Auswahl anhand der folgenden Kriterien getroffen. Mehr darüber, wie wir Produkte bewerten, erfahren Sie hier.
- Preis
- Material
- Kapazität/Taschen
- Größe/Verstellbarkeit
- Waschbarkeit
1. beste Passform: Nathan Hipster
- Maschinenwaschbar: ja
- Verfügbare Farben: 8
- Taschen: 4
- Größen: XS bis XL
Nathan Hüfttasche
$9.97+ bei Amazon
Die sechsfache Marathonläuferin Irina Lucaciu aus Olympia, Washington, liebt es, dass dieser dehnbare Laufgürtel flach anliegt und sich in den meisten ihrer Shorts oder Strumpfhosen verstecken lässt. „Die meiste Zeit sieht er wie ein Hosenbund aus“, sagt sie.
Außerdem sind die vier Taschen alle unterschiedlich groß. „Sie sind breit genug für große und kleine Gegenstände. Das ist großartig, denn dann müssen Sie nicht so viele Dinge an einem einzigen Ort unterbringen“, sagt Lucaciu.
2. bester reißverschlussloser: FlipBelt
- Maschinenwaschbar: ja
- Verfügbare Farben: 13
- Taschen: 4
- Größen: XXS bis XXL
FlipBelt
$34.00 bei Amazon
Der Flipbelt hat nicht ohne Grund eine treue Fangemeinde: Er ist so schlank und benutzerfreundlich wie nur möglich.
„Er hat keine Reißverschlüsse und keine zusätzlichen Materialien, was mir gefällt“, sagt Mike Shapiro, ein Läufer aus New York. „Außerdem ist das Neoprenmaterial super bequem. Ich habe es sogar direkt auf der Haut getragen und musste mir nie Sorgen über Reibung oder Scheuerstellen machen. Das kann ich von anderen Materialien nicht behaupten.“
Sie ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich und verfügt über einen praktischen Innenclip, an dem Sie Ihre Schlüssel befestigen können.
3. das Beste für Stil: Lululemon Fast and Free
- Maschinenwaschbar: ja
- Verfügbare Farben: 5
- Taschen: 3
- Größen: XS/S, S/M, L/XL
Lululemon Fast and Free
$38.00 bei Lululemon
Für Sunny Holub, eine Marathonläuferin aus Mount Vernon, Iowa, ist dieser Laufgürtel das Beste, was es gibt. „Ich habe schon einige ausprobiert, aber zu diesem komme ich immer wieder zurück, weil er sich nicht bewegt, nicht verrutscht und nicht wackelt. Außerdem ist er nicht sperrig.
Bonus: Der Bund hat einen Schnallenverschluss für einfaches An- und Ausziehen und ist verstellbar, damit er sich optimal an Ihren Körper anpasst.
4. bestes reflektierendes Material: Nike Slim Waist Pack 2.0
- Maschinenwaschbar: ja
- Verfügbare Farben: 7
- Taschen: 1
- Größen: Einheitsgröße
Nike Schlanke Hüfttasche 2.0
$25.00 bei DICK’S Sporting Goods
Wenn Sie frühmorgens oder spätabends laufen (vor allem in den Wintermonaten), ist eine Gürteltasche mit Reflektoren unerlässlich, sagt Woods.
„Wenn man in New York lebt, ist man von gut beleuchteten Straßen verwöhnt“, sagt sie. „Aber sobald Sie in die Vororte oder auf die Wanderwege kommen, ist es wirklich wichtig, dass Sie auf Accessoires mit reflektierenden Elementen zurückgreifen, um für andere Läufer, Radfahrer und vor allem für Autos sicher und sichtbar zu sein.“
5. das Beste für Snacks: Naked Running 2L
- Maschinenwaschbar: ja
- Verfügbare Farben: 1
- Taschen: 1 (3 Fächer)
- Größen: 73,5 bis 99 cm
Nackt Laufen 2L
$55.00 bei Amazon
Dieser Laufgürtel ist in 12 verschiedenen Größen erhältlich. (Hallo, Optionen!) Aus diesem Grund ist er der Favorit von Mario Leroy, einem Marathonläufer aus Costa Rica.
„Ich fand es toll, dass ich die beste Größe für meinen Körper finden konnte“, sagt er. „Außerdem kann er alles aufnehmen, von großen Wasserflaschen bis hin zu Gels, was ihn zur perfekten Wahl für meinen letzten Marathon machte“, sagt er.
Er fasst bis zu 2 Liter, d.h. wenn Sie zu den Menschen gehören, die viele Snacks und Treibstoff mitnehmen möchten, ist dieser Rucksack genau das Richtige für Sie.
6. das Beste für Menschen mit größerem Körperbau: SPIBelt
- Maschinenwaschbar: nein, nur Handwäsche
- Verfügbare Farben: 14
- Taschen: 1
- Größen: Verstellbar, passend für Taillengrößen von 24 bis 47 Zoll
SPIBelt
$19.99+ bei Amazon
Für den achtfachen Marathonläufer Martinus Evans, Gründer von 300 Pounds and Running und dem Slow AF Run Club, war dieser SPIBelt Laufgürtel „letztendlich der einzige, der passte“. Der verstellbare Gürtel passt bis zu einer Taille von 47 Zoll.
Außerdem ist dieser Laufgürtel auch der beste für Ihr Telefon. In die erweiterbare Tasche passen ein Smartphone, Kreditkarten oder Bargeld, ein Schlüssel und sogar etwas Lauftreibstoff. Und das Beste daran? Der Gürtel bleibt flach an Ihrer Taille und wackelt nicht.
3 Dinge, auf die Sie bei einem Laufgürtel achten sollten
1. ein sicherer, bequemer Sitz
Laufen ist schon schwer genug. Das Letzte, worüber Sie sich Sorgen machen wollen, wenn Sie das Tempo erhöhen, ist ein Trainingsgürtel, der nicht stillsitzen will.
Auf der Suche nach einem Modell, das nicht wackelt, sollten Sie nach einem Gürtel suchen, dessen Schnallen und Riemen bündig mit dem Körper abschließen. Und stellen Sie sicher, dass Sie den Komfort sowohl im leeren als auch im beladenen Zustand testen. Im Allgemeinen lassen sich Laufgürtel in drei Hauptkategorien einteilen:
- Röhrengürtel: leichte, minimalistische Gürtel, in deren Band Fächer integriert sind
- Mini-Gürtel: kleine Hüfttaschen mit meist nur einer Tasche, die nur für einige wenige wichtige Dinge wie Schlüssel, Ausweis und Telefon gedacht sind
- Größere Hüfttaschen: ähnlich einer Gürteltasche mit größeren Fächern, in denen neben dem Wesentlichen auch eine Wasserflasche, Snacks und eine zusätzliche Schicht untergebracht werden können
2. genug Platz für all Ihre Utensilien
Laufrucksäcke gibt es in verschiedenen Formen und Stilen, einige mit separaten Fächern für größere Gegenstände wie Wasserflaschen und andere mit nur kleineren Taschen. Je nachdem, wie weit Sie laufen, können die Gegenstände, die Sie mitnehmen möchten, variieren.
Profi-Tipp: Nehmen Sie beim Einkaufen im Geschäft alle Ihre Laufutensilien mit, um den Rucksack zu testen. Und vergewissern Sie sich, dass Sie während des Laufs leicht auf alle Taschen – und die darin befindlichen Gegenstände – zugreifen können.
3. maschinenwaschbar
Ihr Laufgürtel wird Sie unterwegs begleiten, was bedeutet, dass er höchstwahrscheinlich verschwitzt sein wird. Suchen Sie nach einem Modell, das in der Waschmaschine gewaschen werden kann, und stellen Sie sicher, dass Sie es nach dem Einweichen zum Trocknen aufhängen oder flach hinlegen, anstatt es in den Trockner zu werfen.
Und ja, alle besten Laufgürtel auf dieser Liste sind waschmaschinenfest. (Gern geschehen.)
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