Das Tragen eines hochwertigen Wandershirt und Oberbekleidung garantiert eine bequeme Wanderung.Image Credit: morefit.eu Creative
Sowohl für schnelle, leichte Wanderungen als auch für lange Treks ist das richtige Wandershirt und die richtige Oberbekleidung der erste Schritt. Schließlich wird das Genießen der Natur um dich herum unendlich viel schwieriger, wenn du in einem schweißnassen oder einschränkenden Oberteil gefangen bist.
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Doch was genau gehört zu einem guten Wandershirt, -weste oder -jacke? Wir haben mit einem Wanderer und einem Physiotherapeuten (der Wanderer behandelt und trainiert) gesprochen, um Ihnen die besten Wandershirts für Männer und Frauen zu präsentieren – und worauf Sie beim Kauf achten sollten.
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Die meisten Unternehmen produzieren und vermarkten Wandertops nach Geschlecht, daher haben wir unten sowohl die Damen- als auch die Herrenauswahl aufgelistet. Der Hauptunterschied ist die Passform. Materialien, Qualität und Komfort sollten jedoch bei geschlechtsspezifischen Paaren gleich sein. Wählen Sie die Passform, die sich für Sie am besten anfühlt.
1. Bestes T-Shirt: Patagonia Capilene Cooles Trail-Shirt
Seite besuchenSie können dieses Wandershirt in den Größen S bis XXL für Herren und XS bis XL für Damen kaufen.Image Credit: Patagonia/morefit.eu
Ein leichtes T-Shirt ist laut Melissa Garcia, DPT, CSCS, einer in Washington ansässigen Physiotherapeutin, die selbst mit Wanderern und Freizeitwanderungen arbeitet, ein Muss für Wanderbekleidung. Im Gegensatz zu Baumwolle (die Feuchtigkeit aufnimmt und feucht bleibt) hilft das feuchtigkeitsableitende Material dieses Shirts, Schweiß vom Körper abzuleiten.
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Noch ein Bonus? Das etikettenlose Design dieses Herren- und Damen-Wanderhemdes hilft, unerwünschtes Scheuern und Irritationen zu vermeiden, die bei langen Wanderungen besonders lästig werden können.
Kaufen: REI.com (Herren); REI.com (Frauen); Preis: $39
2. Bestes Langarmshirt: REI Co-op Lightweight Base Layer Longsleeve Crew Top
Seite besuchenDieses Oberteil ist in den Größen S bis XL für Herren und XS bis XL für Damen erhältlich.Image Credit: REI/morefit.eu
Ein Langarmshirt ist laut Garcia ein vielseitiges Must-Have beim Wandern bei kühleren Temperaturen. Dank des leichten und atmungsaktiven Materials dieses REI-Wanderhemdes lässt es sich gut unter einem Sweatshirt oder einer Weste schichten. Oder Sie können es alleine während Ihrer Wanderung oder als Pyjama-Oberteil beim Camping tragen.
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Ebenfalls erwähnenswert: Der untere Rückensaum dieses Tops bleibt an Ort und Stelle, auch wenn Sie die Arme über den Kopf heben. Gerade beim Wandern durch dichte Wälder ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um kleine Eindringlinge wie Zecken von der Haut fernzuhalten.
Kaufen: REI.com (Herren); REI.com (Frauen); Preis: $39,95
3. Bestes Sweatshirt: REI Co-Op Sahara Shade Hoodie
Seite besuchenDieses Sweatshirt ist in den Größen S bis XXXL für Herren und XS bis XL für Damen erhältlich.Image Credit: REI/morefit.eu
Dieses Sweatshirt von REI bewegt sich wie ein T-Shirt und fühlt sich dank seines leichten Polyestergewebes nicht voluminös an, sagt Garcia. Im Gegensatz zu dickeren Fleecejacken hält das Material dieses Tops Ihren Körper kühl und schweißfrei.
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Sein Material ist zudem sonnenschützend und antimikrobiell, sodass Sie sich keine Sorgen um Gerüche machen müssen, wenn Sie einmal im Regen hängen bleiben. Noch ein Bonus? Dieses Top hat Daumenlöcher, um Ihre Hände an einem flotten Morgen warm zu halten.
Kaufen: REI.com (Herren); REI.com (Frauen); Preis: $59,95
4. Beste Weste: Vuori Topanga und Truckee Insulated Vest
Seite besuchenDiese Weste ist in den Größen S bis XXL für Herren und XS bis XL für Damen erhältlich.Image Credit: Vuori/morefit.eu
Wanderwesten sind besonders vielseitig, weil sie den Rumpf warm halten und gleichzeitig den Armen volle Bewegungsfreiheit ermöglichen, sagt Garcia. Und das Warmhalten Ihres Kerns hilft laut Penn Medicine, Ihren gesamten Körper warm zu halten.
Diese Vuori-Weste ist auch wasserabweisend, was ein großes Plus ist. Tragen Sie es über langärmelige Hemden, um Ihren Kern warm und trocken zu halten, sagt sie.
Kaufen: Vuori.com (Herren); Vuori.com (Frauen); Preis: 148 $
5. Beste Regenjacke: Columbia EvaPOURation Regenjacke
Seite besuchenSie können diese Jacke in den Größen S bis XXL für Herren und XS bis XXL für Damen kaufen.Image Credit: Columbia/morefit.eu
Nichts ruiniert eine Wanderung wie nasse Kleidung. Daher ist es eine gute Wahl, eine wasserdichte Wanderjacke im Rucksack zu haben, insbesondere wenn Sie häufig auf regnerischen Wegen unterwegs sind. Und als jemand, der im pazifischen Nordwesten lebt, liebt Garcia diese Option von Columbia.
Während das synthetische Material der meisten wasserdichten Jacken Hitze abdichtet, ist diese atmungsaktiv und macht sie zu einer bequemen Oberschicht, sagt sie.
Kaufen: Columbia.com (Herren); Columbia.com (Frauen); Preis: 99,99 $ (Männer); $49,98 (Frauen)
6. Bester Reißverschluss: REI Co-Op Midweight Base Layer Half-Zip Top
Besuchen Sie die SeiteKaufen Sie dieses Top in einer Herrengröße von S bis XXL oder einer Damengröße von XS bis XL.Image Credit: REI/morefit.eu
Dieses Shirt mit halbem Reißverschluss ist eine mittelschwere Basisschicht, was bedeutet, dass es mehr Wärme bietet als einige leichtere, atmungsaktivere Oberteile (wie das langärmelige T-Shirt oben), sagt Garcia. Dies ist eines der besten Wandertops für Schichten bei kaltem Wetter.
Dieses Shirt verfügt über flache Nähte, auf die Sie bei Ihren Lagen ebenfalls achten sollten. Wenn Sie mehrere Schichten tragen, können die Stoffe aneinander reiben und Ihre Haut scheuern oder reizen. Flache Nähte können jedoch helfen, Reibung zu vermeiden, indem sie flach auf der Haut sitzen.
Kaufen: REI.com (Herren); REI.com (Frauen); Preis: 54,95 $
7. Beste Daunenjacke: Patagonia Daunenjacke
Zur SeiteDiese Jacke ist in den Größen XS bis 3XL für Herren und XXS bis XXL für Damen erhältlich.Image Credit: Patagonia/morefit.eu
Dieses Top bietet die Wärme einer Daunenjacke und bietet gleichzeitig die Flexibilität, Dehnbarkeit und Leichtigkeit eines Pullovers. (Und mit verstellbarer Kapuze.)
Und im Gegensatz zu einigen sperrigeren Daunenjacken lässt sich diese leicht in einen kleinen Raum oder Rucksack falten, was ideal zum Wandern ist, sagt Garcia.
Kaufen: Patagonia.com (Herren); Patagonia.com (Frauen); Preis: 229 $ (Männer); 279 $ (Frauen)
3 Überlegungen beim Kauf von Wanderhemden und Oberbekleidung
1. Wetterbedingungen
Das Wetter ist der größte bestimmende Faktor beim Kauf von Wanderbekleidung, sagt Garcia. Beim Wandern bist du den Elementen komplett ausgesetzt und möchtest für alle möglichen Temperaturen gerüstet sein.
Baselayer sind die Kleidungsstücke, die direkt mit deiner Haut in Kontakt kommen, unter deinen Jacken, Westen und Hoodies. Halten Sie diese leicht und bequem, sagt Garcia. Diese können bequem unter einer Jacke oder bei gemäßigteren Temperaturen alleine sitzen. Auch die Atmungsaktivität ist entscheidend – schließlich macht das Erklimmen felsiger Trails in wärmespeichernden oder feuchten Klamotten nicht gerade Spaß.
Auch wasserabweisende, wasserdichte oder windabweisende Deckschichten stehen im Vordergrund. Wenn Ihre Wanderbedingungen milder sind, benötigen Sie möglicherweise nicht unbedingt eine isolierte Jacke. Aber eine wetterfeste Jacke oder Weste in Ihrem Rucksack kann Ihnen helfen, vor den Elementen geschützt zu bleiben, sagt Garcia.
Kältere Temperaturen erfordern eine Isolierung, um Ihre Körperwärme so lange wie möglich auf der Haut zu halten. Daunenjacken (oder federlose vegane Alternativen) sind im Allgemeinen leicht und bieten genügend Wärme für verschneite Trails.
2. Stofftyp
Für Hemden und Basisschichten empfiehlt Garcia Stoffe, die Schweiß ableiten und gut atmen. Die erste Schicht auf deiner Haut wird normalerweise am stärksten verschwitzt, daher solltest du Baumwolle vermeiden, da sie dazu neigt, Feuchtigkeit zu speichern. Lesen Sie das Produktetikett und priorisieren Sie schnell trocknende Materialien wie Polyester und Elasthan.
Sonnenschutz ist ein leicht zu übersehender Faktor beim Kauf eines Wandertops. Obwohl jede Art von Kleidung Sie vor der Sonne schützen kann, versuchen Sie, Hemden mit einem UPF von 50 zu finden – dieser Wert blockiert laut der Skin Cancer Foundation etwa 98 Prozent der Sonnenstrahlen.
Achten Sie auch nach Möglichkeit auf Flatlock-Nähte (im Allgemeinen können Sie feststellen, ob ein Wandertop diese hat, indem Sie das Etikett lesen oder mit den Fingern über die Nähte des Hemdes streichen). Diese Nahtkonstruktion sitzt bündig auf deiner Haut, sodass du dir nicht so viele Sorgen um Scheuern machen musst.
3. Kleine Details
Gerade bei längeren Wanderungen machen kleine Details einen großen Unterschied.
Zum einen sind Reißverschlusstaschen ein Game Changer. Wenn die Steigungen steiler werden, gibt es nichts Ärgerlicheres, als ein Telefon oder einen Schlüsselbund in der Hand zu haben. Aber eine Reißverschlusstasche kann diese Wertsachen sicher aufbewahren.
Daumenlöcher sind ein weiterer Bonus, besonders für die Zwischentemperatur, die für Handschuhe zu warm, aber für bloße Hände zu kühl ist. Außerdem können Sie Ihre Trekkingstöcke leichter halten, wenn Sie Ihre Finger und Daumen frei haben.
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