Obst und Gemüse
Sind Kartoffeln sauer oder basisch?
Kartoffeln sind leicht sauer - Bildnachweis: Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImagesDer pH-Wert einer Kartoffel liegt zwischen 5,4 und 5,9, was sie zu einem leicht sauren Lebensmittel macht. Wenn Sie sich jedoch basisch ernähren möchten, ist...
Obst und Gemüse
Aufstoßen nach dem Verzehr von Gurken verhindern
Bauen Sie Gurken in Ihrem Garten an, um den Rülpser zu vertreiben.Image Credit:Alberto Rojas Garcia/Moment/GettyImagesGurken sind eine erfrischende Frucht, die Sie roh zu Salaten, Sandwiches oder pur genießen können. Gurken sind sehr kalorienarm, fett-...
Obst und Gemüse
Kiwis sind für den Körper sehr basisch.Laut "The Encyclopedia of Healing Foods" haben die Chinesen Kiwis, die sie "yang tao" nennen, seit der Antike geerntet und gegessen. Missionare brachten die Frucht im frühen 20....
Obst und Gemüse
Nährwertangaben für japanische Süßkartoffeln
Japanische Süßkartoffeln haben ein süßeres und weicheres Fruchtfleisch als die meisten Süßkartoffeln.Image Credit:Wako Megumi/iStock/GettyImages Japanische Süßkartoffeln mit ihrer rötlich-violetten Schale sind eine Alternative zur traditionellen Süßkartoffel. Sie sind von Natur aus...
Obst und Gemüse
Wie man eine gefrorene Banane schält
Verwenden Sie Ihre gefrorene Banane für eine süße Leckerei.Image Credit:happy_lark/iStock/GettyImages Gefrorene Bananen können ein kühler Snack an einem heißen Tag sein, als köstliche Smoothie-Zutat verwendet werden, für zukünftige Backversuche aufbewahrt werden...
Obst und Gemüse
Warum tun Süßkartoffeln dem Magen weh?
Können Süßkartoffeln Ihrem Magen schaden?Bildnachweis:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImages Süßkartoffeln werden aufgrund ihres Beta-Carotin-Gehalts und ihres niedrigeren glykämischen Index oft als gesündere Alternative zu normalen Kartoffeln empfohlen. Süßkartoffeln enthalten jedoch auch eine...
Obst und Gemüse
Frischer Brokkoli im Slow Cooker zubereiten
Brokkoli im Langsamkocher ist die ultimative Beilage, die Sie einfach zubereiten können und die Ihren Geschmacksnerven schmeichelt und Ihre Ernährung verbessert.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Vergessen Sie das Herausholen der Töpfe und Pfannen oder...
Obst und Gemüse
Was passiert, wenn man zu viele Kirschen isst?
Zu den Nebenwirkungen des Verzehrs von zu vielen Kirschen gehören in der Regel leichte Verdauungsbeschwerden.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages In diesem Artikel Verdauungsprobleme Blutzucker-Probleme IBS-Schub ...