Allgemeine Fitness
Die 4 besten Fahrradpumpen laut einem Fahrradtrainer
Vermeiden Sie platten Reifen mit einer der vier besten Fahrradpumpen.Image Credit: morefit.eu Nichts dämpft eine malerische Kreuzfahrt oder eine intensive Radtour wie ein platter Reifen. Deshalb sollte man den Wert einer guten Fahrradpumpe...
Allgemeine Fitness
Die 5 besten Yogamatten des Jahres 2021
Berücksichtigen Sie beim Kauf einer Yogamatte die Dicke, die Art des Materials und die Anforderungen Ihrer Praxis.Image Credit: morefit.eu Sie können sich auf das Gras oder auf den Boden setzen, um Ihren Flow...
Allgemeine Fitness
Die 7 besten Sportunterhosen für Männer für jede Art von Workout
Die beste Sportunterwäsche für Männer besteht aus atmungsaktiven, schweißableitenden Materialien und hat eine leichte Kompressionspassform.Image Credit:morefit.euSicher, wenn Sie beim Training keine Unterwäsche tragen, verhindern Sie, dass sich Schweiß und geruchsbildende Bakterien in Ihrem Unterleib...
Allgemeine Fitness
Haben Sie Mühe, vom Boden aufzustehen? Das versucht Ihr Körper Ihnen zu sagen
Das Aufstehen vom Boden erfordert Kraft, Koordination und Beweglichkeit.Bildquelle: Oliver Rossi/Stone/GettyImages Sie haben sich auf den Boden gesetzt, um Ihren Hund zu kuscheln, mit Ihrem Kind abzuhängen oder in Ihrem Garten zu arbeiten....
Allgemeine Fitness
Die 10 besten Laufleggings des Jahres 2021
Deine beste LaufleggingsImage Credit: morefit.eu Während eines langen Lauftrainings oder einer Sprint-Session ist das Letzte, was Sie wollen, dass Ihre Laufleggings hochrutscht oder (möglicherweise schlimmer) herunterfällt. Angesichts der Tatsache, dass es Läufer...
Allgemeine Fitness
Die 6 besten Yoga-BHs, laut einem Lehrer
Der beste Yoga-BH hat einen bequemen Stoff mit leichter Unterstützung.Image Credit: morefit.eu Beim Yoga dreht sich alles um Bewegungsfreiheit und das Hören auf deinen Körper. Und Ihr Körper sagt Ihnen, dass Sie für...
Allgemeine Fitness
8 Bewegungsübungen, um Ihre Gelenke stark und gesund zu halten
Das Ausführen von Bewegungsübungen hilft, Ihre Gelenke beweglich und stark zu halten.Bildquelle: Justin Paget/DigitalVision/GettyImages Unter Ihren Fitnesszielen – Muskelaufbau, Ausdauersteigerung und Schnellerwerden – wetten wir, dass eine Erhöhung der Bewegungsfreiheit nicht ausreicht. Aber...
Allgemeine Fitness
Die 5 besten Trekkingstöcke, um Ihre Wanderungen zu verbessern
Trekkingstöcke helfen dir beim Bergaufsteigen zu stabilisieren und verhindern Stürze in felsigem Gelände.Image Credit: morefit.eu Wenn Sie ernsthaft wandern, wandern oder Trailrunning betreiben möchten, sollten Sie in ein Paar Trekkingstöcke (auch bekannt als...