Ärzte verwenden häufig den Sechs-Minuten-Gehtest zur Diagnose von COPD.Image Credit: stevecoleimages/E+/GettyImages
Medizinische Fachausdrücke können manchmal irreführend sein. Nehmen wir zum Beispiel COPD: Während es sich wie eine einzelne Erkrankung aus dem Namen anhört – die für chronisch obstruktive Lungenerkrankung steht – stellt sie tatsächlich eine Gruppe von Lungenerkrankungen dar.
COPD umfasst Emphysem, chronische Bronchitis und chronisches Asthma, sagt Glenn VanOtteren, MD, Leiter der Abteilung für Lungen-, Intensiv- und Schlafmedizin für Spectrum Health, gegenüber morefit.eu.
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Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wurde bei mehr als 16 Millionen Amerikanern eine Form von COPD diagnostiziert, aber da nicht jeder Hilfe sucht oder sogar seine Symptome erkennt, wird die tatsächliche Zahl der Menschen mit COPD auf viel höher.
Symptome von COPD
COPD beeinflusst Ihre Atmung. Wie die CDC erklärt, umfassen COPD-Symptome:
- Kurzatmigkeit
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Probleme, tief durchzuatmen
- Keuchen
- Husten
- Überschüssiger Schleim und Schleim
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Müdigkeit ist ein weiteres Symptom in schweren Fällen von COPD, da Ihr Körper so hart zum Atmen arbeitet.
Typischerweise haben Menschen mit dieser Lungenerkrankung Schübe, die oft durch Infektionen oder die Exposition gegenüber einem Reizstoff wie Umweltverschmutzung oder Rauch ausgelöst werden.
Leider erklärt Dr. VanOtteren, dass die COPD mit fortschreitendem Fortschreiten zu fortschreitender Behinderung und schließlich zu Atemversagen führen kann, was zum Tod führen kann. Die Lebenserwartung mit COPD hängt davon ab, wie schwer die Erkrankung ist und wie gut die Person damit umgeht.
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Eine ältere, aber oft zitierte Studie im International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease vom April 2009 ergab, dass Menschen mit COPD eine kürzere Lebenserwartung haben als Menschen ohne diese Erkrankung, aber das Aufhören mit dem Rauchen kann helfen, den Abschluss zu machen die Lücke.
Laut CDC kann auch die frühzeitige Erkennung von COPD helfen, daher ist es wichtig, sich Ihrer Risiken und der Symptome der Erkrankung bewusst zu sein.
Ursachen von COPD
COPD ist nicht ansteckend. Die Hauptursache für COPD ist das Rauchen. Laut Dr. VanOtteren ist hier die langfristige Exposition gegenüber Tabakrauch der Schlüsselfaktor. Dazu gehört natürlich, selbst zu rauchen oder Passivrauchen ausgesetzt zu sein. Je länger Sie geraucht haben, desto höher ist Ihr Risiko.
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Im Wesentlichen schädigt Rauch im Laufe der Zeit die Lunge, was zu Emphysemen (wenn die Luftsäcke in der Lunge beschädigt sind) und chronischer Bronchitis (wenn die Schläuche, die Luft zu und von der Lunge führen, entzündet sind) führt.
Andere Dinge, die eine Rolle spielen können, sind:
- Exposition gegenüber Luftverschmutzung
- Gefahren am Arbeitsplatz, einschließlich bestimmter Stäube und Dämpfe
- Lungeninfektionen
- Genetik
Wer bekommt COPD?
Das COPD-Risiko steigt mit dem Alter – es tritt am häufigsten bei Menschen über 65 auf. Bildquelle: Phynart Studio/E+/GettyImages
Derzeitige Raucher oder Menschen, die früher geraucht haben, haben ein hohes COPD-Risiko. Darüber hinaus listet die CDC diese gemeinsamen Merkmale bei Menschen mit der Erkrankung auf:
- Mehr Menschen, die bei der Geburt weiblich zugewiesen wurden, leben mit COPD als diejenigen, die bei der Geburt männlich waren
- Personen ab 65 Jahren
- Indianer, Ureinwohner Alaskas und multirassische Nicht-Hispanier
- Menschen, die arbeitslos, im Ruhestand oder arbeitsunfähig sind
- Diejenigen mit weniger als einem High School-Abschluss
- Geschiedene, verwitwete und getrennt lebende Menschen
Wie wird COPD diagnostiziert?
COPD wird mit einer ärztlichen Untersuchung diagnostiziert, die eine Überprüfung der Symptome und eine detaillierte körperliche Untersuchung sowie eine Bildgebung des Brustkorbs und einen Lungenfunktionstest umfasst. Zum Beispiel kann ein Spirometrie-Test verwendet werden, um Ihre Lungenfunktion zu testen – ein Spirometer ist ein einfaches Gerät, in das Sie ein- und ausatmen, um Ihre Lungenkapazität zu testen.
Ein weiterer Test, der häufig zur Diagnose von COPD durchgeführt wird, ist der Sechs-Minuten-Test, der bewertet, wie weit Sie in diesem Zeitrahmen gehen können. Obwohl der Test sehr einfach und unkompliziert ist, kann er Ihrem Arzt tatsächlich viel darüber sagen, wie Ihr Körper (und insbesondere Ihre Lunge) auf Anstrengung reagiert. Der Test kann auch verwendet werden, um zu sehen, wie gut die COPD-Behandlung wirkt.
Was sind die 4 Stadien der COPD?
Laut der Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) gibt es vier Stadien der COPD:
- Stufe I: Leicht
- Stufe II: Moderat
- Stufe III: Schwer Sever
- Stadium IV: Sehr schwer
Diese werden anhand eines Spirometrie-Tests diagnostiziert.
COPD-Behandlungen
Es gibt keine Heilung für COPD, aber der Zustand kann verwaltet und behandelt werden. Dr. VanOtteren sagt, dass einige der häufigsten Behandlungen für COPD die folgenden umfassen:
1. Lungenrehabilitation
Lungenrehabilitation ist genau das, wonach es sich anhört – Reha zur Stärkung der Lunge. Genau wie die Physiotherapie ist die Lungenrehabilitation ein Trainingsprogramm, das sich darauf konzentriert, Ihre Lunge und die Muskeln, die sie unterstützen, zu stärken. Dazu können Gehen, Yoga und Atemübungen gehören.
Nach Angaben der American Lung Association wird dies in der Regel ambulant durchgeführt und kann manchmal auch bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden.
2. Medikamente
Eine der gebräuchlichsten Medikamente gegen COPD sind Bronchodilatationsmedikamente, die helfen, die Atemwege zu öffnen. Diese werden typischerweise als Inhalatoren verabreicht.
Andere Medikamente können Antibiotika umfassen, da die frühzeitige Behandlung von Infektionen für die Behandlung von COPD wichtig ist. Die CDC erklärt, dass eine Infektion der Lunge oder der Atemwege noch mehr Atembeschwerden verursachen und den Zustand verschlechtern kann.
3. Sauerstofftherapie
Bei Menschen mit schwerer COPD und niedrigem Sauerstoffgehalt kann eine Sauerstofftherapie angewendet werden. Bei schwerer COPD muss die Sauerstofftherapie jedoch sorgfältig durchgeführt werden und sollte daher nur unter ärztlicher Anleitung angewendet werden.
4. Änderungen des Lebensstils
Insgesamt können Änderungen des Lebensstils eine wichtige Rolle bei der Behandlung von COPD spielen. Dr. VanOtteren stellt fest, dass einige der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um COPD zu behandeln, sind:
- Hör auf zu rauchen und zu dampfen
- Vermeiden Sie es, in der Nähe von Tabakrauch zu sein
- Halten Sie sich so weit wie möglich von Luftverschmutzung fern
Darüber hinaus rät er Ihnen, sich über Impfstoffe wie die jährliche Grippeschutzimpfung auf dem Laufenden zu halten, die Ihnen helfen kann, Krankheiten zu vermeiden und Ihre COPD-Symptome verschlimmern.
„Es ist eine gute Idee, dass jeder seine empfohlenen Impfungen bekommt“, sagt er. „Das kann besonders hilfreich sein für COPD-Kranke.“
Was ist mit Naturheilmitteln?
Apfelessig wird manchmal als natürliches Heilmittel angepriesen, das helfen kann, die Lunge zu reinigen und bei Erkrankungen wie COPD zu helfen. Und während Dr. VanOtteren feststellt, dass Apfelessig antioxidative Eigenschaften hat, die „theoretisch hilfreich“ sind, um die Lunge vor Verletzungen zu schützen, haben leider keine wissenschaftlichen Beweise bewiesen, dass Apfelessig zur Behandlung von COPD wirksam ist.
Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass eine höhere Vitamin-C- und Vitamin-E-Zufuhr in der Ernährung hilfreich sein kann. Eine im Oktober 2015 im International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary veröffentlichte Studie ergab, dass eine Ernährung, die reich an diesen Antioxidantien ist, das COPD-Risiko senkt und die Lungenfunktion erhöht, insbesondere bei Personen, die bei der Geburt männlich waren.
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