Johanna Weber
Ein gesunder Lebensstil und die Liebe zu Menschen bringen diesen wunderbaren Menschen auf unseren Blog. Coaching sieht sie nicht als Job an, sondern als Schicksal. Ihre Artikel wurden vor kurzem in die Top-Beliebtheit auf unserer Website aufgenommen und sie wird hier nicht aufhören.
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Diät für Diabetes
Drei-Zutaten-Desserts mit niedrigem Zuckergehalt
ÜberblickSie leben vielleicht mit Diabetes, aber das ist kein Grund, sich den Nachtisch zu entziehen. Schließlich müssen süße Leckereien nicht mit zugesetzten Zuckern beladen werden. Sie können tatsächlich einige ernährungsphysiologische Vorteile bieten, während sie...
Kochtechniken
Wie man Black-eyed Peas unter Druck kocht
Wenn Bohnen und Hülsenfrüchte wie schwarzäugige Erbsen kein fester Bestandteil Ihrer Ernährung sind, sollten sie es auch sein, sagt die Harvard School of Public Health. Im Gegensatz zu Lebensmitteln auf tierischer Basis sind Bohnen...
Depression
Koffein & Derealisation
Wenn Sie das seltsame Gefühl haben, dass das Wort um Sie herum unwirklich, traumartig oder verzerrt ist, erleben Sie einen Moment der Entrealisierung. Dieses psychiatrische Symptom kann beängstigend sein, aber wenn es ein mildes...
Erkältung und Grippe
Sind Orangen gut gegen Husten und Schleim?
Orangen sind gesunde Zitrusfrüchte, die mit Vitamin C und anderen nützlichen Nährstoffen gefüllt sind. Sie sind berühmt dafür, Krankheiten wie Skorbut, die durch Mangelernährung verursacht werden, behandeln zu können. Der Vitamin C-Gehalt von Orangen...
Kochen Grundlagen
Wie man erkennt, wann der Pizzateig schlecht geworden ist
Hausgemachte Pizza ist billiger, nahrhafter und vielseitiger als die Pizza, die Sie in der Tiefkühltruhe des Lebensmittelladens oder in der örtlichen Pizzeria erhalten. Der schwierige Teil ist, den Teig zuzubereiten und zur Hand zu...
Diabetes
Zitronen, Limetten und Diabetes
Zitronen und Limetten gehören zur Familie der Zitrusfrüchte. Dies macht sie zu Diabetes-Supernahrungsmitteln, so die American Diabetes Association. Zitrusfrüchte sind für ihren hohen Vitamin C-Gehalt bekannt, aber die hohen Gehalte an löslichen Ballaststoffen in...
Koffein und der Körper
Hat ein Apfel mehr Koffein als Kaffee?
Nach dem "Goodman and Gilman Manual of Pharmacology and Therapeutics" ist Koffein, ein in vielen Lebensmitteln enthaltenes Stimulans, das am häufigsten verwendete psychoaktive Medikament der Welt. Kaffee hat zwar einen hohen Koffeingehalt, Äpfel jedoch...
Hirntumoren
Hirntumor Frühsymptome
Die verheerende Diagnose eines Gehirntumors kann die mutigsten Menschen erschrecken. Die Kenntnis der Symptome kann jedoch den Verlauf der Ereignisse mit einer frühzeitigen Diagnose verändern. Die Symptomliste der Mayo-Klinik umfasst Kopfschmerzen, Sehstörungen, Anfälle, Schwäche,...