Nahrungsgrundlagen
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Die einen Protein -Gehirnexperten möchten, dass Sie im Alter mehr davon essen
Fettfische wie Thunfisch, Lachs und Sardellen zu essen, kann dazu beitragen In diesem Artikel Ernährung Gehirn Vorteile Protein ist am bekanntesten dafür, dass wir gesunde Muskeln aufbauen, aber der Nährstoff...
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4 Tricks, um Halloween -Süßigkeiten zu genießen, ohne die Zähne zu ruinieren, von Zahnärzten
Zahnärzte teilen ihre Top-Tipps, wie man Süßigkeiten isst, ohne die Zähne zu beschädigen, z. Bestimmte Tage des Jahres sind zum Essen von Süßigkeiten (Hallo, Halloween und Valentinstag). Während es völlig in Ordnung ist,...
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Sind Fleischschweiß eine Sache? Ursachen, Prävention, Behandlung und mehr
Fleischschweiß zu bekommen ist normalerweise kein Zeichen für etwas Ernstes, aber es gibt Behandlungsoptionen. Image Kredit: Kajakiki/E+/GettyImages In diesem Artikel Ursachen Gruppen neigen für Fleischschweiß Fleischallergie Freys Syndrom ...
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Vega Essentials ist laut einem Ernährungsberater das beste pflanzliche Proteinpulver
Besuchen Vor über einem Jahrzehnt habe ich meinen ersten veganen Food -Blog gefunden und war begeistert. Bis zu diesem Zeitpunkt waren das einzige Gemüse in meiner Ernährung langweilige Beilagensalate und die Tomaten in...
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Die einen Nährstoffdermatologen möchten, dass Sie mit zunehmendem Alter für gesunde Haut essen
Es gibt so viele Vitamin C -Hautvorteile, insbesondere für ältere Erwachsene. Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff - unser Körper produziert es nicht alleine, also müssen wir ihn durch die Lebensmittel bringen, die...
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Die 5 besten Faserpräparate für Verstopfung nach Ansicht von Ärzten
Die besten Faserpräparate für Verstopfung haben eine Kombination aus löslichen und unlöslichen Fasern. Image Kredit: GlobalMoments/iStock/Gettyimages In diesem Artikel Wie wir uns entschieden haben Löslich gegen unlöslich Garten des Lebens...
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8 Lebensmittel, die Sie laut einem Ernährungsberater schwitzen lassen
Sogar Eced Coffee wird als schweißinformierende Lebensmittel angesehen. Image Kredit: Maximfesenko/iStock/GettyImages Es gibt bestimmte Dinge - wie Bewegung, einen sengenden Sommertag oder Fieber -, von denen Sie erwarten können, dass Sie Sie verschwitzt....
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Diese eine kleine Essbestellung kann Ihnen helfen, sich voller zu fühlen
Wenn Sie zuerst Ihr Gemüse essen Fühlen Sie sich auch nach einer vollen Mahlzeit hungrig? Was Sie essen, ist unerlässlich, um einen gesenkten Magen zu gewährleisten, da Nährstoffe wie Protein, Ballaststoffe und gesunde...