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Können Sie mit Energydrinks abnehmen?
Energydrinks sind keine zuverlässige Strategie zum Abnehmen - und ein übermäßiger Konsum kann gefährlich sein.Image Credit:supermimicry/E+/GettyImages Energy-Drinks versprechen, "Sie zu beflügeln" und machen andere falsche Behauptungen. Sie geben Ihnen vielleicht einen...
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Maistortillas in der Diabetes-Diät
Essen Sie Maistortillas in Maßen, wenn Sie Diabetes haben.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Eine gesunde, ausgewogene Diabetes-Diät sollte viel nicht-stärkehaltiges Gemüse und mäßige Mengen an Vollkornprodukten, Obst, stärkehaltigem Gemüse, magerem Eiweiß und fettarmen...
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Eine Schüssel Rindfleisch Pho mit Reisnudeln.Image Credit:rez-art/iStock/Getty Images Reisnudeln können Ihnen helfen, Ihre Ernährung abwechslungsreicher zu gestalten und liefern eine große Menge der wichtigen Mineralstoffe Selen und Mangan. Aufgrund ihres hohen...
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Es gibt keine direkten Beweise dafür, dass Lebensmittel, die Krebs verursachen In diesem Artikel Verarbeitetes Fleisch Zucker hinzugefügt Alkohol Roter Farbstoff 40 Das Endergebnis Es gibt so...
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7 vegetarische Hitze-Es-Ess-Mahlzeiten mit 15 Gramm Protein oder mehr
Die besten vegetarischen Wärme-und-Eat-Mahlzeiten geben Ihnen Nährstoffe, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. In diesem Artikel Wie wir uns entschieden haben Süße Erde Pasta Bolognese von Trader Joe Lebensküche ...
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Ein 7-Tage-Diät-Mahlzeitsplan für Blue Zones, um die Langlebigkeit zu fördern
Das Essen von blauen Zonen im Stil kann Ihnen helfen, mehr Pläne für Ihre Ernährung zu erhalten und die Langlebigkeit zu fördern. Image Kredit: Floriana/E+/Gettyimages In diesem Artikel Blue Zones Diät 101...
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Die einen Nährstoff -Schlafexperten möchten, dass Sie öfter essen
Wenn Sie mehr Magnesium erhalten In diesem Artikel Magnesium und Schlaf Wie man mehr bekommt Obwohl es für viele Menschen ein grundlegender Teil des menschlichen Lebens ist, ist es leichter...
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Die 7 schlimmsten Lebensmittel für die Darmgesundheit, so ein Gastroenterologe
Die schlimmsten Lebensmittel für die Gesundheit von Darm verursachen die Proliferation von schlechten Bakterien in Ihrem Verdauungstrakt.image Kredit: Sharon Pruitt/Eyeem/Eyeem/Gettyimages Wenn Sie versuchen, Ihre Darmgesundheit zu verbessern (oder sich zumindest um ihn zu...