Gewichtsabnahme
Wie viel Gewicht kann ich in 21 Tagen abnehmen?
Es ist besser, eine Diät und ein Fitnessprogramm langsam und vorsichtig zu beginnen.Image Credit:Iryna Imago/iStock/GettyImages Drei Wochen sind nicht viel Zeit, um Gewicht zu verlieren, und es ist definitiv nicht genug...
Gewichtsabnahme
Gwen Stefani’s Diät- und Trainingsplan
Der Personal Trainer von Gwen Stefani hat ihr geholfen, einen effektiven Diät- und Trainingsplan zu entwickeln. Die Bauchmuskeln von Gwen Stefani haben sogar eine Facebook-Fanpage, aber die ehemalige Sängerin von No...
Gewichtsabnahme
Warum verschwindet das Bauchfett als letztes?
Die Kombination von Bewegung und Ernährungsumstellung kann beim Fettabbau helfen.Image Credit:Luis Alvarez/DigitalVision/GettyImages Es mag sich zwar so anfühlen, als sei es am schwersten abzubauen, wenn es Ihre Problemzone ist, aber das...
Gewichtsabnahme
Ensure ist eine Produktlinie von Mahlzeitenersatzgetränken.Image Credit:allgord/iStock/GettyImages Ensure ist eine Reihe von Mahlzeitenersatzgetränken, die seit 1973 von der Firma Abbott Nutrition hergestellt werden. Diese Produkte sowie andere Mahlzeitenersatzgetränke und Shakes zum...
Gewichtsabnahme
3 bewährte und gesunde Wege, um Schamfett endgültig zu verlieren
Übungen mit dem Körpergewicht bauen Muskeln auf, die Ihnen helfen können, Schamfett zu verlieren.Image Credit:visualspace/E+/GettyImages Einige von uns haben zusätzliches Fett in der Körpermitte, während andere dazu neigen, etwas mehr an...
Gewichtsabnahme
Der schnellste Weg, 35 Pfund zu verlieren
Eine Mutter und ihr Sohn waschen Gemüse.Image Credit:MIXA next/MIXA/Getty Images Obwohl es verlockend sein kann, zu drastischen Mitteln zu greifen, um schnell 35 Pfund zu verlieren, ist ein schneller Gewichtsverlust gefährlich...
Gewichtsabnahme
Wie viele Pfunde können Sie abnehmen, wenn Sie einen Monat lang jeden Tag trainieren?
Sie können 4 Pfund verlieren, wenn Sie einen Monat lang jeden Tag trainieren.Image Credit:Polka Dot Images/Polka Dot/Getty Images Wenn Sie einen Monat lang jeden Tag trainieren, können Sie etwa 4,5 Pfund...
Gewichtsabnahme
Wie Sie 8 Pfund abnehmen können
Wie Sie 8 Pfund abnehmenBildnachweis:Jupiterimages/Stockbyte/Getty Images Ein Gewichtsverlust von acht Pfund muss nicht frustrierend sein. Es erfordert von Ihnen Engagement, aber mit einer Kombination aus Ernährung und Bewegung werden Sie Ihr...