Verdauungsbedingungen
Saurer Reflux ist eine häufige chronische Krankheit, von der Millionen von Menschen in den USA betroffen sind. Sie tritt auf, wenn Säure durch die Speiseröhre fließt und Verbrennungen und Reizungen verursacht. Obwohl Früchte im...
Obst und Gemüse
Welche Früchte sind Mango-Alternativen?
Mangos sind eine der beliebtesten Früchte der Welt. Sie wachsen natürlich in tropischen Regionen und werden normalerweise roh, entweder gewürfelt oder püriert, gegessen. Mango wird auch gebraten und in Chutneys und Obstkonserven verwendet. Die...
Allergien
Lebensmittelallergien sind bei bestimmten Lebensmitteln wie Erdnüssen, Milch und Eiern häufig, aber praktisch jedes Lebensmittel kann allergische Reaktionen hervorrufen. Menschen, die gegen Okra allergisch sind, können allergische Symptome entwickeln, wenn sie dieses Gemüse essen...
Ernährungsgrundlagen
Aszites tritt am häufigsten bei Menschen mit Lebererkrankungen auf. Dieser unangenehme Zustand resultiert aus der Ansammlung von Flüssigkeit in der Bauchhöhle, die der Raum in Ihrem Bauch zwischen Ihren Bauchorganen ist. Für Menschen mit...
Babys
Was sind die ersten Anzeichen von trägen Augen bei Säuglingen?
Die Krankheitsamblyopie, die allgemein als träges Auge bekannt ist, verursacht Sehstörungen bei etwa 2 Prozent aller Säuglinge. Lazy Eye tritt auf, wenn ein Auge Schwierigkeiten hat, richtig zu sehen. Im Laufe der Zeit wird...
Workouts
Übung zur Steigerung des Nervengleitens in der Lendenwirbelsäule bei L4-5
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule werden häufig durch die Kompression des Ischiasnervs verursacht, der von der Rückseite der Hüfte bis zu den Beinen verläuft. Dieser Zustand ist als Ischias bekannt. Zu den Symptomen zählen starke...
Obst und Gemüse
Glykämischer Index der Pflaumen
Pflaumen sind eine Frucht mit einem unverdient schlechten Ruf. Der hohe Fasergehalt von Pflaumen ist häufig mit der Regulierung der Darmgewohnheiten verbunden, aber Pflaumen haben viele andere einlösende Faktoren. Zum Beispiel haben Pflaumen eine...
Cholesterin Gesundheit
Beeinflussen Zitronen Cholesterinmedikamente?
Zitronen sind eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten und können einem Glas Wasser Leben verleihen. Sie können Zitronensaft anstelle von traditionellen Salatdressings für einen gesünderen Salat verwenden. Als Mitglied der Zitrusfamilie hat Zitrone viele...
Kinder und was zu erwarten ist
Was verursacht Heiserkeit bei Kindern?
Wenn die Stimme Ihres Kindes plötzlich heiser, kratzig oder schwach klingt, leidet es möglicherweise unter Heiserkeit. Laut dem Medical Center der University of Maryland wird Heiserkeit am häufigsten durch Entzündungen des Kehlkopfes verursacht. Andere...
Brustübungen
Wenn Sie wie ein Gefangener eingepfercht sind, ist das Training wichtig für Ihr Wohlbefinden. Die Herausforderung eines Workouts im Gefängnisstil besteht darin, dass Sie keine Ausrüstung und wenig Platz für Ihre Übungen haben. Wenn...
Brustübungen
Übungen zur Stärkung der Brustmuskulatur, um Schmerzen zu lindern
Schmerzen in der Brust können durch viele Dinge verursacht werden, die von Muskelkrämpfen oder Verspannungen bis hin zu Herzinfarkten reichen. Wenn das Problem muskulös ist, können Sie den Schmerz spüren, wenn Sie Ihre Arme...
Kinderentwicklung
Aktivitäten für ein Kind mit einem gebrochenen Bein
Wenn Ihr Kind ein gebrochenes Bein hat, befindet es sich möglicherweise in einer strengen Bettruhe oder kann sich auf Krücken langsam fortbewegen. Wie auch immer die Anweisungen des Arztes lauten, ein Kind mit einem...
Hähnchenrezepte
Backenhuhn in der Folie auf einem Lagerfeuer
Beim Zelten haben Sie möglicherweise nur das Lagerfeuer zum Kochen. Dies setzt normalerweise voraus, dass Sie - oder ein Spezialgerät - einen Topf oder eine Pfanne für längere Zeit über das Feuer halten. Diese...
Krebsgeschwüre
So stoppen Sie einen Krebs wund am Anfang
Krebsgeschwüre sind kleine Läsionen, die normalerweise in Ihren Lippen, auf Ihrem Zahnfleisch und unter Ihrer Zunge auftreten. Forscher haben keine virale Ursache oder eine andere eindeutige Ursache für Krebs gefunden. Es ist nicht immer...
Kalorien für Weight Loss
Kalorienverbrauch beim Sitzen auf einem Gymnastikball
Wenn Sie Ihren Bürostuhl gegen einen Gymnastikball eintauschen, haben Sie eine Ausrede, um ein paar kalorienverbrennende Übungen wie Kniebeugen und Ballpässe in den Tag zu starten. Aber schon das Sitzen auf dem Gymnastikball verbrennt...
Karotten
Karotten sind kalorienarm und eine gute Quelle für Vitamine und Ballaststoffe. Einige Diäten enthalten Karotten als Hauptnahrungsquelle und können einen schnellen Gewichtsverlust und andere gesundheitliche Vorteile versprechen. Während Karotten in einem gesunden Ernährungsplan enthalten...
Kalorien
Kalorienempfehlung: Sind es verbrauchte Kalorien oder Nettokalorien?
Kalorien werden von jedem Diätetiker, Trainer und Sportler benötigt, der darauf achtet, was er isst und wie sich dies auf seinen Körper auswirkt. Wenn ein Gesundheits- und Fitnessfachmann Kalorien empfiehlt, ist es wichtig zu...
Diät für Diabetes
Drei-Zutaten-Desserts mit niedrigem Zuckergehalt
ÜberblickSie leben vielleicht mit Diabetes, aber das ist kein Grund, sich den Nachtisch zu entziehen. Schließlich müssen süße Leckereien nicht mit zugesetzten Zuckern beladen werden. Sie können tatsächlich einige ernährungsphysiologische Vorteile bieten, während sie...
Kochtechniken
Wie man Black-eyed Peas unter Druck kocht
Wenn Bohnen und Hülsenfrüchte wie schwarzäugige Erbsen kein fester Bestandteil Ihrer Ernährung sind, sollten sie es auch sein, sagt die Harvard School of Public Health. Im Gegensatz zu Lebensmitteln auf tierischer Basis sind Bohnen...
Depression
Wenn Sie das seltsame Gefühl haben, dass das Wort um Sie herum unwirklich, traumartig oder verzerrt ist, erleben Sie einen Moment der Entrealisierung. Dieses psychiatrische Symptom kann beängstigend sein, aber wenn es ein mildes...